拓展訓練培訓總結大全11篇

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篇（1）

【關鍵詞】稅務培訓；　拓展訓練；　課程　；要素

1　拓展訓練在稅務干部培訓中的發展

稅務培訓作為實現稅務組織發展戰略的核心競爭策略，　我們可以這樣概括其使命：　它可以使稅務干部掌握知識和信息（　了解客觀世界）　、改進工作方法以提高技能（　改造客觀世界）　、改進領導方法以提高領導能力（　領導別人改造客觀世界）　、改變思想方法以改變世界觀、歷史觀、生活觀、工作觀（　改造主觀世界）。

拓展訓練作為一種新型的體驗式培訓模式，自1995年拓展訓練傳入我國后，就得到了迅速的發展和完善，適用領域也在不斷擴大。不僅被引入到眾多高等院校的課程中，而且也受到了越來越多的成人培訓院校青睞。21世紀初期，稅務培訓機構將拓展訓練引入到培訓課程中，首次是在司局長班應用，　獲得的良好的培訓效果，此后逐步向處級、科級等班級廣泛推廣，　成為稅務培訓中創新培訓方式的一大亮點。近年來，湖南稅專、大連稅專、廣西稅校、重慶稅校、安徽稅校、稅校等20多所稅務培訓施教機構，紛紛將拓展訓練作為培訓的特色項目隆重推出，　掀起了稅務培訓的體驗式學習熱潮。

2　拓展訓練課程前期準備的要素分析

2.1　課程安排要貼合實際.　成人學習具有即用性的特點。成人學習的特色之一，　即在于即學即用，　希望通過學習而獲得的知能能馬上應用于日常實際生活中。成人會對有應用價值，　尤其是有立即應用價值的知識技能的學習產生濃厚的興趣?！皩W以致用”或“即學即用”，　為規劃成人學習內容的重要原則。所以稅務干部最善于學習那些與他們的生活和工作經驗有關的新知識和技能。拓展訓練在課程安排時，應根據稅務干部的年齡層次分布、性別比例、工作特點等因素有計劃、有目的、有組織地安排項目和內容，進而使課程的安排更具針對性和實用性。比如，年齡層次較大的團隊，應該盡量排除高空項目的安排，多選擇危險性較低的場地類項目；男多女少的團隊，應該盡量排除背摔、畢業墻等對體力要求較高的項目，多選擇團隊協作類項目；對于納稅服務大廳的工作人員，多選擇溝通類項目；對于普通稅務干部，多選擇執行力類項目；對于中層干部，多選擇協調類項目；對于高層干部，多選擇決策力類項目。

因為成人學習具有自動自發性，一旦發現學習目標不能達成，　或學習需求不能滿足時，就會選擇離開。所以拓展訓練課程的安排一定要貼合在稅務干部的實際情況，這樣才能做到有的放矢，發揮拓展訓練的教育功能，達到預期培訓目的。

2.2　項目道具要準備充足.道具是項目操作的依托，是拓展訓練順利進行的保證。在前期準備環節，應根據課程的安排，將所有的項目進行逐一梳理，把需要的道具羅列成單，以防出現遺漏，然后再根據所列道具清單進行充足準備。在道具準備的環節中，應遵循備份原則。這主要是因為道具在使用過程中自身會有磨損，加上由于學員操作不當，也會造成道具的損壞。所以在道具準備時，對于一些容易損壞的，要多準備幾份，以備及時之需。

拓展訓練多在戶外進行，會受到天氣等客觀環境的影響，所以備課時應考慮此類因素，準備一套課程的應急預案，相關道具也應該提前準備。此外還要準備一些防中暑和蚊蟲叮咬以及治療輕微擦傷的的藥品。

2.3　拓展器材要檢查細致.　拓展中的風險是指在拓展活動中存在或潛在造成傷害的可能性或概率。在拓展活動中的風險（R）=　傷害的程度（H）×發生的可能性（P）。正是因為風險的存在，才使得拓展訓練更具魅力和吸引力。但是安全與不安全之間沒有過渡，踏出安全一步就進入了不安全。

在拓展訓練課程實施之前，一定要對拓展場地進行巡查，及時發現不安全因素，并予以排除。對拓展器材的檢查更要細致，應健全高空項目器材定期檢修制度，定期對高空拓展架的銹蝕度、各焊接點的開裂度以及周邊土壤的松弛變化程度等情況進檢查和維護。保護性器材與拓展訓練的安全息息相關，所以在前期準備過程中，也應注重對保護性器材的檢查。保護性器材都有其嚴格的使用標準、適用環境、保養維護方法和報廢制度，對其檢查，主要集中于對動力繩的磨損程度、安全綁帶與扁帶機械縫合口、各類鎖具的損耗情況等方面的檢查。安全是拓展訓練的首要問題。而拓展器材是關乎安全問題的最重要因素。所以在拓展課程實施之前，對拓展器材的檢查一定要細致，做到發現問題，不能抱有僥幸心理，應安按照相關標準或規定，進行維修或更換。專業的拓展器材不僅是將風險降至最低點，而且也會給稅務干部在完成項目挑戰帶來信心和勇氣。

3　拓展訓練課程實施過程的要素分析

3.1　情境導入要與學員的工作實質相結合.情境導入是場景設置的重要環節。拓展訓練強調學員在具體的情境中通過實踐而獲得具體體驗，反思觀察后獲得的抽象概念最終也必須在具體情境中加以檢驗。通過情境導入，會使學員進入到項目中自己所扮演的角色。這樣加深了學員對項目內容和規則的理解，為下一步的體驗環節做了很好的鋪墊。

“情境”要根據學習的目標、內容以及學習者的特點進行設置，可以是真實的，也可以是模擬的，要根據學員學習方式的差異而靈活調整。但是，必須遵守的原則是：“情境”的設置一定要有利于學習者的學習，有利于引發他們的思考。最好能夠引發學習者把在此情境中獲得的知識或技能運用到新的情境中去，即能夠達到知識和能力的遷移。所以情景導入要符合稅務干部的工作實質和身份特征。

拓展訓練起源于第二次世界大戰期間，在其發展的歷程中具有濃厚的軍事色彩。加上很多學員對軍旅生活的向往以及拓展訓練某些環節的半軍事化管理，使得很多項目的情境導入都采用軍旅題材。這樣的情境導入在稅務干部培訓中不太受用。所以對于稅務干部的培訓，情境導入應該結合稅收工作的特點，模擬其工作的環境，設置符合稅務干部身份特征的角色。

3.2　項目規則要清晰、準確.沒有規矩，不成方圓。凡事都是在一定的規則制約下進行的。項目是拓展訓練得以不斷發展的基礎，是拓展訓練發揮最大教育價值的載體。而規則則是項目順利完成是保證，也是學員獲得真實體驗的重要保障。

從規則分析入手，尋找解決問題的最佳方案是達成目標的一項重要途徑。所以在拓展訓練課程實施中，項目的規則一定要清晰，不能出現規則模棱兩可或相互矛盾的現象。伴隨著經濟的不斷發展，稅收政策也是千變萬化。要想順利的完成年度稅收任務，稅務干部就會認真的分析每項稅收制度的變化，梳理各種相關的政策法規，從而制定出相應的征管模式。在學習活動稅務干部中常常會使用類推思考，　舉一反三，以收觸類旁通之效。鑒于此拓展項目規則的制定一定要結合稅收政策的變化趨勢，制定相應的清晰、準確的項目規則。這樣既能保證項目的順利進行，也能保障學員從項目中獲得最真實的體驗和感悟。

3.3　操作環節的掌控要適度.項目操作過程是學員獲得真實體驗最重要的環節，也是學員獲取高峰體驗的基礎，在拓展訓練課程中處于主導地位。這個環節也是對培訓師綜合素質的考驗。規則的制定是為了更好的保證項目的進行。但稅務干部隊伍的年齡層次趨于老化，這使其生理機能在逐漸衰退、反應速度減緩、機械識記能力下降，導致許多人對自己的學習能力評估過低，進而產生比較消極的學習動機。如果規則在執行過程中，過于死板，沒有考慮到他們的實際能力，不但使項目很難完成，稅務干部也無法獲得項目體驗帶來的感悟，而且也有容易造成他們的逆反，導致場面混論，甚至無法收場。

要想獲得最佳的培訓效果，培訓師的臨場掌控一定要適度。首先，培訓師對規則要彈性的利用；其次，操作過程中培訓師的操作和保護，也是重要的一環?！f助和保護一般在拓展訓練項目的操作過程中主要有兩個維度：　一個是協助的時間，　包括協助持續的時間和協助的時機，　即什么時候協助；　另一個是協助的次數，　即協助出現數量。培訓師應正確地處理好兩者之間的關系，　適當的協助和保護有利于培訓效果的提升，　相反則會導致培訓效果和學員感受不佳。

3.4

總結內容要深入.彼得？圣吉提出：只有當反思和歸納整合開始的時候，才是學習真正產生效果的時候。所以，總結環節是促使學員知識與能力得到提升的重要階段?！≡诖谁h節中，培訓師起到了很重要的作用。因為總結的是否全面，是否準確，都會對學員的整個項目感悟產生很大的影響，也會對學員挖掘拓展訓練項目所蘊涵的特定功能與價值產生影響。所以培訓師扮演了知識提升者，矛盾化解者和成長推動者的角色。

總結內容應從稅務干部在項目體驗過程中的表現入手，在他們分享感悟的基礎上，加以歸納和整合。總結內容不宜泛泛而談，應抓住學員在體驗過程中的閃光點并聯系其工作實質，進行深入挖掘。項目具備但學員在體驗過程中沒有表現出的其他分享點，可一帶而過或不予講授。這樣才能促使稅務干部體驗后的感悟得到升華。如果總結內容過于廣泛，不但難以突出項目的重點，而且也難以使得稅務干部的自我感悟得到認可，培訓效果也大打折扣。

4　總結

稅務干部培訓作為一種成人教育，具有其獨特性。而拓展訓練在某些環節非常符合成人學習的特點，并以其靈活多樣的培訓方式在稅務干部培訓中得到不斷的發展，但同時也存在很多的不足之處，有待于進一步的改進。拓展訓練課程的核心要素和價值理念是始終從個體體驗出發，　重視個體的感悟，力求通過學員的自我實現達到自我滿足。只有課程要素的不斷完善，才能保證拓展訓練的教育價值在稅務干部培訓中得到有效的發揮。

參考文獻

［1］

袁遐　淺談拓展訓練在稅務培訓中的運用[J]　揚州大學稅務學院學報，2004，9（4）：56

［2］　黃瓅　霍玉文成人學習特點論略[J]職教通訊，2007，01：68

［3］　錢永健　拓展[M]北京：高等教育出版社，2009：210

［4］

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2拓展訓練進入高校社會體育專業人才培養方案可行性分析

2.1拓展訓練與社會體育專業的人才培養目標等有很大的一致性

首先，從課程的目的和環節來看，拓展訓練與社會體育專業的人才培養之間有著很大的一致性.在目的上，二者都是通過身體活動，使人的心理、身體和社會適應等方面獲得提高；在環節上，社會體育的健身指導等核心課程的前期準備、授課以及課后歸納等，與拓展訓練課的前期分析、課程設計、場景布置、挑戰體驗、分享回顧、引導總結等相似，值得一提的是在拓展訓練具體項目的課程模式里分享回顧與引導總結的目的是為了讓學生從項目分享過渡到自我總結，感悟項目的內涵從而提升心智改變行為.因此，以必修課的形式，使拓展訓練進入社會體育專業課教學，其教學目標和教學過程等方面具有一致性.其次，從學生的專業素質和就業可能來看，拓展訓練與社會體育專業的人才培養之間也有著很大的一致性.目前，拓展培訓師一般包括三個方面:一個是在特殊領域的野戰部隊退伍軍人和體育教練，第二，有多年經驗的在企事業單位，接受良好的高等教育，有強烈興趣的“拓展”愛好者;三是一些在登山、攀巖和其他戶外領域的杰出專家〔4〕.就目前而言，就業尚且艱難的社會體育專業的學生，首先在體能與運動技能上具備優勢，如果再能學會具體項目的操作方式及安全保護措施，就能完全適應和勝任拓展培訓師的角色.事實上，拓展培訓師無論是現實薪酬還是職業前景都較為吸引人.數據顯示，一個合格的拓展師一天的代課費用就高達400元到1000元，月工資至少在3000元以上.同時，隨著拓展訓練作為一個新興行業在中國這幾年的長足發展，很多外企、國企、事業單位，尤其是一些效益較好的單位都把拓展訓練作為員工的一項必選培訓，來加強企業的凝聚力和培訓員工的團隊意識〔5〕.拓展訓練以其獨特的體驗式培訓的特點越來越受到青睞，擴大職業前景自然值得等待.當然，因為拓展訓練課程與體育、教育、管理、心理學、植物、動物、地質、地理、旅游、探險、法律和許多其他的學科，社會體育專業的學生也需要獲得更多的理論知識和實踐技能來豐富自己，才能為勝任這一工作做好準備.

2.2具備開設拓展訓練的高校之必要條件

引入拓展訓練進入高校體育課程，就要求從事該課程教學的教師有一定的專業運動技能以及豐富的經驗，體育專業的老師只要通過一些專業人員的培訓和實踐學習完全有能力擔任拓展訓練課的教學工作.另外，并不僅僅局限于體育專業教師，也可引入從事教育學、管理學、組織行為學、心理學教學等方面的專任教師.這使拓展訓練所需的必要師資條件有了充分的保證.其次，相比較于體育場館的設施，拓展訓練的場地器材相對簡單、集中，成本較低.同時，高校大型活動場所和空間充裕，大廣場、運動場和公園、郊外也都可以作為主要的訓練場地，水上運動除了一些特定的項目應該開展的海灘、河流、水池和湖泊公園也能成為很好的訓練場地.當然，趨于拓展訓練的特點，要求必須把安全作為一項重要的責任放在培訓的第一段，根據專業的手段來確保每個細節都絕對安全可靠.在訓練期間，安全是主要的工作，所有戶外活動必須精心細致的設計和實驗.一流的專業設備應該被戶外活動作為首選，要有豐富經驗的專業人員嚴格按照安全規程指導、監控活動的全過程〔6〕.而各高校體育專業教師總體來說對于運動學習、訓練的安全意識強，經驗較為豐富，只要專業體育教師對于安全問題提前仔細的安排，合理組織、操作，嚴格按照要求及時調整和消除緊張狀態控制，提前消除不安全行為和不安全隱患，培訓項目才能夠順利開展，可以在消除學生思想問題同時，確保學生訓練的安全〔7〕.

3開展拓展訓練后的培養目標

拓展訓練進入高校社會體育人才培養方案后，其目標設計要考慮社會體育專業的行業性.我校假設為社會體育開設拓展訓練課，其培養目標的制定必須以社會需求為基礎，主動適應市場經濟的需要，為社會經濟發展服務.通過查閱文獻、結合我校社會體育專業的實際，嘗試制定如下新型社會體育專業的培養目標：為促進社會體育的發展，培養具有掌握社會體育專業以及拓展訓練的基礎理論知識和基本技能，能在社會體育以及拓展訓練領域中勝任拓展訓練的企業管理培訓顧問、培訓師、教員以及體育健身指導、體育產業組織管理與經營開發的綜合性專門人才.通過對拓展訓練課的學習，一定程度上使社會體育專業學生熟悉和掌握拓展訓練課的理論知識、操作方法以及安全保障.根據拓展訓練課所學的知識，結合自身的能力設置拓展訓練課程的學習目標，自覺改善心理狀態，建立良好的人際關系，養成積極樂觀的生活態度，展現自身的綜合職業素養以及就業技能.

4結論與建議

4.1結論

4.1.1拓展訓練與社會體育的人才培養存在很大的一致性，一定程度上兩者的相互結合使拓展訓練進入高校后，建立更為符合學校社會體育專業的人才培養方案以及發展前景，使校內社會體育專業學生走出學習盲點，明確專業方向，提高自身的綜合職業素養，為未來踏入社會就業做好充分的準備.4.1.2良好的教學設施、設備、專業和經驗豐富的教師團隊等等條件，為培訓大學學生奠定了堅實的基礎.4.1.3在國際上拓展訓練歷史悠久.歐洲和美國以及其他國家對于拓展培訓相關教育模式的研究工作尤其顯著，甚至是外國學者關于拓展訓練對人的身體和心理的研究已經進入了一個非常細化的程度〔8〕.對拓展訓練進入高校提供了豐富的理論指導和實踐經驗，拓展訓練進入社會體育專業的教學培訓后擴大了專業本身的技能的學習、就業、技能和職業素質.綜上所述，拓展培訓大學社會體育人才培養計劃，不僅為社會體育專業的課程的常規改革補充了新的內容和形式，更重要的是教育的思想和教育的理念有了更大的創新.豐富了教學內容，提高了課程的實用價值，課程有了很強的挑戰及趣味性，在深化社會體育專業課程方面將有重要和深遠的意義.我們有一個高質量的體育教師隊伍，及學校眾多愛好運動的人力資源，拓展訓練社會體育人才培養計劃定能在我校有很大的潛質.

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中圖分類號:F240 文獻標識碼:A

文章編號:1004-4914（2012）04-227-02

拓展訓練從它誕生到現在，風靡全球50多年而長盛不衰，已逐漸形成一種和傳統的灌輸式教育相輔相承的體驗式教育模式。我中心為了更好地發展創建特色培訓，自2004年引入拓展培訓項目，籌建了“啟新拓展“基地。在我中心參加拓展培訓的有：中國工商銀行南陽分行、鄭州燃氣公司、鄧州市電業局等單位及各行各業的從業人員，做為一名拓展培訓師，筆者就拓展訓練目的、過程及培訓效果保持問題談一些粗淺看法。

一、拓展培訓的過程及作用

首先從以一下幾個方面來闡述拓展訓練的意義：對于個人來講通過拓展訓練的各個環節學習者可以重新認識自己的能力，增強自信心和溝通能力克服心理惰性，增強戰勝困難的毅力，提高解決問題的能力，還能鍛煉身體的靈活性和協調性，啟發想象力與創造力，最終在行為和思想方面突破。對于團隊，能夠增強學習者的團隊意識和責任心，加強小組的相互信任，提升成員的人際交往能力。使整個團隊能夠更為融洽的進行合作，并鼓舞學習者積極的進取的人生態度。對于企業來講拓展訓練就是一個溫情管理平臺這些溫情的管理方式有利于凝聚員工的企業精神，減少員工的可能性流動，增強團隊的穩定和員工歸屬感，事業向心力，從而贏得企業持續的競爭優勢。

拓展訓練的本質魅力是什么呢？說到企業培訓人們通常會想到各類文憑培訓取證或各種MBA的培訓班。實際上知識和技能都是有形的資本而意志和精神則是無形的力量。在實際的生活和工作中，動手能力和意志的堅定往往比書本上的知識更為有效和使用，同時，如何開發出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的而力量，怎樣才能弄清，您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度，這些，就是拓展的真正意義。拓展訓練由此應運而生，形成了獨具特色的培訓形式。

在從事幾年的拓展培訓工作后我深刻的發現，要想達到理想的培訓效果，不僅需要培訓師具有較強的課堂掌控能力、廣泛的知識面，整個培訓的前期調研，培訓實施，回顧總結等環節聯系緊密都是不可或缺的。下面就以上問題簡單的闡述。拓展培訓必須遵循的學習圈: 體驗――分享――交流――回顧整合――應用（循環往復）：

體驗：此乃培訓過程的開端。參訓學員投入一項活動的過程中完全是自己做，培訓師不做示范或講解。

分享：有了體驗以后，參訓學員要與其他體驗過或觀察過相同活動的隊友分享他們的感受或觀察結果。

交流：分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來，與其他隊友探討、交流。

回顧整合：是要從經歷中總結出原則或歸納提取出精華。具體做法：對所有學員順利完成任務給予鼓勵；努力讓每一個學員都發言，對于每一個學員的發言都應該予以充分肯定；注意不成功學員的表現，注意表現突出的學員；讓學員說出自己想說的話，引導學員從項目中體會出深刻道理，所有道理應該是通過學員自己悟出來，而不是培訓師“填鴨式”的講授；注意培養學員的團隊學習精神，要求每個學員自始至終保持對活動的參與；可以引導學員對其他學員的表現進行評價并發表自己的看法。

二、培訓師擔當的角色及能力

在整個訓練過程中，培訓師要全程參與拓展訓練項目的各個環節，在培訓過程中培訓師應擔當起導演、催化者、主持人和現場管理者的多重角色，作為拓展訓練項目的真正實施者，通常對拓展訓練師的要求較高，既要熟悉器械、場地，又要具備管理學、組織行為學、人力資源開發及培訓技術、心理學、教育學的理論和專業知識。培訓師在進行縝密的課前準備，擬定拓展訓練方案的時候，至少準備一套備用方案來應對拓展訓練課程實施時出現的變化，如自然的因素的影響培訓過程中突然下雨，送配方培訓人數與先前的較多或較少等意外發生的情況。培訓師要靈活應對突發事件的發生。此外，拓展訓練中的過程中還應注重:在培訓步驟設計上要充分體現“體驗式培訓”的特點。如開始的破冰、熱身是讓大家在歡快的活動氛圍中彼此更加了解熟悉，培訓師在此擔任的角色是組織者要有較強的組織能力及應變能力；“空中單杠”是要學員戰勝自己超越自己的個人項目，當學員站在8米的高空恐懼時，培訓師此時的角色不僅是保護著更是引導者，培訓師巧妙地語言和鼓勵的話語能激勵學員克服恐懼的心理，從而挑戰成功；“信任背摔”就是要讓隊員們首先體會到團隊成員間的信任和真誠及換位思考，此時的培訓師不僅是組織者還是引導者，還要注意保護學員的安全等責任;在天梯這項活動中更能體驗的是合作與付出，甘為孺子牛的精神，整個訓練過程中各項內容，環環相扣不宜或缺，而且要在整個訓練全面而細致的科學管理過程中，拓展訓練的培訓師在培訓實施時需要做到以下幾個方面:啟迪性原則、參與性原則、一致性原則、整體性原則和嚴格性原則。

三、培訓過程的精細管理，更有助于培訓目標的實現

將管理職能貫穿于訓練前和后以及整個訓練過程中。它包括兩層含義:一方面，注重訓練過程中的管理;另一方面，不僅僅只注重拓展訓練本身，還要關注訓練前的調研、溝通以及訓練后的強化等工作。對于受訓單位前期的調查和有效溝通，通過了解受訓者基本情況，科學合理的設計培訓計劃；培訓效果測評表。根據前期調查得到受訓方的基本情況，由資深拓展培訓師對該組織的現狀及需要解決的問題，制定出訓練的設計方案。確定培訓的重點項目和常規項目，以及培訓工作的重點;確定本次培訓需要進行的課程設計;確定培訓計劃和培訓預算等。與送陪單位負責人進行面談或電話聯系等方式，進一步確認培訓需求、簽訂協議，準備培訓。培訓師在剛組建團隊時要有嚴格的紀律，拓展訓練機構還必須加強自身建設，建立和完善各項規章制度和精細的培訓流程。

四、拓展訓練效果的持久性

訓練效果短暫，難以持久。就培訓而言，效果的鞏固一直是一個棘手的問題。拓展訓練培訓的后期強化沒有跟上，造成了學員在“拓展訓練課堂上激動，回到工作崗位上復原”的局面。怎樣才能保持訓練效果的持久性呢？

首先要正確認識拓展訓練的核心概念，參訓者對于拓展訓練的認識不夠，在實際培訓工作中，參加培訓的許多單位和組織對拓展訓練的效果期望值過高，他們認為通過一天或幾天的拓展訓練就可以將團隊中存在的問題解決，定位錯誤。長久以來，在企業實踐中，人們都偏離了拓展訓練的核心定位――“團隊熔煉”，將五顏六色的管理概念包裝在拓展訓練身上，從領導力到高效溝通，從卓越銷售到時間管理，幾乎無所不包，無所不能。結果卻讓人們墜入五里云霧，搞不清拓展訓練到底要帶給大家什么。而又有甚者將拓展培訓看作是娛樂項目玩玩就好的態度。其次培訓項目單一沒有創新，不管培訓對象是機關干部、企業員工、還是學生，都是一個培訓方案一成不變。這就將本該是技術含量高、針對性強、復雜腦力勞動的拓展訓練，流于形式變為簡單重復的體力活兒。訓練中的管理是粗放式的不夠精細化。以上這些這都是導致培訓效果不佳的原因所在。課程設計和創意是拓展訓練的靈魂，在企業的實踐操作中，一個團隊是不會參加兩次雷同的拓展訓練的，不僅培訓地點需要每次不同，拓展訓練的內容設計更是要不斷更新。除此之外，還有一個常常被大家忽略的因素，那就是足夠的時間。一方面，出于可以理解的原因，企業希望用最少的投入最短的時間獲取最大的培訓回報；但這一切造成了拓展訓練的效用低下，一個團隊缺乏足夠時間的融合、溝通、互相扶持，如何形成強大凝聚力和向心力呢？所以，拓展訓練的時間也不宜少于兩天。少于兩天時間，人們將缺乏相互之間的充分交流和了解，缺乏共同面對困難所激發出的團隊情誼。一天或半天的所謂拓展充其量只能起到散散心，娛樂大眾的作用，與真正的拓展訓練相形甚遠。更談不上效果了。拓展訓練的效果只與深度有關，與次數無關。拓展訓練不在多，而貴在精！一次震撼人心的拓展之旅足以讓人獲益匪淺，受用終生。

那么由以上幾點得到一個結論：對于拓展培訓要有正確的認識，培訓項目要有所創新，需要培訓的機構和受訓的組織共同配合來完成。要有相對充足的培訓時間。重復刺激，經?；胤艆⒓优嘤枙r的照片、錄像或者音頻資料等。其實生活本身就是體驗，將體驗聯系到工作中，引發出新的體驗，進而使體驗效果得以延續，這對于培訓效果鞏固也具有明顯的作用。

五、拓展訓練的前期溝通和調研需要做到細致周密

活動實施是過程管理的重要階段，也是實現培訓目標的中心環節，需要投入大量的精力;總結、反饋和回放是后期強化效果持久的保證，需要在工作和實踐中不斷地反復進行。作為培訓方與送陪單位及培訓對象三者之間要做到目標一致，三位一體。整個培訓的過程管理應該是嚴謹的、各環節是息息相關不可缺少的、互相促進的統一整體。

參考文獻：

1.菲利浦?薩德勒.管理咨詢:優績通鑒(第2版)[M].北京:中國勞動社會保障出版社，2003

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中圖分類號：F241.33文獻標志碼：A文章編號：1673-291X（2014）11-0074-02

拓展訓練也叫拓展培訓，還可以稱之為體驗式培訓。體驗式培訓形式廣泛，比較流行的主要形式有戶外體驗式培訓、沙盤模擬、行動式學習、企業教練等。

拓展訓練有其深刻的內涵及其獨特性。它并非簡單的體育加娛樂，而是對傳統教育的一次全面提煉和綜合補充。提高素質和能力已經不再僅僅是參加各類課堂培訓班，或是獲取各種資格證書和文憑，而在于在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量，如何開發出那些一直潛伏在您身上，而您自己卻從未真正了解的力量。知識和技能只是有形的資本，意志和精神則是無形和無限的力量。

隨著社會的進步，當人們進入工業化社會，很多社會人和管理者經常會遭遇到與落水水手同樣的境遇，日益加快的工作節奏和人際關系復雜的社會氛圍，往往會造成很多社會人的情緒焦躁、精神壓抑，更為嚴重的是很多人承受不了壓力會做出極端的行為。這些現象無疑會給企業和個人帶來很大的損失。于是，發源于“二戰”期間的培訓模式――拓展訓練的獨特創意和訓練方式被保留下來，并被逐漸推廣，訓練對象由當時的海員擴大到學生、軍人、管理人員等各類群體，訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練、團隊精神訓練等方面。

拓展訓練將生活工作的同類事情提升為典型性、游戲化的活動，讓受訓者在這種精心營造的活動中，在趣味盎然的“玩”當中，在潛移默化當中，靈魂深處受到沖擊和洗禮，將獲得的體驗遷移到工作生活當中，行為得到改變。這種從靈魂深處爆發的“革命”，帶給人們行為上的改變是長遠的、持久的。通過拓展訓練可以達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。拓展訓練在幾經演變之后，適應了現代人提高素質、完善人格和回歸自然的需要。因此，拓展訓練已成為學習型社會、學習型團隊建設和支持終身教育培訓健康發展的重要手段。

一、拓展訓練的主要內容

拓展訓練的課程內容主要有拓展體驗課程、回歸自然課程、調戰自我課程、領導才能課程和團隊建設課程。其主要訓練形式為水上、野外和場地訓練。水上訓練包括游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外訓練包括遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場地訓練是在專門的訓練場上，利用各種訓練設施，如高架繩網等，開展各種團隊組合課題及攀巖、跳躍等多種心理訓練活動。

拓展訓練是一種現代人和現代組織全新昀學習方法和培訓方式。培訓教師針對不同的學員團隊設計專門的培訓課程，小組成員在相互配合和教師的指導下，完成一系列活動，從而達到磨煉學員的毅力、提高學員的心理素質、增強學員戰勝困難的勇氣、啟發學員的想象力和創造力、挖掘學員自身潛能的目的，培養學員的組織領導能力、管理策劃能力、協調配合能力、果斷決策能力、解決問題能力以及整體意識、集體責任感、團隊精神，使學員充分認識相互信任、團結協作的重要性，讓學員充滿自信地、更加達觀地面對工作與生活的挑戰。

二、拓展訓練的功能與作用

拓展訓練的顯著特點主要體現在以下幾方面。

1.綜合性。拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心地投入。

2.挑戰極限。拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，它所要求的跨越“極限”，更多不是體能的極限，而是個人的自我設限、心理極限。

3.集體中的個性。拓展訓練實行分組活動，強調集體合作，力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

4.高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

5.自我教育。教練員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，更不強行灌輸，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教練員也只是點到為止，主要讓學員自己來講，達到了自我教育的目的。

三、拓展訓練的目的

拓展訓練所要達到的目的體現在兩個方面：提高個體的環境適應與發展能力、提高組織的環境適應與發展能力。

1.對個體方面而言，是使受訓人員認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象；克服惰性心理，磨煉戰勝困難的毅力；調試身心狀態，更加達觀地面對工作與生活的挑戰；認識群體作用，增進對集體的參與意諛與責任心；啟發創造性，提高解決問題的能力；改善人際關系，融洽與他人的合作。

2.對參加培訓的組織而言，是明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力；培養相互配合的精神，樹立團隊的整體意識；掌握溝通技巧，改進組織內部的信息交流；開發管理潛能，提高分析、謀略、應變、創新、任賢等領導才能；構建學習型組織，從容、有序地面對各種變革與挑戰。

四、拓展訓練的形式與特點

拓展培訓與傳統培訓相比有很大的區別，在培訓方式上，把單向灌輸式的教育變自我教育、自我感受，是“寓教于樂”的最好詮釋；在培訓場地布局上，把課堂直接延伸到大自然中，把教具由黑板、課桌椅、多媒體設備變成了活動的模擬道具；在培訓主體上，把學員由被動的接受者轉換成主動的參與者、教育者。每一分鐘都會牢牢抓住學員的思維神經，使其心靈產生深刻的共鳴。

拓展培訓是典型的戶外體驗式培訓，強調學員在“做”中學習，通常有四個重要環節：

1.建立團隊與團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。

2.個人項目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則，每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。

3.團隊項目。以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。

4.回顧總結?；仡櫍瑢椭鷮W員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的真正目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。

通過拓展培訓將學習轉換為一個實效性的過程，一個依賴于體驗，層層深入現實的連續的過程。通過拓展培訓將學習轉換為在真實場景中，感受原本樸素道理的震撼，和發現長久蟄伏的思維慣性的過程。通過拓展培訓將學習轉換為調動一切感官和情感，對世界重新適應，重建領悟的過程。通過拓展培訓將學習轉換為通過行動的力量，來實現個體與他人，群體與群體溝通和整體提升的過程。通過拓展培訓將學習轉換為在真實的喜悅和痛楚中，將情感因素轉化為變革的意識，最終實現行動的過程。

五、拓展訓練與企業發展意義

企業以人為本，企業在追求自身成長和發展的過程中，要有共同愿望和使命感；要有共同的價值觀和信念系統；要有全體員工相互間的關愛和合作的團隊精神；更不可缺少集體奮發向上、不屈不撓的意志力。因為這些都是構成團隊工作動力系統中的最重要的元素，是企業生命的核心，拓展培訓可以協助企業為有效地達成重組核心資源的目標而設計訓練課程。

1.通過拓展培訓，可以幫助企業管理者挖掘潛能、增強自信。當今企業的經營環境發生了巨大的改變，企業的組織管理方式也同樣面臨巨大的改變，企業僅僅依靠資金、規模等傳統競爭方式，已無法據競爭優勢地位。許多知名企業的成功經驗，都是把提高員工的綜合素質、挖掘員工的發展潛力作為企業的核心競爭力。

拓展訓練正是以開發受訓者潛能，培養積極進取的人生態度和協調合作的團隊精神為宗旨。拓展訓練中的許多活動項目鼓勵員工跟自己“較勁”，向自我挑戰，促使員工在大自然和集體中展現出一個“新我”，并且認識到這個“新我”所具有的巨大潛能，從而產生出前所未有的自信。通過拓展訓練把每個員工蘊藏的巨大潛能挖掘出來，將會對企業建設與發展產生巨大的影響。

2.通過拓展培訓，可以幫助企業員工克服惰性，磨練意志。在激烈的市場競爭條件下，企業要生存、發展，必須要有一支有強烈進取心，勤奮、志力強的職工隊伍。通過拓展訓練，人為地設置超越正常心理極限的活動項目，使受訓員工在活動中自我突破，克服心理上的浮躁和恐懼，主動迎接挑戰，達到培養員工意志品質以及應變能力的目的。

3.通過拓展培訓，可以幫助企業部門間取長補短，加強合作。合作意識和創新精神是現代企業對每一個成員提出的基本要求，只有形成團結、文明、高效的團隊，才能保證現代企業的穩定、健康、快速、持續發展。拓展訓練通過開展系列團隊活動項目，使每個受訓員工全身心地投入，充分發揮想象力和創造力，更加融洽地與別人合作，相互取長補短，共同成就事業。通過拓展訓練，改善員工間的人際關系，熔煉了團隊，使員工領略到集體的力量和智慧。

拓展培訓可以為企業實現以下培訓目標：

第一，使新員工盡快地適應其工作崗位；

第二，提高和改善員工提升績效的意識和能力；

第三，提高員工的價值，為承擔更多的工作和更大的責任做好準備；

第四，提高和增進員工對團隊的認同感和歸屬感，增強團隊的穩定性；

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關鍵詞 拓展訓練 初中體育教學 可行性

拓展訓練則以學生體驗式學習為主，主要利用自然環境和有效資源，根據體驗者的特點精心設計內容，讓體驗者在解決問題和挑戰困難的參與過程中體驗其中的道理，讓體驗者鍛煉自己、提高能力，是在傳統體育教育的基礎上提煉出來補充體育教學的。

一、拓展訓練的內涵及基本內容

拓展訓練的概念，是由outward bound意譯出來的，還叫“戶外體驗式培訓”等。拓展訓練主要是利用自然環境以及有效資源，針對學生的具體情況，精心設計訓練項目，在解決問題、挑戰困難的過程中，激發個人潛能，增強團隊活力、凝聚力和創造力，從而達到磨練意志、陶冶情操、完善人格的訓練目的，是現代人和現代組織全新的學習方法，是適應社會發展的一種新型培訓教育模式。

拓展訓練項目包括：場地、野外和水上三部分。具體為：破冰類項目、溝通類項目、團隊協作項目、個人挑戰類項目。這些項目主要用于團隊剛開始組建期，活躍團隊氛圍，拉近同學間的距離；讓學生感受信任與被信任的感覺，是團隊具有良好凝聚力的必要基礎；在團隊中，角色不能趨同，要各具特點，認同差異的存在。

二、拓展訓練的基本流程

拓展訓練的一般遵循的流程為：引導、體驗、感悟、總結、分享。

引導是教師帶領學生進入基本課程的前置部分，可為后面體驗感悟奠定基礎，訓練的進行要以身體活動為基礎，這就要求組織者根據將要進行的項目內容設定熱身活動，且要注意把握各關節充分舒展，有主有副的原則，帶領學員達到某種教學情景。

體驗是拓展訓練的第二個階段，此階段教師是旁觀者，縱觀全局的人，隨時糾正學生的誤區，而學生自己親身體驗、感受，從自己的直接經驗中得到提高。學生在感受活動的樂趣、新鮮和刺激的同時，挑戰預設的各個難題，產生身體、心理、情緒以及精神的各種體驗。

感悟是體驗結束時教師組織學生總結完成情況，根據挑戰項目過程中出現的問題以及項目本身體現的功能引導學生回顧。讓學生積極發表自己的見解和意見，要對自己和同伴經歷過的事情有所感悟，并時刻監控學生討論的話題，如果發現偏離、走向負面或起了爭執，教師要及時的引導讓學生感悟課程帶給的震撼，從而從心理上提高自己。

總結是教師要引導學生總結，并及時的提升學生的認知水平，幫助學生從具體體驗的膚淺認識上升到理論高度，導出自我管理、團隊協作、溝通技巧等理論和原理。要注意多與現實社會結合，以便學生能夠將培訓中的收獲遷移到以后的工作和學習中，凝聚力量。

分享是通過培訓師的引導，讓學員回顧課程，感悟心得。這一部分在拓展訓練教學中是比較重要的因為這是一個由思想轉變為行為的過程。

三、初中體育教學中開展拓展訓練的重要性

（一）體育教育的發展趨勢和體育教學改革的需要

隨著經濟社會的不斷進步，我國的教育事業發生了深刻的變化，其中體育教育也不斷進行改革，以滿足建設我國社會主義事業的需要。教育部頒發新的課程標準仍然把健康第一作為指導思想，尊重教師和學生在教學中的地位，突出讓學生在快樂中進行體育練習，使學生身心健康良好發展，成為德智體全面發展的人。

因此，學校體育教育應朝著全面發展素質教育，突出健康的方向發展，注重學生在體育教學中的主體地位。加強體育教學手段、方法改革，培養學生的體育興趣、注意學生學習中的情感、行為、態度，促進學生終身體育的形成?？梢娡卣褂柧毴谌氤踔畜w育教學是符合了體育教育的發展趨勢，是體育教學改革的迫切需要。拓展訓練是一種現代人們培訓的一段方式，把它融入到初中體育教學不僅可以豐富體育教學內容、方法，為體育教學注入新的血液。還順應了時代的發展需要和人們的興趣需要。

（二）符合現代課程改革理念，豐富體育課程內容

在新課程標準的引領下，雖然體育課程進行了許多改革，但是傳統的體育教學方法仍占有很大比例。傳統體育教學模式主要是知識的傳授、技能的學習，學生沒有自己的自由，雖然喜歡體育運動，但由于體育課限制太多，又缺乏趣味性，導致學生不喜歡上體育課?，F代教育追求素質教育，教師只給予適時的啟發和誘導。讓學生處于主體地位并充分調動學生的積極性，而拓展訓練正符合現代課改理念。拓展訓練引進體育教學是現代體育教育向素質教育發展的趨勢，迎合了現代體育課改的需要，豐富了體育教學方法、手段，將拓展訓練融入初中體育教學，有利于體驗式教學方式進入校園，將有利于加快傳統教育觀念和教育模式的改變。

隨著信息技術的進步，經濟發展的全球化，科學技術頂尖化，人才競爭更日趨激烈。我國處在關鍵階段，要加強教育事業發展，體育教育更不容忽視。將拓展訓練融入學校體育教學符合我國體育教育發展趨勢，是符合體育課程改革方向，順應時代要求的。

參考文獻：

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中圖分類號：G717 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.18.007

在日常的學生管理工作中，學生干部這一群體在榜樣示范和模仿中起到重要的作用。作為學生工作者應采取恰當的方式、方法才能更好地培養他們。在對學生干部培訓的過程中，我們通常主要以兩種形式進行：一種是純理論的培訓，組織和集中學生干部以講座或經驗交流的方式進行培訓；另一種是在日常管理中的點滴累積和言傳身教。如何提高學生干部的素質與能力是一個需要不斷探索與實踐的過程，尤其在對于培養和提高的途徑上也要不斷地加以豐富。素質拓展則是這樣的一種新方式，對于學生干部素質和能力的提升有很大作用。

1 何為素質拓展

素質拓展也稱為拓展訓練。在本質上講，素質拓展活動就是一次個體在群體活動中“體驗式學習”的過程。其主要目的是磨練隊員的意志、提升他們的團隊意識，同時在自省中找到不斷完善自我的方式、方法。在素質拓展活動中，它的基本流程是“體驗―分享―交流―整合―應用”，通過參與者參與活動，在活動中找到一些經驗并與隊員分享交流，通過自己的整合運用到下一階段的活動中，讓參與者又有了新的體驗，得到新的經驗，這樣的循環可以使參與者不斷進步，在團隊的合作中培養協作、創新的能力。

因此，素質拓展活動在一定程度上能夠把這些問題“集中”起來去解決，同樣也不是很乏味地去“說教”。它擺脫了傳統模式下學生干部培訓的死板與生硬，換學生為主體替代教師的主導作用，希望學生們在實踐中自我總結、自我汲取經驗，實現寓教于樂的目標。

2 當代高職高專學校學生干部特點分析

在學生管理工作中，學生干部是老師與普通學生之間的橋梁和紐帶，他們在學生中間有很大的影響力和說服力。然而在高職高專類學校，學生綜合素質良莠不齊，學生干部的整體素質不同。很多學生并沒有我們所想象的那樣獨立、自強、有集體責任感，反而是把教師一再的說教當成耳邊風，抱著任何事情都與我無關的態度，集體榮譽感和團隊觀念較差，做事的出發點都是以“自我”為中心，即使是學生干部，自律性及責任心也不是特別的高，毅力和耐力不足。但是他們年輕、有熱情，有很強的表現欲，希望得到周圍人的認可。

而毫無疑問，素質拓展活動用“游戲”的娛樂性來調動起他們的興趣，把要培訓的內容“寓”在游戲中，通過親身經歷來實現，能更好地提升學生干部的素質和能力，用他們的影響力去影響周圍的同學。

3 實現寓教于樂，將素質拓展與學生干部培訓有機結合的關鍵點

素質拓展活動能否達到提高學生素質和能力的目的，需要在學生干部素質拓展活動的具體實施中，需要找到二者契合的關鍵點。

3.1 制定嚴格的規章制度

“沒有規矩、不成方圓”。在一個集體活動中，嚴格的規章有助于團體活動的順利進行，同時也加強學生干部的集體榮譽感。因此在素質拓展活動前期需要制定非常嚴格的規則制度。比如對于參加活動遲到的同學以及在游戲中“犯規”的同學，可以采取扣除本班相應游戲分值來懲罰。可以說，以團隊的形式對他們的嚴格要求能夠讓他們更加明白團隊的概念。

3.2 制定有較強針對性和目的性的活動項目

在日常工作中會發現每一名學生干部的優點和不足。我們對學生干部培訓的理念應該是發揚優點、修正不足。此外素質拓展活動項目繁多，想要在素質拓展活動中達到培訓的目的就必須根據以往工作中存在的問題而設計活動項目。比如第一項活動是以團隊建設為目的的“融冰模塊”，這個模塊一是讓團隊更加充滿激情，二是可以發現出每個學生不同的特點。比如在隊歌、隊徽、隊旗以及口號的設計上，我們主要讓學生知道“合理的分工及各取其才”在團隊建設的作用，通過成果展示激發起每名隊員的熱情。要把“信任、溝通、合作、挑戰、激發士氣”等要素分別貫穿在每一項活動。如在“眉目傳情”的項目中，主要讓學生們明白：交流信息需要反饋；在“躍躍紙上”這個項目上，主要就是鍛煉學生的創新與變通思維。把每一個項目所訓練的內容具體化，富有針對性，會讓學生更加清楚地明白訓練的意義所在。

3.3 總結反思、在活動中不斷實現自我素質能力的提高

每次活動項目結束后，無論是勝利還是失敗的隊伍，都會有一些經驗，即使是勝利的隊伍也是在不斷的失敗中找到自己的方法取得勝利的。在活動前，要求每一名教練在隊伍總結時要盡量讓隊員發言，總結出與其他隊員不一樣的經驗。由于每個人的視角不同，在總結的過程中通過傾聽也是一種學習。對于素質拓展活動來說，總結雖然不能改變團隊間比賽的成績，但卻是隊員自身成長的一個重要環節，每名同學都在小結的交流中獲取一些經驗，而這些經驗正是在日常學生干部工作中能夠運用到的，比如信息的傳遞，作為一名領導所需的決策力與執行力，如何才能更好的溝通，如何發揮不同隊員之間的強項……這些都是需要在小結中不斷強化。

4 結語

以寓教于樂的方式對學生干部培訓較傳統的培訓模式有很好的效果。以學生干部培訓為目的的素質拓展活動并不是簡單的游戲、娛樂、體能訓練，而是讓學生在活動中體驗、分享、累積經驗，培養個人的自信，在挑戰中實現自我的突破，在勝利中感受團隊的精神、在失敗中不斷總結反思，在一點一滴中實現了對學生素質和能力的提升。

參考文獻：

[1]雷西合，杜永峰.基于高校大學生素質拓展的理性思考[J].陜西廣播電視大學學報，2011，（3）.

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1.研究對象。以陜西第三建筑有限公司、陜西思諾醫療科技發展有限公司、西安恒森科技發展有限公司、西安第三人民醫院、西安生殖健康中心、西安五龍車城、金堆城房地產有限公司、佐登妮絲美容院、華達建筑工程有限公司、中揚電氣有限公司等10個單位的503位受訓者作為研究對象。其中男性351人，女性152人，分別占總人數的69.8%和30.2%。

2.研究方法。一是文獻資料法。到拓展訓練公司查詢有關拓展訓練的第一手資料，并上國內國際網站查閱有關國內外拓展訓練的開展情況及發展動態。二是實驗法。實驗法的實驗設計采用的是單組比較實驗，對被測試對象實驗前后的心理學測試結果進行比較。該研究中自變量為：呈現給研究對象沒有進行拓展訓練和進行拓展訓練的兩種不同的刺激。因變量為：研究對象在這兩種刺激下所做出的反應，具體反應在拓展訓練前《運動中群體凝聚力問卷》和拓展訓練后《運動中群體凝聚力問卷》上的不同。三是問卷調查法。此次研究采用《運動中群體凝聚力問卷》（簡稱GEQ）測量群體凝聚力。經檢驗，問卷具有較高效度和信度。問卷回收率100%，有效率95%。四是數理統計法。采用Access、Excel對數據進行處理。

二、結果與分析

1.不同拓展訓練項目與凝聚力各維度間的結果與分析

拓展訓練的訓練科目一般分三類：個人項目、雙人合作項目、團隊項目。研究者選取拓展訓練中最具代表性的六個項目：斷橋、空中單杠、天梯、雙人鋼索、電網、絕壁求生作為研究項目。為了深入地了解拓展訓練各項目與凝聚力四維度間的聯系，研究者把拓展訓練后這三類項目的四維度GEQ分值占四維度GEQ總分值的比率進行了統計。從中發現：個人項目斷橋空中單杠主要提高ATG-T指標；雙人項目（天梯、雙人鋼索）主要提高ATG-S指標和GI-S指標；集體項目（電網、絕壁求生）主要提高ATG-S、GI-T、GI-S指標。

以上的調查結果和拓展訓練科目的分類和性質有著很大聯系。

第一，從個人項目上看，個人項目本著心理挑戰最大、最佳的自我教育，體能冒險最小的原則設計，每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗，體驗自我潛能的挖掘及釋放后的思索。以跨越斷橋為例，這一科目的培訓目的是挑戰自我，戰勝自我；克服心理恐懼，增強自信心；控制與決斷能力，感受換位思考。每一位體驗者跨越斷橋后，對換位思考將有更深的理解。因為大多數體驗者在團隊分享總結時都提到自己在跨越斷橋時對斷橋的理解與看同伴跨越斷橋對斷橋的理解存在很大的差異，且多數都表明自己跨越斷橋時才真正地理解為什么隊友在斷橋上會兩腿發抖、猶豫不決。并由此聯想到在今后的訓練中要相互幫助、風雨同舟。

第二，從雙人項目看，雙人合作項目包括雙人鋼索、天梯、“之”字梯等，這些項目側重點雖然不同，但其共同點都是體驗相互協作的重要性。因為項目設計的初衷是兩個人協調配合，所以無論你自己多么強壯，而你的隊友看起來多么瘦弱，沒有她的幫助，等待你的就是失敗。所以許多參訓者訓練后都更深地體會到“一個好漢三個幫，一個籬笆三個樁”所隱含的哲理，既而使受訓者體會道團隊中沒有不重要的隊員。這不僅會使他們更喜愛自己的項目并以滿腔的熱情投入訓練中，同時，也會使他們從內心深處更尊重其他隊友。這種思維方式的轉變將會使他們的生活訓練中少一份摩擦，多一份和諧。

第三，從團隊項目看，團隊項目以改善受訓者的合作意識為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進隊員之間的相互信任、理解、默契和配合。拓展訓練的每一個團隊項目，都是經過仔細挑選的，每一個項目都相當于一場比賽，要求隊員們自己配合完成，培訓師在旁邊仔細觀察并做好筆記。待活動結束后將信息反饋給隊員，由學員認真回顧總結。因為這些項目是團隊項目，要想圓滿完成，就必須遵循優秀團隊的十大特質，所以，團隊項目完成后，許多隊員都深刻理解了許多看似非常深奧的原理，進而明白團隊凝聚力的重要性。

2.拓展訓練項目對不同性別的受訓者訓練前后GEQ分值的結果與分析

為了探討拓展訓練項目對受訓者凝聚力的影響是否因性別不同而存在差異，研究者分別對訓練前后男女受訓者的GEQ分值進行比較。

從實驗結果中可以看出，女受訓者培訓前的平均GEQ分值是81分，比男受訓者培訓前的平均GEQ分值少了4.23分。能明顯看出被測前后四維度的結果和比例。從四維度指標來看：（ATG-T）指標女受訓者提高了27%，男受訓者提高了17%。（ATG-S）指標女受訓者提高了19%，男受訓者提高了7%。（GI-T）指標女受訓者提高了22%，男受訓者提高了12%。（GI-S）指標女受訓者提高了46%，男受訓者提高了12%。說明女受訓者培訓前的群體凝聚力指標要低于男受訓者，而培訓后女受訓者的平均GEQ分值增加了22.50分，提高了28%，達到了接近滿分的103.50分，遠遠高于男受訓者12%的提高率。

培訓后女受訓者的平均GEQ分值提高率遠遠高于男受訓者。這一現象引起研究者極大的興趣。作者研究后把原因歸納為以下幾點：

第一，由于男女性別的不同，女性的情感往往要比男性更豐富。拓展訓練的所有項目都可以引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求受訓者全身心地投入。所以更能引起女性的共鳴。

第二，由于拓展訓練的很多項目都需要具有充足的體能，頑強的意志和非常的膽量。在這些方面，女性和男性之間有很大的差距。但拓展訓練對每個人的要求都是一樣的，沒有性別區別。所以女受訓者在訓練中要比男受訓者付出更多的努力，因此她們要比男受訓者感受更深。

第三，在集體項目運動隊中，教練員對女受訓者的管理和訓練不像對男受訓者那么嚴厲。而拓展訓練屬于半軍事化管理，軍事化的管理風格使女受訓者在訓練中和平時形成強烈對比。

三、結論

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一階段：熱身階段：熱身是為參加拓展訓練提前準備的熱身方案。一是為了防止由于參加激烈運動導致經骨拉傷的現象;二是為了引發參訓學員的興趣，調節團隊的氣氛。此階段要求全體學員必須參加。

二個階段：溝通及信任建立。在拓展訓練過程中會產生許多的溝通活動及肌膚互相接觸機會，通過這些機會不斷去突破自身的心理，打開心扉去接受他人。培訓教練通過客觀的觀察去發覺他人的心理，從而進行引導學員，讓他們可以充分利用這個機會去挖掘自己的潛力。

篇（9）

目前，許多酒店管理專業的畢業生普遍反映雖然在企業能夠獲得核心崗位和良好的晉升機會，但仍然面臨兩個困難，一是不知道如何與人相處，第二是初任管理人員，不知道如何管理他人，很難將課堂學習的管理學知識運用到實踐當中。也正是基于這個原因，以體驗加分享為主要模式的管理能力拓展訓練課程的重要性就凸顯出來了。

一、將拓展訓練融入管理學課程的意義

1.培養和提高學生的職業能力和綜合素質

目前，我校學生多作為獨生子女的“90后”大學生，克服困難的勇氣不足，團隊意識淡漠，再加上社會競爭日益激烈，壓力越來越大，學生存在心理障礙的比例有逐年上升的趨勢，而拓展訓練在教學中的應用，能使大學生在應對挑戰，解決問題的過程中，達到“磨煉意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團隊”的目的，以上這些良好的品質，也正是現代社會所需要人才的綜合素質。而且，學生的生活實踐較少，生活技能化知識遠遠落后于信息知識量，讓這一代人獲得感受生活中的許多技能要求的機會，接近生活的感受式訓練是很好的學習方法。

2.進一步完善酒店管理課程的教學體系

拓展訓練課程不是對以往課程知識的簡單總結，而是通過“感受與分享”對知識有一個更好的體會。人的學習方式基本可以分為兩種：一種是傳統的課堂式教育，一種是體驗式學習，拓展訓練就是一種最有代表性的體驗式學習，通過項目活動使學生有親身的體會，克服了“填鴨式教學的弊端。

3.有助于提高學校的社會服務能力和層次

近年來，拓展訓練市場規模迅速擴大，受訓人數激增。關于拓展培訓的需求也隨著市場的成熟而逐漸加大。

酒店管理拓展訓練課程有助于提高學校社會服務能力，可以為企業提供員工培訓服務，能滿足市場需求。同時，學校對企業的單一知識的培訓也逐漸提升為對企業員工能力的培養。是學校的社會服務能力層次得到提升。在此基礎上，拓展訓練培訓具有一定的商業價值。

拓展訓練在教學中的應用，能使大學生在應對挑戰，解決問題的過程中，達到“磨煉意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團隊”的目的，以上這些良好的品質，也正是現代社會所需要人才的綜合素質。

二、將拓展訓練融入管理學課程的思路

1.拓展訓練課程的定位

酒店管理專業瞄準省酒店業快速發展的趨勢，將專業定位于為國際頂級酒店、本土酒店集團和高端經濟型酒店，培養核心員工、中基層管理者和職業化的駐店經理人。

為更好地滿足酒店業發展對高素質、技能型人才的需要，專業創設了“三階遞進、雙線貫通”的課程體系，即專業核心課程按照操作類、技術類、管理類課程組織和排序，使學生培養從操作技能向技術技能、進而向智力技能遞進。拓展訓練課程隸屬于專業課程體系中的管理類課程，定位于培養學生職場成功的必要技能，即具備組織協調、分析問題、解決問題等高階思維能力，同時融入職業素質教育。

2.拓展訓練課程的性質

拓展訓練課程是一種創新的教學模式，在人才培養中的作用可以用三個字概括：樂、做、悟。“樂”，就是創設輕松愉快的氛圍，使學生在快樂中學習；“做”就是通過拓展與體驗，使學生在學習中改變；“悟”，就是通過分享與反思，使學生在改變中成長。同時將職業素質培養融入活動之中，達到“潤物細無聲”這一潛移默化的效果。

3.拓展訓練課程的教學內容

為實現學生職場晉升、可持續發展培養目標的要求，管理能力拓展訓練將教學目標確立為：通過將管理定律、心理效應、組織行為學融入情境游戲，培養學生的社會能力和關鍵能力；通過項目設置、組織活動的學習方式，讓學生挑戰習慣上的盲點，感受全新體驗；通過團隊教育的教學過程，培養學生責任意識、團隊精神。

教學內容選取的依據是根據三個方面，即酒店的需求，畢業生反饋和在校生的要求?；诟呗毠芾眍悓I職業性和高等性雙重屬性的本質要求，應將本課程的培養重點聚焦于管理通用能力：即自我管理、團隊協作、溝通、創新以及解決問題的能力和相互信任上。

4.拓展訓練課程的評價體系

在考核模式上，拓展訓練課程可采用柯氏四級評估模型進行評估。

一級評價屬于反映層面的評價。是在課程每個項目結束后和最后4學時大總結期間，教師教學情況、學生學習情況自評、互評，采用評價方式為口頭、書面評價。

二級評價屬于學習層面的評價。是在學期期末考核期間，對學生對培訓的知識、態度與技能方面的了解與吸收程度進行評價，采用綜合考核方式，筆試+總結匯報。之所以期末考核還保留筆試，是為了更好地檢驗訓練是否達到詮釋理論、升華理論的效果，進而能反映出上課過程中學生的一些表現和特征。

三級評價是在第四學期末進入準頂崗實習的第三個月進行，測量所學知識和技能的轉化程度，以及學生的工作行為是否改善。采用調查問卷形式，看看項目理念是否融入到實踐。

四級評價是在定崗實習第五學期在校期間和第六學期畢業實習期間進行，以信息反饋表等形式進行，由學校和企業多個部門完成。評價內容是：訓練帶來的變化對學生或組織發展帶來的可預見的積極作用。

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在當今市場經濟大環境下，貧困大學生作為象牙塔內日益龐大的群體，承受著學業、經濟、精神等巨大壓力，其特殊性也引起了高校及社會的廣泛關注。同時，拓展訓練作為當前一種符合現代人需求的訓練方式，在企業、單位人員培訓、考核、選拔方面都展示了其優越性。筆者探討發揮拓展訓練的優勢，改變貧困大學生群體不良心理狀況，具有較好的現實意義。

一、拓展訓練的概況

1.拓展訓練的發展

拓展訓練又稱“外展訓練”，起源于英國。第二次世界大戰中，許多年輕海員在德軍襲擊的炮火中喪生，漢思等人創辦“阿伯德威海上學?！?，通過具有挑戰性和刺激性的強化訓練，幫助年輕海員獲得海上生存能力和技巧，培養堅強意志和健壯體魄。戰爭后，這種形式被應用于和平時期的各種培訓。60年代末逐漸走向國際，目前已遍及歐、美、亞、非、澳這五大洲的許多國家和地區。

1995年，劉力為第一任校長的北京素質拓展學校建成，成為亞洲第六所素質拓展學校。目前已在全國形成連鎖發展趨勢，在北戴河、浙江、山東等地建立分校。1999年，該校被清華大學授予“MBA”指定拓展訓練基地，開創了與高校合作的先河。北京拓展訓練學校結合中國的文化和傳統，具有中國特色的“悟”和“禪”的理念，將拓展訓練定位為“體驗式培訓專家”，認為拓展訓練是一種符合現代人和現代組織需求的全新的學習方法和訓練方式。

2.拓展訓練的內容

拓展訓練的課程以短期培訓為主。課程通常有團隊熱身、個人項目、團隊項目、回顧總結四個環節。團隊熱身是在培訓開始前，加深學員間相互了解，消除緊張，建立團隊。個人項目本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則，充分發揮體能和心理上的潛力，最大限度地完成活動指標，使學員深刻認識到“真正的敵人是自己”這一人生真諦。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，以復雜性、艱巨性為特征，通過復雜而艱巨的項目，建立起良好的團隊氣氛，以促進學員間的相互理解、信任、協作、融洽和默契?；仡櫩偨Y環節將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，使學員能夠將培訓的收獲遷移到工作中，以實現集體培訓目標。

3.拓展訓練的應用及意義

2002年、教育部、全國學聯決定在北大、清華等63所高校開展大學生素質拓展試點工作。2003年開始，開始嘗試將拓展訓練引入高校教育的探索。2006年，由湖北廣信集團投資5000萬元建設的以“知識、能力、人格”為核心主題的全國首家大學生素質拓展基地――國際木章訓練營綜合實踐教育基地在武漢科技大學中南分校建成。拓展訓練對大學生的全面發展具有重要意義，有助于其形成積極主動、開拓創新、認真負責、獨立協作、共享成功的價值觀，對其情商、創造力、世界觀及良好心理素質的培養都有促進作用。

素質拓展訓練作為新型的體驗式學習方式，與傳統的基礎教育的有很大的差別。傳統的教育為認知式的教學，是以教師為中心，沒有實際接觸的單一刺激，學習過去的知識，主要是自主學習，注重知識技能的標準化學習，強調學和記憶;而素質拓展訓練是一種體驗式學習方式，以學員為中心，強調直接接觸情景的即時感受，主要是團隊學習，注重觀念態度和高峰體驗的個性化學習理論化現實，強調做中學和領悟的體驗。

二、貧困大學生心理問題分析及干預措施

1.貧困大學生主要存在的心理問題

貧困大學生的心理是極其復雜的，尤其是在當今社會的市場經濟大環境下。貧困大學生的心理也具有雙重性，一方面貧困大學生主要有吃苦耐勞，勤儉節約，自強不息的反貧困心理。另一方面，主要心理問題有：

（1）自卑和自尊。貧困大學生擔心被嘲笑而自卑，承擔較重期望和壓力表現出很強的自尊心。同時，他們想盡快出人頭地報答父母，強烈過度的自尊心易致情感脆弱，自我調節能力較差。

（2）人際交往不良。經濟拮據導致部分貧困大學生不愿過多參與集體活動，陷入自我封閉的消極狀態，難以融入集體生活，潛能得不到發揮，人際交往不良直接造成身邊缺乏知心朋友，心理問題得不到及時疏導又可能催生其他問題。

（3）抑郁和焦慮。家庭環境的不安全感、經濟困擾、兼職遇到挫折等都容易引起貧困生悲觀沮喪，長期發展，易出現心理問題，如抑郁和焦慮，抑郁癥患者甚至有自殺傾向。另一個突出特點是，多數貧困生家中都有一位長期患病的親屬，這也是導致他們家庭貧困一個重要原因，他們常掛念家人的安危和家庭拮據的生活，總想畢業后找工作掙錢，但當前大學生的就業形勢較嚴峻，也難以在短時間內獲得很多收益，多種情況綜合造成了他們抑郁和焦慮。

（4）敏感和孤僻。貧困生因自卑滋生過度自尊，產生敏感多疑的不良性格。他們非常在意別人的評價，因害怕而拒絕同學、教師的關心和幫助，把貧困看作是一種恥辱而極力回避，這不僅對其生活學習不利，還會影響人際關系的和諧，給人難以接近、不合群的感覺。

2.貧困大學生產生心理問題的原因分析

貧困大學生首先是社會人，生活在錯綜復雜的社會關系中，而自身的經濟等原因又使得處理關系更加困難和復雜，總結其原因主要有：

（1）家庭。家庭經濟的限制致使貧困生失去了很多需要金錢支持的成長機會，如出國交流學習、旅游等，有的甚至買不起基本的學習工具;另一方面，家長把改變家庭面貌的希望寄托于孩子身上，對他們的期望普遍偏高，形成另一種壓力。

（2）個人。自我認知上的困惑，在人際交往中產生的心理壓力，比如憂慮、焦躁等，這種效應往往一旦產生，易發生惡化。當然，并不是所有學生都這樣，如抗貧困心理足夠強大的學生也可以表現得非常出色。

（3）社會。市場經濟的大環境刺激著大學生的消費欲望，蘋果手機、ipad等讓貧困生產生心理壓力;交流平臺網絡化，要求貧困生具備一定的電子產品，否則容易產生脫離現實的寰;就業機會的不平等，包括沒有寬廣的人脈來提供就業機會和信息。

（4）學校。貧困山區的教育較落后，師資力量不足。有些學校的心理輔導流于形式，并沒有配備實際的師資，或宣傳不夠，收效甚微。

3.目前對貧困大學生心理問題的干預措施

（1）物質支持。對貧困大學生這個特殊群體，政府加大對高等教育的投入;高校建立有效的資助體系;建立和完善專門負責貧困生的機構組織;積極完善扶持貧困生的有效機制;豐富助學金的形式。可采取多種措施：如提供獎學金、助學金、貸款，學費減免，臨時困難補助，勤工助學等。

（2）心理支持。加強心理輔導教育，完善心理咨詢機構，通過科學教育方法精神扶貧，幫助貧困生保持建立良好的心態，自立自強，以及進入社會以后感恩誠信回報社會的基本素質品質。除考慮專業心理咨詢師外，也要重視輔導員積極發揮作用，日常生活中，輔導員要做到尊重貧困大學生人格，與之建立良好的知心朋友的關系，以潛移默化的方式逐步實現思想疏導。

（3）校園人文支持。重視校園文化建設，營造健康和諧的校園文化環境，讓學生之間互幫互助。良好的人文關懷、人際關系能讓貧困大學生擁有被尊重感，消除或防止差別感、自卑感甚至自閉，使貧困生走出孤獨，學會交往從而正確認知自我，自尊自愛，自強不息，誠信感恩，正確認知個人與周圍社會事物的正確關系，樹立符合自己實際的理想。

（4）個人能力支持。構筑貧困生能力提升體系;創建志愿服務團隊，實現自助助人目標;開展貧困生職業生涯規劃，引導貧困生合理定位;大眾媒體積極宣傳自強自立的觀念。

三、拓展訓練提升貧困大學生心理健康水平的可行性分析

1.拓展訓練心理干預應用的有效性理論

拓展訓練的創建初衷是培訓具有求生欲望的軍隊，提高人們的自信，挖掘潛能，不放棄希望。訓練內容主要是場地訓練，室內模擬訓練，野外以及水上訓練，訓練方式有融入、挑戰、總結提升等。從中我們可以發現，它主要是可以提升個人的心理素質，同時也可以提高人在團隊中的作用和角色增強。結合貧困大學生的心理問題，如自卑、交際不良、焦慮、敏感、等，拓展訓練可以讓貧困生完成訓練任務而消除自卑。拓展訓練的團隊是一個積極向上、平等而有凝聚力的團隊，在這里貧困生不需要考慮經濟問題，沒有人在乎你的家庭和過去，只要當前表現優良，完全可以收獲很多的支持、關懷和鼓勵。

2.拓展訓練對貧困大學生心理干預的現狀

雖然當前拓展訓練在我國已經開展得如火如荼，不但被引入到企業、政府，而且被引入大部分高等院校，也有報道稱，在初中高中里也有開展，甚至不少學校都把它設為體育課來展開，但是基本上很少有機構把它很好地應用到貧困大學生的心理干預中。有的也只是在理論探索層面，有關對人文關懷效應和職業心理的探索。總的來說，對貧困大學生的心理輔導方面研究得比較透徹，而拓展訓練這一全新的方式并沒有真正被發現、被利用。

3.拓展訓練提升貧困大學生心理健康水平的前景

拓展訓練完全可以脫離高校體育課的束縛，被獨立地應用在貧困大學生的心理輔導中，可以解脫他們為了獲取體育學分而不能放正訓練的心態的影響。另外，基于高校中拓展訓練的設施更加完備，這種貧困生輔導可以很好地推廣開來，不但擴大了拓展訓練的應用范圍，更加挖掘了其應用的深度，為中國的拓展訓練開拓更廣闊的市場前景。

參考文獻：

[1]郭洪芹.素質拓展在高校發展性心理健康教育中的應用[J].教育探索，2009（11）：138-140.

[2]孫克成.拓展訓練對大學生心理健康良性影響的價值探析[J].北京體育大學學報，2008，31（9）.

篇（11）

（二）體驗式培訓的理論依據。體驗式培訓的理論基礎是建構主義和實用主義思想。以維果斯基為代表的建構主義者認為：個體發展是主體與客體不斷相互作用，逐漸建構認知結構的結果。以杜威為代表的實用主義者認為教育是個人經驗的不斷改選、積累和重組過程，在經驗整理中個體獲得知識、能力和思想。杜威做中學理論強調從活動中學，從經驗中學，行動是認識的本身。人本主義心理學家馬斯洛也認為：正是由于體驗，才使人們從平凡的生活中領悟到了不平凡的意義，感到自己窺見了終極真理、事物的本質和生活的奧秘，仿佛遮掩知識的帷幕一下子給拉開了……像突然步入了天堂，實現了奇跡，達到了盡善盡美。

（三）體驗式培訓的新內涵?！绑w驗”的“體”，意為設身處地、親身經歷；“驗”，意為察看感受、驗證查考。從心理學角度講，體驗是“理智的直覺”，是建立在個體“內部知覺”基礎上的一種特殊活動，它總是與個體的自我意識緊緊相連的。

體驗式培訓，是指在教學過程中，教練以一定的教育理論、教育目的為指導，以學生為中心，通過創設實際的或虛擬的情境或活動，讓學生親身經歷或體驗，通過教練的積極引導，使學員在實踐、交流、反思和總結的過程中產生情感、內化并建構知識、發展能力的一種教學模式。

二、拓訓營的矢志探索

（一）知行拓訓營簡介。鄭州大學知行拓訓營成立于2007年，掛靠于教育系。現有指導老師一名，教練24名。拓訓營以“知行拓訓，改變命運”為宗旨，立足于“服務校園，回報社會”，多次對本系學生進行拓展訓練，承接校內外其他院系的各種師生拓展訓練，并在社會中開展公益性拓展訓練。

（二）拓訓營的實踐應用。拓訓營從成立至今，一直從事于體驗式培訓的推廣與普及。利用周末、節假日為鄰近高校和兄弟院系的師生開展活動，利用鄭州大學暑期文化科技衛生“三下鄉”社會實踐的機會，奔赴中小學開展夏令營。曾奔赴周口市鄲城三高、平頂山市魯山一高為準高一的同學進行五天五夜的拓展培訓夏令營。連續兩年為河南省國培計劃中小學心理健康教育骨干教師、北城區實驗小學教師進行拓展訓練技能專題培訓。

培訓的具體流程分為四步：（1）活動、體驗：進行團隊建設和活動項目體驗，讓學生親身體驗精心設計的各類項目。（2）分享、交流：在項目體驗后，教練和學生就體驗中產生的問題進行探討，達到互相學習、共同提高的目的。（3）整合、提升：在教練的指引下，通過圓桌會議的形式，進行總結和深度溝通。（4）實踐、應用：通過訓練，參訓單位協作學生，把培訓中學到的技能、理念和價值遷移到學習、工作和生活中，促使學生提高團隊合作意識、培養學生責任心、創新意識。

拓訓營教練團成員均為教育系本科生，專業為教育學和應用心理學。正好和拓展訓練所要求的理論知識對口。拓訓營目前已較完備的教練梯隊建設制度，從低年級到高年級分布均勻。體驗式培訓的推廣活動也為學生開辟了新的就業門路，不少教練畢業后繼續從事培訓行業。

點評是體驗式培訓的靈魂、核心。沒有點評，體驗式培訓就是游戲，就沒有了任何意義。在培養教練點評能力上，拓訓營總結為“三+四+五”點評程序。可以幫助新教練迅速進入角色、初步學會點評。三指團隊、人際關系和個人內在三個層面。四指經典拓訓項目的點評樣例、相關的案例故事、專業知識、實際可用的技巧方法四種積累。五指細節決定成敗、團隊意識、人際與溝通、創新意識、態度決定一切五個萬能角度。

從對參訓學生的訓后跟蹤調查發現：體驗式培訓可以，（1）增強了學生之間的相互了解和交流溝通，提高學員的人際交往能力；（2）幫助學生認識自身潛能，克服心理惰性，磨練戰勝困難的意志品質；（3）樹立強韌的自信，改變自身形象；（4）培養了學生的創新精神和發散性思維，提高解決問題的能力。