體育活動作業(yè)設計大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發(fā)，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇體育活動作業(yè)設計范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

中圖分類號：G658.1 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2013）17-0146-02

隨著國家對學前教育的重視以及幼兒園教育改革的深入，幼兒園健康教育越來越受到重視，這對幼兒高等師范畢業(yè)生提出了新的目標，對幼兒師范教育專業(yè)體育課的教學也提出了相應的改革要求。同時，由于幼兒師范體育課的專業(yè)性不突出，與高中體育課區(qū)別不大，因而促使幼兒師范體育課改革日益成為一個值得研究的課題。

一、幼兒師范體育課教學改革的必要性

1.幼兒園健康教育的需要

教育部《幼兒園教育指導綱要（試行）》規(guī)定的幼兒園健康教育的目標是：“身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快”、“生活、衛(wèi)生習慣良好，有基本的生活自理能力”、“知道必要的安全保健常識，學習保護自己”、“喜歡參加體育活動，動作協(xié)調、靈活。”這些教育目標的實現(xiàn)，需要幼兒園教師具有相應的知識技能和活動設計與指導能力，這些知識技能主要要通過幼兒師范體育課來培養(yǎng)。當前的幼兒師范體育課，考慮幼兒園健康教育的需要較少，內容和教學方法主要是針對師范生體質的提高和體育技能的學習，畢業(yè)生不太適應幼兒園的需要。

2.當前幼兒師范體育課存在的問題

為達到幼兒園健康教育的目標，《幼兒園教育指導綱要（試行）》要求：“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環(huán)境的適應能力。”“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調性、靈活性。”“在體育活動中，培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態(tài)度。”然而，幼兒師范體育課教學卻較少與幼兒園對師資的要求對接，表現(xiàn)出以下三大問題：一是教學內容專業(yè)性不突出。體育課還是以體育技能技巧訓練和鍛煉身體為主，與中學體育課區(qū)別不大，沒有體現(xiàn)幼兒師范的專業(yè)要求，較少注重幼師生在幼兒園體育活動中的設計與指導能力的培養(yǎng)，較少注重幼兒體育游戲的設計與指導、幼兒律動和幼兒操的創(chuàng)編與指導。第二，教學設計的兒童性不突出。幼兒教師要具有一顆童心，幼兒體育與健康活動的組織需要教師有兒童的心態(tài)和行為，和幼兒一起游戲、活動。但幼兒師范體育課設計中的成人化特點突出，兒童性不夠，潛移默化的影響可能導致幼兒體育活動設計與指導的成人化。第三，教學模式自主性不突出。幼兒師范的體育課主體上還是傳統(tǒng)的教學模式，學生的自主性少，參與課的設計與實施少，不利于培養(yǎng)學生的教學能力。

二、如何進行幼兒師范體育課教學改革

1.改革教學內容，突出專業(yè)性

教學內容改革是課堂教學改革的重要內容，幼兒師范體育課教學內容的改革應突出專業(yè)性。幼兒師范體育課的專業(yè)性應體現(xiàn)在：第一，要掌握幼兒園健康教育和體育活動中教師必備的體育專業(yè)知識技能。第二，要掌握幼兒園健康教育和體育活動設計與指導的知識技能。第三，要掌握幼師生自己鍛煉身體、增強體質的知識技能。因此，幼兒師范體育課教學內容的改革也應該圍繞這三個方面展開。首先，在體育課中增加幼兒律動、體操、體育游戲、舞蹈、運動健康等方面的教學內容，讓學生自己會做會創(chuàng)編。其次，增加幼兒體育活動設計與實施（教法）方面的內容，讓學生體驗幼兒園體育活動的教學方法，讓體育課成為幼師生模擬實習的場所。最后，保持傳統(tǒng)體育課的特色，讓學生學習鍛煉身體的技能技巧，如跑跳、球類活動、體育游戲，等等。

十分重視有著特殊才藝的幼兒教師，應該成為幼兒教師招聘中優(yōu)先考慮的重要條件。在幼兒師范體育課中，可以適當增加拉丁舞、健美操、藝術體操、乒乓球、武術等內容，以培養(yǎng)學生特長。學校也可以根據(jù)自身的條件和辦學特點，把這些內容從體育這一門大的學科中分離出來，成為一門單獨的必修或選修學科。總之，體育課也要考慮培養(yǎng)學生的特長。

2.改革教學設計，突出兒童性

幼兒教師要具有一顆童心，要能和幼兒融為一體，體驗并感受幼兒的快樂，和幼兒一起游戲、學習。這就要求，幼兒師范的教學具有一定的兒童性，體育課教學更是如此。幼兒師范體育課如何突出兒童性呢？筆者認為要從以下兩個方面入手：第一，教學設計體現(xiàn)游戲性。成人性體育鍛煉項目如跑、跳、球類等，適當?shù)那闆r下可以游戲的形式展開，或在其中穿插游戲。第二，教學設計要富有趣味性。興趣是吸引學生參與體育活動的重要動力，明白“有趣味才有興趣”的道理。幼師專業(yè)的體育教學設計要遵循學生認知原則，注重由易到難，在技能學習的練習過程設計中，要注重組織形式的多樣性，激發(fā)學生學習的興趣。要注重活動形式的兒童化，使體育活動具有童趣，這既有利于學生活動情趣的激發(fā)，又有利于培養(yǎng)學生的童心，潛移默化地影響學生的幼兒園體育活動設計理念，讓學生在多種組織形式的練習過程中，了解這種教學形式，從而運用于幼兒教學中。要防止過分注重技能的掌握，枯燥的練習，從而導致學生的學習興趣不高。可以選擇一些活潑輕快的韻律操、富于趣味的身體活動游戲，以更加激發(fā)和培養(yǎng)他們的運動興趣，從而使學生樂而不疲地參加活動。

3.改革教學模式，突出自主性

目前幼師專業(yè)體育教育中傳統(tǒng)而陳舊的以灌輸知識為主的教學模式依然存在，忽視了學生學習的自主性，不利于發(fā)揮學生學習的積極性、主動性和創(chuàng)造性，必須進行改革。體育課教學模式的改革可從以下三方面著手：第一，整體設計上體現(xiàn)自主學習。現(xiàn)在大多數(shù)體育課都是傳統(tǒng)的教師在上面教，學生在下面學，按照技能學習的準備部分、基本部分、結束部分把45分鐘占得滿滿的。下課后，也不布置課后作業(yè)。以健美操為例，很多學生經(jīng)過一年的學習后，聽不懂音樂節(jié)奏、不會領操更不會編排。要改善這種情況，就得真正地還課堂給學生，讓他們自動思考學習。在課堂上，用檢查作業(yè)的形式，盡量把準備部分和結束部分的時間還給學生來組織。基本部分教學上，教師在傳授技能的同時，多注意傳授領操的口令、手法及編排技巧。課后，一定要布置相應的作業(yè)拓展知識。如：用本次課所學的內容只改變上肢動作編一段熱身操，下次課教師隨機抽取進行領操；新編一段健美操用本次課上教師所教的領操口令和手式進行進行簡單步法的領操；以本次課所分出的小組為單位把以學的內容變換隊形，等等。作業(yè)的布置內容要循序漸進，讓每一個學生都有上臺單獨鍛煉的機會，培養(yǎng)他們良好的心理素質。第二，讓學生輪流當小老師。在體育課的教學中，學生除了要掌握知識技能之外，還要學習教學方法，培養(yǎng)教學技能，以便畢業(yè)后能開展幼兒園體育教學活動。因此，可以讓學生輪流當小老師，任教一整堂課，或者任教一個片段，學生備課可以分小組進行，教師給予指導。第三，讓學生上幼兒園模擬課。一名學生當幼兒園體育教師，其他學生當幼兒，完全按照幼兒園教育要求設計教學內容和組織教學活動。要提前幾周確定教學人選，讓學生有充足的準備時間，可分小組備課，讓更多的學生有參與設計的機會。教師要進行必要的指導，課后要進行師生反思點評。這樣做，既可以培養(yǎng)學生的自主性，又可以培養(yǎng)學生的從教能力，而且學生會很感興趣。

總之，幼兒師范體育課存在專業(yè)特點不突出、與幼兒園教育不相適應的問題。改革的思路是：改革教學內容，突出專業(yè)性；改革教學設計，突出兒童性；改革教學模式，突出自主性。

參考文獻：

[1]楊平.江蘇省幼兒高等師范學校學前教育專業(yè)體育課程的研究[D].南京師范大學，2008-6.

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[中圖分類號]G633.96[文獻標識碼]A[文章編號]16746058（2016）300077

一、初中體育教學中影響學生主動參與性的因素分析

（一）學習內容注重技能性，忽視參與性

受到中國傳統(tǒng)文化的影響，初中體育教學的重點是培養(yǎng)學生的技能性，引導學生能夠在不同的比賽中取得優(yōu)秀的成績。在技能型思想的影響下，教學內容主要集中在一些傳統(tǒng)的體育活動上，包括籃球、足球、跳高、跳遠等，這些都要求學生有一定的體育基礎才能夠真正地參與活動或者一場比賽中，而對于大多數(shù)沒有基礎的學生來說，只是重復式的動作練習。在課堂中，教師的活動組織主要集中在課前的熱身活動、新動作的展示和動作的集中練習，活動后由學生自由活動。由于內容的單一性，很多學生便選擇回教室做作業(yè)或者閑坐聊天等，參與性下降。傳統(tǒng)的體育活動更加注重的是力量和靈活性，這對于女生而言并不是擅長的，很多女生在日常生活中基本不接觸這些活動，僅僅依靠體育活動時間來學習和練習，技能是學不會的，也就參與不進課堂中。

（二）教學形式單一，學習興趣下降

在教學模式上采用的是示范、模仿和練習相結合的方式，教師首先示范新內容中的體育要領，借助語言進行講解。然后學生依次模仿，教師給予基本的動作糾正，再次，學生以小組或者集體的方式進行重復的練習，達到教學要領的習得和鞏固。這種單一的教學模式注重的是重復性的練習，枯燥的學習氛圍使學生的學習興趣不斷下降，學生無法參與活動中，就只是單一地機械鍛煉。沒有學生之間的互動，沒有情感的交流，沒有競爭、合作、游戲等多種參與模式，學生的學習興趣會不斷下降。體育教學的目的不僅是要提高學生當下的體育能力，而且要培養(yǎng)學生的體育興趣，使其能夠在課余生活和以后的工作學習中堅持鍛煉，增加課余生活的豐富性，保持健康的身體。

二、初中體育教學中提升學生主動參與性的有效策略

（一）豐富活動內容，滿足學生的不同需求

體育教學活動服務于班級全體學生，這就需要考慮到班級所有學生的需求，不僅要注重體育特長生的技能，而且要關注大多數(shù)學生的體育興趣和體育鍛煉目的。作為體育教師，在活動的設計上要考慮學生的興趣和需求，在傳統(tǒng)的體育活動內容上融合一些新的活動內容，讓所有學生都參與進來。例如，在籃球運球的教學過程中，對一些經(jīng)常打籃球的學生來說，運球就不是新的課程，他們甚至已經(jīng)完全掌握。在課堂中可以引導他們進行籃球比賽，而對于一些沒有籃球活動經(jīng)驗的學生，尤其是女生，教師要將游戲等形式融合進來。教師設計一個闖關游戲，學生需要運球過欄桿、左右運球、運球上坡等，讓其以合作或者接力的方式開展練習，這樣學生的參與度非常高，在小組競爭和游戲情境中學生的熱情和興趣就會提高。同時，學生體育活動的項目也能夠延伸到課堂外，在課余時間和下午的活動時間中，可以將傳統(tǒng)體育活動與新型的娛樂形式結合起來，讓學生在娛樂中進行鍛煉，培養(yǎng)學生的體育習慣，形成終身體育的理念。

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關鍵詞 高校 體育教學 拓展游戲 設計

體育教學本身具有娛樂性，開設這一課程的目的是為了提高學生的身體素質以及心理素質。在體育教學中加入拓展游戲的內容，有利于提高教學的效果。當前社會對大學生綜合素質有著較高要求，學生應具有終身體育的意識，注重強身健體，還要有良好的品質。通過實踐證明，在高校體育教學中應用拓展游戲法，有效提高了教學質量。

一、拓展游戲法在高校體育教學中的應用

（一）在準備活動中的應用

在體育課堂上，教師首先需要組織學生做準備活動，這可以使學生迅速投入學習狀態(tài)中，達到注意力集中的目的。教師通常會采用報數(shù)游戲、反應游戲或集中注意力等游戲，使學生迅速進入準備狀態(tài)。在球類運動中，教師還會采用“擊鼓傳花”等游戲，使學生通過傳球的方式，增加肢體運動。準備活動是為了提高學生大腦皮層的興奮性，與傳統(tǒng)的慢跑方式相比，拓展游戲可以更好的引起學生的興趣，使體育運動更具娛樂性。

（二）在基本技術技能中的應用

體育教學主要是以提高學生的技術技能為目的，學生應積極主動的參與體育活動。教師應教授學生基本動作，使學生掌握技術技能以及要領，這也可以保證運動的連貫性。游戲的方式有效的提高了課堂氣氛，可以使枯燥的教學變得生動、有趣，使學生對體育運動更感興趣，從而主動練習。體育運動有利于提高學生的身體素質，拓展游戲的方式可以充分的利用體育器材，而且對場地要求不高。對于不同的基本技術，教師可選擇的游戲很多，而且還能根據(jù)實際教學要求創(chuàng)編游戲，最主要的是增加課堂氣氛的活躍性，調動學生的熱情。在體育基本動作教學中應用游戲法，需要結合學生動作技術形成的不同階段，這樣才能滿足教學需求。

（三）在身體素質練習中的應用

體育課程貫穿學生的整個學習生涯，這足以看出體育這門課程的重要性，當前社會，學生不但要提高自身的知識水平，還要養(yǎng)成良好的健身習慣，保持身體的健康。很多學生在平時的學習中存在一定壓力，通過體育活動，也可以很好的緩解壓力，在體育游戲中，還能增加與同學之間的交流，減少不良情緒，促進身心全面發(fā)展。在體育活動中，教師可以增加“立定跳比遠”“推人出圈”“擲沙包”“平衡角力”等游戲，這可以提高學生的腿部力量、上肢力量、靈敏素質等，而且在游戲輕松的氛圍中，學生參與的積極性也更高，在游戲中很自然的達到了增強體質的效果。在身體素質練習中，學生的運動量一般都很大，情緒也比較高，而且一直處于興奮的狀態(tài)，容易出現(xiàn)意外，此時，教師一定要注意運動量的控制，避免出現(xiàn)傷害事故，還要采取安全措施，第一時間進行處理，做好防止事態(tài)嚴重的準備。

二、高校體育教學中拓展游戲法的教學設計

為了保證拓展游戲法在高校體育教學中應用的效果，教師需要做好教學設計工作。首先，應用變換練習法，針對高校學生的身體素質情況，不斷的變換動作組合，還要減少重復動作帶來的疲勞，增加練習內容的多樣性，從而全體提高學生的身體素質。教師應有針對性的改變負荷節(jié)奏，給學生心理上一定刺激，同時也給學生完成目標的信心。在平時課堂的練習中，教師應訓練學生的觀察能力，并結合學生的實際情況，開發(fā)學生的智力，使學生的掌握技術動作的同時，具有總結規(guī)律的能力。不停的變化練習方法，也可以給學生帶來新鮮感，使學生在練習中注意力更加集中。

其次，應用循環(huán)練習法。教師可以將練習手段設置成若干個作業(yè)點，并且在每個作業(yè)點上都安排一定聯(lián)系內容，針對內容提出具體的動作要求，這可以很好的調整練習的密度，還能增加各個作業(yè)點的聯(lián)系負荷，從而解決以往學生在練習中出現(xiàn)的注意力不集中等問題。采用設置作業(yè)點的方式，還需要注意學生的休息，采用積極恢復性休息，有利于提高練習效果。教師還可以根據(jù)學生自己提出的要求，對教學方案進行調整，避免疲勞練習，采用區(qū)別對待的原則，保證練習過程中的安全。

最后，應用比賽練習法。在體育課程中，游戲多是以競技為主，所以應用游戲法，應該采用比練習的方式，學生在了解比賽規(guī)則后，應相互配合、協(xié)作，為謀求勝利共同努力。在游戲中，每個學生都有自己的優(yōu)劣勢，在比賽練習法下，學生會為了比賽結果進行權衡，會確定團隊中的核心，還會制定一些戰(zhàn)術，比賽的方式可以激發(fā)學生的斗志，開發(fā)學生的潛力，在提高身體素質的同時，也提高了學生的智力水平。在比賽練習中，平時不被大家熟知的同學可能一下會變成寵兒，這也有效的給了學生展示自己的機會。

三、結語

將游戲法應用在高校體育教學中是提高教學質量的有效方法，游戲能吸引學生的注意，引起學生的興趣，使枯燥的基本技術練習變得生動、有趣。拓展游戲教學還有利于提高學生的創(chuàng)造力，活躍課堂氣氛，在素質教育的要求下，高校體育教師應不斷的創(chuàng)編體育游戲，這也是提高學生身體素質與心理素質最有效的方法，是推動我國體育教育不斷發(fā)展的最佳途徑之一。

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青少年的身體發(fā)育狀況決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。他們正處于身體發(fā)育高峰階段，其骨骼彈性大，容易變形，力量素質弱，心肺功能發(fā)育不完善。這些都表明青少年學生的運動負荷不能過大，運動時間不宜過長。因此，在體育教學中，把“教”與“玩”有機結合，使少年學生在上體育課過程中有張有弛，無疑是必要的。

2.青少年的心理特征決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。他們的理解能力和應用能力都比較差，在體育教學過程中，我們常常會遇到教師講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，這就說明體育教學只強調“教”是不夠的，還必須同“玩”結合起來，通過做游戲等有趣活動來啟發(fā)學生理解教學內容。

青少年的成才需求決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。體育教學的目的在于育人，即為社會主義事業(yè)培養(yǎng)合格人才，這就要求在體育教學中應體現(xiàn)出能夠開發(fā)學生智力、發(fā)展學生個性、增強學生體質和培養(yǎng)學生思想品德，要達到這一目的，需要教師的精心教導和學生的自我鍛煉，“教”可以使學生明確體育課的目的、原則和方法。“玩”則可以促進學生消化理解教學內容，增強實踐能力。同時，通過有目的的“玩”還可以發(fā)揮學生的潛能，發(fā)展其個性，增強其創(chuàng)造能力。

二、游戲法有利于素質的全面提高

1.與德育的關系。由于青少年身心承受能力的特點，大部分教學內容是以集體的形式出現(xiàn)的，而在集體活動中能充分地展現(xiàn)一個集體的凝聚力和集體榮譽感。同時為了集體的勝利頑強地去拼搏，認真地去對待，這樣也充分鍛煉了學生們頑強的意志品質、吃苦耐勞的精神以及一絲不茍的探索追求的態(tài)度。

2.與智育的關系。游戲教學法，有自身的規(guī)則和技巧，在操作的過程中除了要求學生有認真的態(tài)度外，還要求學生有良好的感知覺能力、理解能力、分析能力，善于觀察、善于模仿，探索活動的規(guī)律。在完成教學任務的同時，也開發(fā)了學生們的智力。

3.與美育的關系。游戲法通常寄予―定的情景方法中。通常結合美的言行，結合―定的秩序，使學生養(yǎng)成良好的習慣。在優(yōu)雅的環(huán)境中，在溫馨的大自然中，學生們在完成教學任務的同時陶冶了情操，激發(fā)了對大自然、對生活的熱愛。同時，游戲參與者充分享受著勝利帶來的喜悅，而失敗者增加了心理的承受能力。同時，在教師正確的引導與適時的鼓勵下又堅定了敗不氣餒的不服輸精神，使學生們在游戲的過程中形成了健康的心理特征。

4.與勞動技術教育的關系。游戲教學法通常與具體的器材等操作方法相聯(lián)系，這樣，活動中使學生們充分掌握了使用和練習的技巧，較好地養(yǎng)成了學生動手和動腦的能力。同時，操作的過程中有一定的強度和難度，為完成任務，學生們除了努力積極思維以外，還要承受一定的勞動強度，支付一定的體力負荷。因此，也培養(yǎng)了學生們良好的勞動態(tài)度和習慣。

三、游戲課遵循的原則

1.寓教于樂。通常有兩種情況，―種是單純的，即無要求無目的憑興趣玩，一種是有要求的，即實現(xiàn)一定目的的。兩種情況雖都以身體的運動為主要形式，但實際意義則完全不同。在體育教學中，提出“教”與“玩”相結合，是把“玩”作為教的輔導手段，以“玩”助學，以“玩”促練，也就是在“玩”的過程中要體現(xiàn)教的意圖，實現(xiàn)教的目的。

2.循序漸進。一切從實際出發(fā)，由淺入深，由簡到繁，在漸進過程中使“教”與“玩”的形式、內容在結合上日益緊密，使學生一步一步地按照體育教學的要求有目的地進行各種“玩”的活動。如在低年級學生中練習躲閃能力，可組織開展比較簡單的“老鷹捉小雞”游戲活動。到了高年級，則應組織帶球躲人等難度大的躲閃游戲活動。

3.組織有序。“玩”是“教”的一種手段。因此，體育教學中應用“教”與“玩”結合的方法必須注意分寸，把握尺度，要按照教學大綱要求和教學實際需要組織必要的“玩”，防止“玩”偏問題的發(fā)生。

四、游戲課常采用的教學形式

1.變換練習法。由于青少年注意力不夠集中，身心承受能力相對較差，通過變換動作的組合、動作的結構使學生們擺脫重復動作帶來的身體和心理的疲勞。本著全面發(fā)展的思路，對練習的內容進行選擇性的變化，這樣又很好地鍛煉了學生們各方面的素質，并使之得到全面的改善和提高。有針對性地改變負荷的節(jié)奏，使同學們既能得到生理上的刺激又能看到完成任務的希望，從而增強教學的效果。此外，練習的內容上采用一些有助于學生提高分析觀察能力的方式，并區(qū)別對待學生們的實際情況，使他們在學習技術動作的同時智能也得到較好的開發(fā)。

2.循環(huán)練習法。把練習的手段設置成若干個作業(yè)點，每個點上都安排一定的練習內容，并針對所進行的練習提出切實可行的動作要求。這種做法一方面有效地調整了練習的密度，另一方面增加了各個作業(yè)點的練習負荷，較好的克服了青少年在練習時精神不集中的弱勢。另外，學生在各個作業(yè)點間的過渡方式采用的是積極恢復性休息，效果要相對的較好。同時，各個作業(yè)點間可以安排不同性質的練習，針對不同學生提出了不同的要求，從而使全面發(fā)展與區(qū)別對待等原則得以貫徹和實施。

3.比賽練習法。比賽練習法是游戲法的主要形式。練習中，教練員可以根據(jù)具體的情況改變比賽的環(huán)境、規(guī)則以增加學生學習的興趣和學生的參與能力，同時，也使全體學生都能感受到勝利的喜悅，比如在籃球比賽中，身高相對矮小的同學和平時在游戲中常常處于弱勢的女同學，可以規(guī)定他們投中籃后可以得四分或五分等，這樣平時大家組隊時一般被排斥的同學就會變成了大家的寵兒，比賽中他們自然就會變成戰(zhàn)術的核心，使得這部分同學充分展示了自己特有的價值。

五、游戲課常采用的手段

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如今在新課程教育理念的指導下，我運用現(xiàn)代教育觀念和教育素養(yǎng)，對情感教學在課堂上的運用，不斷地進行學習和實踐，認真體驗師生的情感因素中潛在的美妙作用，從中發(fā)現(xiàn)運用師生人際關系所形成的軟環(huán)境進行體育教學活動，效果遠甚于物理條件所形成的硬環(huán)境。正如西方教育家布貝爾所說的那樣：“具有教育效果的不是教育的意圖，而是師生間的相互接觸。”由此可見，在體育教學中師生的情感交融是十分必要的。因此我積極創(chuàng)設條件，使師生人際情感在教學過程中積極交融。

一、建立民主和諧的師生關系

在體育教學活動中，師生都是在一定的心境狀態(tài)下我發(fā)命令你執(zhí)行。“令出必行”、“軍令如山”的傳授和接受教學內容。當個體處于某種心境之中，他們的行為舉止、心理活動都會蒙上一層相應的色彩。因此在課堂教學中融洽師生關系，創(chuàng)設一個民主和諧的學習氛圍，學生在輕松愉快的氛圍下，學習的情緒也會隨之高漲。師生情感交融會使學生敢想、敢問、敢說，發(fā)揮靈活的思維、敏捷的動作和豐富的想象力、創(chuàng)造力。而建立這種氛圍首要的是教師要把學生看作有情感、有理智，內心世界極為豐富的人。通過真誠交流，讓師生關系成為培養(yǎng)學生人格健康、身心健康、和諧發(fā)展的一塊綠洲。其次是教師要始終置身于學生之中不分彼此共同研究問題、解決問題，全面認識學生的學習表現(xiàn)。只有這樣教師才能像球星那樣，備受學生的歡迎，從而師生之間必將形成友好的平等關系，為達成教與學的共同目標情投意合、馳騁操場。

心理學研究表明，每個學生都需要幫助和愛，雖然學生的智力水平、經(jīng)驗背景和習慣存在差異，但當教師對學生所抱的期望，而通過態(tài)度、表情、體驗與行為方式傳遞給學生。學生就會受到鼓舞，從而更加信賴老師，給老師以積極的反饋，收到“親其師、信其道”。的效果。皮格馬利翁告訴我們，學生往往因喜歡那位老師，也就喜歡他所教的那一門課。因此在體育教學活動中，教師要充分發(fā)揮皮格馬利翁效應，熱愛每一個學生，把微笑帶進課堂，要用和藹、慈祥的目光看著全體學生，讓每個學生都感到自己是被重視的、被關注的。在這種情況下，師生的情感交融得以落到實處，從而使學生積極主動地投入到學習活動中去。

二、形成合作競爭的生生關系

體育活動多數(shù)以團隊的形式進行，在集體項目中，團隊更是體育活動的基本單位，體育活動非常有益于合作競爭意識的形成。形成合作競爭的能力是教育的目標之一，同時教育還要使學生懂得人類的多樣性，教他們認識地球上的所有人之間具有相似性，要相互依存。因此，在體育教學過程中應抓住各種機會進行這一雙重教育，使學生在學習過程中表現(xiàn)出良好的人際交往能力，在競爭中發(fā)現(xiàn)他人，尊重他人。在合作中平等競爭，合理競爭，正確處理體育活動中合作與競爭的關系和“場上對手”與“場下朋友”的關系。比如，我在教學“能在體育活動中團結合作、平等競爭”這一學習目標時，教師可根據(jù)自己對“合作”、“競爭”、“行為”、“分配 ”等概念的理解，在教學方案設計中采用多種活動形式，讓學生充分理解，“合作”的含義，以及“合作”在集體活動和人際交往中的不同作用。可以組織學生參與各種游戲，如異程接力、合作跑、傳遞與搬運等來實現(xiàn)團隊合作的成功喜悅。還可以采用球類比賽形式，讓每個學生都去體驗一下前鋒、后衛(wèi)等不同職責，賽場上的平等競爭和賽后的成功與失敗的心態(tài)處理。在這種既合作又競爭的過程中，教師逐步引導學生學會尊重他人、欣賞他人，喜歡合作、善于合作，能不計較勝負，認真分析失敗原因，不埋怨他人，能與他人很好的交換意見等多種健康心理的表現(xiàn)。通過實踐證明，學生對體育活動的興趣濃了，同學間的友誼深了，其它科目的學習成績也提高了。因此，我可以確信無疑地說：情感的培養(yǎng)在體育教學中的作用是非常重要的，它能促進學生全面發(fā)展，提高國民整體健康水平。

三、促進深厚的親情關系

蘇霍姆林斯基說：“教育的完善，它的社會性的深化并不意味著家庭作用的削弱，而是意味著家庭作用的加強。”體育課程學習主要目的是促進學生身心健康發(fā)展，成為新世紀優(yōu)秀人才。這不是單靠每周兩三節(jié)體育課就能完成的，那種封閉的，僅在校內體育課堂鍛煉身體的做法，遠遠達不到青少年健康成長的需求，只有靠家庭力量，親情的幫助才能實現(xiàn)。因此我在教學過程中，借助課內外結合的體育大課堂進行情感教育，大膽地做了兩件事：

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興趣、愛好是心理學范疇的課題，在諸多心理學專著與教材中均有論述，人們對體育運動的興趣、愛好，無疑也是體育、運動心理學的研究課題。興趣是人的一種心理現(xiàn)象，是指一個人認識與掌握某種現(xiàn)象、事物或參與某項活動具有積極情緒的一種心理傾向。因此，興趣不能離開具體的對象，在體育教學中培養(yǎng)從事體育活動者的興趣、愛好、選擇與確定體育活動內容就十分重要。

興趣，表現(xiàn)出具有的積極情緒，導致了行為上愛好某項活動，從而形成行為習慣。反之，隨著對某一活動的興趣的形成和愛好的增長，習慣性可就越強。堅持終生體育，我們強調對體育的興趣愛好和養(yǎng)成從事體育鍛煉習慣的重要意義。

體育的興趣，愛好和習慣，在體育活動實踐中有其不同的意義，興趣是一種心理傾向，愛好是一種行為的積極表現(xiàn)，而習慣則成為生活中的“自然”行為，在體育教學過程中，我們一般是在提高人們對體育活動意義認識的基礎上促進他們對此發(fā)生興趣，愛好，以致形成了經(jīng)常從事體育鍛煉的習慣，成為生活節(jié)奏的一個不可缺少的組成的重要部分。

1 轉變體育教育觀念

隨著社會的發(fā)展，體育教學目標將呈現(xiàn)多元化的特征，即從單一的生物體育觀向生物、心理、社會三維體育觀轉變。學校體育教學思想應從單純的“知識技術”傳授型或“身體素質”發(fā)展型向體育教學目標的多元性轉變，轉向培養(yǎng)學生自主學習，自主鍛煉，發(fā)展獨立思考能力和創(chuàng)造能力的教育。因此，要培養(yǎng)學生的體育能力，教師要轉變陳舊的體育教育功能觀念，建立適合現(xiàn)代社會發(fā)展的科學的體育教育觀念，要提高對能力培養(yǎng)的認識，真正樹立以學生為主體的思想，處理好傳授知識、技術與培養(yǎng)能力的關系。在強調增強學生體質的同時，重視培養(yǎng)學生體育能力，促進學生的個性發(fā)展，滿足學生身心、娛樂等多方面的追求和享受，這樣才能真正發(fā)揮學校體育在社會發(fā)展中的作用，也是學校體育教育與未來終身體育相結合的需要。

2 根據(jù)學生專業(yè)特點，教學設計應滿足學生將來的職業(yè)需要

職業(yè)院校的人才培養(yǎng)目標是培養(yǎng)具有一定理論基礎的高素質的欣賞體育比賽的能力應用型人才，即“高級藍領”。將來的職業(yè)對學生的身體素質、健康條件、吃苦耐勞的思想品質有較高的要求。不同的職業(yè)對學生的運動素質和技術技能也有著一定的特殊要求。如地質、礦產(chǎn)、石油、野外勘探、旅游等專業(yè)，需要學生具有爬山、攀巖、越野跑、野營等方面的技能，并需要具備較好的耐力素質。因此，教師在教學過程中應針對不同專業(yè)設計不同的教學內容，尤其是身體素質的練習要有側重點。使學生具有較強的專業(yè)適應能力及所需的意志品質。其次，高職院校畢業(yè)生的職業(yè)定位需要學生有較強的動手能力。這就要求我們在教學中應注重發(fā)展學生小腦的技能和身體協(xié)調性，為將來的技術工作打下基礎。

3 教師要善于抓住學生的心理需要施教

學生在學習體育課的過程中，常常要產(chǎn)生成就性需要、情感性需要、自尊性需要和創(chuàng)造性需要。體育教師如能及時準確地抓住學生在不同情況下的不同心理需要，適時進行教育，就會起到事半功倍的教育效果，學生的心理就能夠健康地發(fā)展，而且對體育課的興趣自然會提高。學生在學習某一動作取得進步時。會產(chǎn)生“我的動作很優(yōu)美，老師會表揚”的想法，和等待、希望得到贊揚、合理評價的情感性心理需要。此時體育教師若適當給予成績的肯定，對這名學生將會是巨大的鼓勵。對待學生的每一點一滴的進步，教師都應該做到認真分析和對待，要及時給予合理評價并做出適當?shù)馁潛P，同時指出應該注意的地方和今后需要努力的方向。這樣學生情感需要就能夠得到滿足，就會更加努力去學習。例如，學生在本次課中鍛煉比以前更加認真，動作學習得更好，體育教師都應該及時肯定他的成績，或者邀請該學生當場示范，學生的自尊性心理就得到滿足，從此更加自覺地練習。如果教師對學生的認真訓練及進步不重視，就會嚴重挫傷學生學習的積極性，甚至產(chǎn)生厭惡體育課的現(xiàn)象；或者是教師只重視優(yōu)生而對差生不聞不問，也會讓差生產(chǎn)生“教師看不起我”、我是一個毫無用處的人等想法，形成了心理障礙。在學生的學習過程中會產(chǎn)生“我會獨立完成這個動作”、“我不要別人幫助”等獨立性、創(chuàng)造性的心理需要。對于所教的動作，學生總是希望自己的動作出類拔萃。針對學生這一心理特點，教師應該在教學活動中給學生一點“自由”空間，讓學生有發(fā)揮、表現(xiàn)、創(chuàng)造的機會。應該注意的是，學生心理需要常常是隱蔽的，需要教師觀察了解才能發(fā)現(xiàn)和掌握。在施教過程中，要注意教育藝術的運用，更要把握好學生心理需要適時施行教育，才能達到良好的教學效果。

4 采取多變的有創(chuàng)造性的教學方法

4.1 多變的教學模式。學生在體育課中不愿受到太多的約束，他們更愿意自發(fā)、自主地享受運動中的樂趣。大多數(shù)體育教師在教學實踐過程中形成了較為固定的具有自己風格的教學模式，這些模式是教師在多年教學經(jīng)驗的總結，有利于教學的順利進行；對完成教學任務有一定幫助。

教無定法，我們在教學過程中要積極創(chuàng)新，爭取課的結構多元化。根據(jù)課的類型、教材內容，組織形式、學生實際情況和人體的活動變化規(guī)律，合理安排課堂結構并在實際操作中靈活掌握和運用。這種不斷變化的上課模式及內容極大滿足學生好奇心，激發(fā)其對體育課的興趣。

4.2 科學多變的教學手段。是否能有創(chuàng)造性地靈活運用教學手段對體育教師來說是教學技巧的表現(xiàn)，也是一種藝術，同時也是增加學生學習興趣的有效手段之一，新穎的手段是最能誘發(fā)好奇心的內驅力，能有效激起求知，探究、操作等學習意愿。

為了提高學生對體育的興趣，體育教師應解放思想，拓寬思路，大膽突破，既要尊重傳統(tǒng)，也不被傳統(tǒng)束縛，充分利用，選擇適合職校生的多種先進的教學手段，使每節(jié)課做到新穎有效，例如：在100米起跑訓練中，我們可采用不同的形式煅煉學生的反應能力，可采取轉身跑、俯臥―跑，或利用不同的聲、光、觸等信號，刺激學生不同感官。

4.3 注意激式語言的運用。體育教師道德應給自己正確定位，建立良好的師生情感基礎，其次注重語言的藝術，少用命令式、批評或諷刺性的口語，應以正面教育為主，多表揚鼓勵。對后進生應先分析原因，再有鏗性地啟發(fā)誘導，關心幫助，有進步及時予以表揚，幫助他們樹立學習信心，培養(yǎng)其學習興趣。

5 協(xié)調學生學習、生活、訓練之間的關系

我們在對學生進行體育訓練時，促進了學生身心健康發(fā)展，提高了競技水平，但學生可能在學習中出現(xiàn)因訓練疲勞而影響課堂效率、家庭作業(yè)質量等現(xiàn)象，從而影響到學生的學習。如不能很好的解決此問題，輕則會影響到訓練隊的生源，重則影響隊員的終身。如何解決呢？首先，要使學生從內心深處明白學、訓并重的道理，從而促使他們能更加努力學好文化課，提高文化成績。其次，作為體育教師要有正確的態(tài)度，力爭想辦法把此問題的負作用降低到最小，甚至可以向兩者相互促進的方面而努力。第三，在日常訓練中，如何才能協(xié)調好學生學習、生活、訓練之間的關系呢？體育教師與校領導、班主任、任課教師、學生家長又應該怎樣配合呢？對此，我采取如下措施：與校領導聯(lián)系，盡可能的把一個年級的隊員放在一個班讀書，把作業(yè)較多的課盡可能的放在上午前幾節(jié)，方便訓練和學習的安排。我還把班主任、各任課老師、隊員家長請來一起討論制定課余體育訓練計劃（主要是時間安排），落課的補課方案等。我還建議校領導、各班主任聘用該班任課教師時盡可能的聘用能調動隊員上課積極性、重視課堂效率的科任老師。另外，我與家長、任課老師加強聯(lián)系，交流看法，及時了解學生各階段的身心狀況，改進工作方法，讓學生能更好的訓練，健康成長。

6 培養(yǎng)學生參與體驗

孔子說過：知之莫如好之者，好之莫如樂之者。通過各種形式的宣傳，營造一個良好的體育氛圍，激發(fā)學生的體育興趣。首先，利用學校的宣傳欄和廣播，結合國內外賽勢以及學校的體育項目比賽進行宣傳報道，營造濃厚體育氛圍。其次，興趣是最好的老師，是人們從事活動的動力，是學生學習活動中一個十分重要的心理因素。在學校宣傳欄上，及時公布電視轉播國內外比賽的消息，引導學生觀看電視轉播，提高他們興趣和鑒賞力。最后，經(jīng)常安排校際、班際的體育單項比賽和體育知識競賽，在有序而多樣的比賽、競賽中激發(fā)學生的興趣，喚起他們潛在的能動性。

篇（7）

關鍵詞：學生體育活動；體育課

中圖分類號：G807.3 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.03.019

課改后，重視學生主體性，強化校本課程開發(fā)的力度，重視學生興趣特長類的開發(fā)，從宏觀的基礎上進一步提高學生的運動技能水平，全面增強學生的運動體質。體育運動資源的開發(fā)，選項課、校本課的進一步完善實施。但“健康第一”的觀念還沒牢牢樹立，“重智輕體”現(xiàn)象依然存在。體育課堂教學仍不能得到有效保證。“喜歡體育活動，但不喜歡體育課”的狀況并未發(fā)生根本性的改變，體育活動里學生生龍活虎，但在體育課上卻無精打采，這嚴重影響到了體育的正常教學秩序。因此，有必要深入探究造成學生“喜歡體育活動，但不喜歡體育課”的深層原因，進而找到有效的解決方案，切實提高體育教學的實效性。

一、成因分析

（一）教師方面

首先，是課堂教學內容安排方面。教學內容傳統(tǒng)、單一、競技性太強、趣味性差、練習強度大、組織方法呆板。體育教師是學生的引導者，要和學生多交流溝通了解學生的動態(tài)，合理安排教學內容和方法。注重“因材施教”，體育教學的深度、廣度、速度，要適合班級中絕大多數(shù)學生，就必須達成一個“底線”，對運動能力差、學習困難的學生不能聽之任之，否則就是“放羊”。

其次，是教師的教學理念及教態(tài)方面。體育課是非高考科目，既不影響學生的高考升學，也不影響他們今后的就業(yè)機會和生活。普遍認為體育課的時間就是休息時間，間接影響到體育教師的教學積極性和主動性。教師就會放松追求，不去精心設計教學內容。久而久之，就會形成“放羊課”。然而，富有人格魅力與獨到教學風格的教師是可以把枯燥乏味的教學內容教好，這是把學生吸引到課堂中來的一個前提。因此教學理念上多更新。如把“節(jié)奏”教學理念引入籃球教學，音樂節(jié)奏踩點、往返跑的做法引入到田徑教學等等。

還有，教學設計方面。教師準備活動枯燥，課堂教學模式固定，而學生正處于青春發(fā)育期，活潑好動。體育課教學內容太單調，學生有種被壓抑的感覺，大多處于以教師為主，學生在課堂上主動性較差，基本上都是被動完成任務，學生沒有激情，體驗不到成功的喜悅。再加上現(xiàn)在大多數(shù)學校又把安全教育放在第一位，有的項目想上也不敢上，更加造成上課單一，學生就更加提不起興趣。

（二）學生方面

首先，是學生的心理因素。高中生喜歡體驗新鮮事物，體驗掌握體育運動技術成功的喜悅之情，但由于高中生運動能力的差異，有的同學動作做得不好又怕同學嘲笑，就覺得上體育課沒興趣，自己玩最開心，難得一周才2節(jié)體育課，如按教師上課的程序，時間只有45分鐘不充足，玩得不盡心。同時現(xiàn)在的學生普遍缺乏吃苦耐勞的精神，練習強度一大，許多學生就會有畏懼心理，從而產(chǎn)生抵觸情緒，而且大多數(shù)學生在小學就散漫慣了，不喜歡被約束，甚至借故不上體育課。

其次，是教學選項及其場地器材的狀況因素。生命在于運動，學生天生就愛運動，因為學生年輕，活潑、好動，學生喜歡體育是因為學生喜歡自由活動，做他們自己喜歡的運動項目，但每個人愛好都不一樣，有些體育課的內容并不一定是他所愛好的，同時，缺乏相應的場地器材及師資配備，不能滿足學生的需要，老師再努力也白費勁。

還有，學生期望與現(xiàn)實的落差。大多數(shù)學生心目中的體育課就是“玩”，也不管學什么樣的運動技能，運動技巧及達成的教學目標，沒有升學和作業(yè)的壓力，不愿受老師上體育課的束縛，老覺得上體育課沒必要。這是一種普遍存在的想象，只能加以引導，從思想意識上提高認識。

二、改善對策

其一，針對上述情況，除了在場地器材上要對競技體育的學校化改造，吸取競技體育的健身性、趣味性及教育性價值。對場地器材、規(guī)則技術等進行適合學生特點的改造使其更好地為學校體育服務。在場地設置及布局上，多花心思，建立“快樂體育園地”以適應各種教學開展，把學生吸引到安全、快樂，又極具身體鍛煉特色的體育課堂教學中來。

其二，主觀上體育教師有著不可推卸的責任，教學模式陳舊單一，單向式教學，體育課變成運動員的訓練課或一節(jié)節(jié)達標課，缺乏多樣化，而枯燥乏味的單向教學是他們無法接受的。因地制宜、因材施教為我們提供課程改革的路徑，要使學生明白上好體育課對身體發(fā)育的重要意義。因此多樣化教學方法落實課堂，多利用教師具有的語言特質，包括口語和肢體語言，多利用運動項目所具備的趣味性，尤其是競爭性，對每一個技術動作進行教材處理化時，在練習方法的豐富上加強設計，多采用組合練習的設計，尤其是與身體素質相結合的不同組合。

其三，調動學生的興趣，提高學生體育學習的主動性：興趣是最好的教師，要充分挖掘教材，教學手段要多樣化。上課時多利用學生的爭強好勝和喜歡竟爭的特性，輔以愉快的學習氛圍，讓學生回歸體育教學課堂，把握好教學內容和上課技巧，必要時多做做學生的思想工作，多采用游戲比賽的教學方法，從興趣上多引導學生。認真?zhèn)鋵W生、備教案、備場地、器材、備教學手段和技巧。學生的主動性是建立在學生內在學習動機基礎上的“想學”，學生喜歡體育，喜歡小群體式的自由自在的體育活動，從這一特點出發(fā)，在教學中教師必須注重群體式教學，或（圈子教學）。同時必須關注學有困難及弱勢群體學生的學習狀況，多設計符合學生心理的活動形式，逐步培養(yǎng)與誘發(fā)學生體育學習的興趣與情感。多鼓勵、理解、包容，少批評、抱怨、責備。并且能根據(jù)不同學習內容變換練習手段，豐富練習方式，把學生引入體育課堂上來。同時，在制度法規(guī)和輿論導向上加以引導，寓教于樂致力創(chuàng)設合作探究學習情境，讓學生在學中樂，在樂中學，最終增進學生身體健康，提高心理健康水平。

其四，強化教學目標的意識，根據(jù)實際情況，制定合理的教學制度，最大限度的減少隨意性，盲目性，模糊性，提高教學的方向性，針對性，有效性，充分灌輸體育課堂教學是提高體育活動的核心觀念，讓學生在體育課堂中最大限度地獲得運動的樂趣和成功的體驗，讓學生的身體素質和體育運動技能在課堂教學中逐漸提高，真正讓學生選擇適合自己的運動項目，讓學生都喜歡上體育課。

篇（8）

關鍵詞 體育課外作業(yè) 體育教學 體育素質 終身體育

一般只聽說有語文、數(shù)學等應試科目的課外作業(yè)，沒有聽說過體育課外作業(yè)。布置適當?shù)恼n外體育作業(yè)是學生應運所學知識，參與實踐并鍛煉身體的特好途徑，它是體育教學的補充與提高的一項有力措施。

一、向中學生布置體育課外作業(yè)的必要性

根據(jù)我校每年對新生的體質與體能標準測試結果來看，合格率僅為30%，而體育課每周只有兩次（兩學時），雖然實施每天一小時體育鍛煉，但從實施效果來看，多數(shù)學生還是遠沒達到，達標率極低，完成體育教學任務較為困難。因此，布置課外體育作業(yè)，督促學生進行體育課外鍛煉很重要。

二、體育課外作業(yè)布置的原則

高中體育與健康課程的設計根據(jù)多維健康觀、體育自身的特點以及國際體育課程發(fā)展的趨勢，從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應多個方面設定具體目標，體育課外作業(yè)布置時要充分體現(xiàn)這一理念。

（一）體育課外作業(yè)的布置要與思想教育相結合

體育鍛煉的根本目的是為了增強體質。讓學生真正理解健康是人生第一財富，是他們成才的物質基礎。小平同志曾指出：科技是第一生產(chǎn)力，知識分子是國家的寶貴財富。而從以往經(jīng)驗便知，偏偏是知識分子當中，體育素質低者居多。因此，教育學生自覺地去參加體育鍛煉，是體育工作者的一項重要任務。

（二）體育課外作業(yè)的布置要同課堂教學內容相結合

體育課外作業(yè)是體育課堂教學的補充與提高，課堂教學應側重于基本知識與技術技能的傳授；布置體育課外作業(yè)應側重于練習。學生的身體素質存在著一定差異，因此，在布置體育課外作業(yè)時，對基礎好的學生，主要以發(fā)展他們的體育特長，提高體育能力與運動成績?yōu)橹鳎粚w育基礎差的學生，進一步掌握、鞏固已學的技術和學習方法即可。

（三）體育課外作業(yè)的布置要與考試、達標項目相結合

學生在體育教學中最關心的是體育考試和達標測驗成績。因此，教師要加強輔導與定期測試，測試項目有計劃地分配到每周的體育課外作業(yè)中去，既可督促提高學生鍛煉的自覺性與積極性，通過測試成績及時了解學生完成課外作業(yè)的情況，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。如：對去年高一年級的短跑不達標者，我們采用分組跟蹤引導練習，通過一學期的堅持，在今年的測試中，有近99%達到要求，70%的學生達到良好。

（四）體育課外作業(yè)的布置要與學生的興趣愛好相結合

培養(yǎng)學生對體育的興趣、愛好和自學、自練等多種能力，是學校體育教學的一大任務。體育運動項目很多，學生總是有所偏愛，對自己喜歡的項目就熱情高。把興趣與愛好大致相同的學生分成一個鍛煉小組，自選組長，訂出計劃進行鍛煉。教師根據(jù)各組情況進行輔導，才能更有效提高他們鍛煉的積極性。

三、體育課外作業(yè)布置應注意的事項

（一）作業(yè)量和難易程度要適當

體育課外作業(yè)布置的作業(yè)量要適當，時間控制在30分鐘以內，課外作業(yè)難易程度要稍高于學生的原有水平，讓學生經(jīng)過一定的努力來完成。比如，女生俯臥起坐平時只能做22個/分鐘，作業(yè)布置為24-26個/次，通過努力可以完成，還能感受到成功的喜悅。

（二）作業(yè)布置要針對學生的個體差異而合理布置

根據(jù)學生的性格、學習習慣、興趣、體育運動能力等將學生分層布置課外作業(yè)，確保優(yōu)等生吃得精、中等生吃得好、后進生吃得飽。

（三）作業(yè)布置要注重培養(yǎng)學生獨立思維、自主學習和合作學習的能力

根據(jù)《新課標》的精神，在布置作業(yè)時，應注重培養(yǎng)學生獨立思維、自主學習和合作學習的能力。

四、結論與建議

適當?shù)牟贾皿w育課外作業(yè)，不僅可以使學生從繁重的學習壓力中解脫出來，并通過活動增強學生的體質，進一步促進學生熟練掌握動作技能，還能培養(yǎng)其獨立思維和與人合作的意識和能力。也深受多數(shù)學生及家長們的贊同。

參考文獻：

[1] 高寶國.體育作業(yè)期待轉正[J].教育藝術.2007（01）.

[2] 趙月香.中學生課外體育活動現(xiàn)狀及發(fā)展對策[J].寧波大學學報（教育科學版）.1999（06）.

[3] 邵惠德.中、日、美課外體育活動比較研究[J].四川體育科學.1996（02）.

篇（9）

1.家庭體育作業(yè)是推進素質教育不可缺少的一環(huán)。它使課堂教學延伸到課外、到家庭、到社會、到學生個人生活中去,給學生更多的參與機會和展示機會,在參與中得到提高,對全面提高學生整體素質起到促進作用。

2.家庭體育作業(yè)豐富了學生的課余生活,使學生有計劃、有目的、科學地練習,促進了學生德智體美全面發(fā)展。

3.家庭體育作業(yè)是體育教學的補充,使剛學到的知識、動作技術及時得到復習鞏固,保證了課堂教學效果的延長,有利于學生運動能力的培養(yǎng)與提高。

4.家庭體育作業(yè)能充分發(fā)揮學生的主體作用,能培養(yǎng)學生的體育興趣,是培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣和掌握科學鍛煉的方法,為終身體育打下良好的基礎。

5.家庭體育作業(yè)是家校協(xié)同調動學生積極性,共同為孩子的健康與發(fā)展創(chuàng)造了良好的氛圍。請家長參與學校的教育活動,借助社會力量為孩子的成長服務。

6.家庭體育作業(yè)已被廣大家長接受,家長對孩子的要求已從單純的智力型向全面提高素質的教育觀轉變,它給家庭帶來了和諧、健康和歡樂。

7.家庭體育作業(yè)要有實效性、可行性、科學性。根據(jù)不同年級制定不同內容,附合學生生理心理特點符合運動規(guī)律。教師不僅要抓好課堂40分鐘教學,而且要對學生課余生活進行指導開拓道路,使學生的主體參與度不斷擴大,使師生的雙主體作用在實踐中協(xié)調、互補,從而取得最佳效果。

二、布置體育課外家庭作業(yè)的必要性

1.學生體育成績下降引起的思考。

一個學期結束了,教師完成了教學計劃,學生也掌握了必要的技術和技能,通過考核也取得了滿意的成績。但是經(jīng)過一個假期(寒暑假),新學期一開始,原來學會的技術動作非常生疏,個別人甚至全部遺忘,再測試成績與原測試成績相比大幅度下降。我通過調查發(fā)現(xiàn)學生在假期中只是休息,或是無目的盡興地玩耍,原已學到的技術動作得不到鞏固復習,動力定型逐漸退化,個別動作全部遺忘。這種反彈現(xiàn)象是比較突出的,從而引起我的深思。

2.體育教學必須得到延伸。

社會在發(fā)展,人類在進步。人們對社會和家庭生活的需求是全方位的提高。人們生活不僅需要社會的安定、繁榮、局面的穩(wěn)定,而且需要健康、愉快、幸福地生活。人類已認識到“自我健身是在履行社會義務。自我健身是對個人、對家庭的負責,更是對社會的負責”。全民健身的思想已逐漸被人們所接受,因此體育教學必須延伸到社會、家庭和每個人的生活中去。初中生正處于生理和心理的發(fā)育階段,教師正確地引導才會有利于學生身心健康發(fā)展,為終身體育打下良好基礎。

三、在實施的時候應注意的問題

1.尊重個性差異,體現(xiàn)作業(yè)的選擇性。

在一個班級里,每個學生性格、興趣、愛好不同,教師應根據(jù)他們的特點布置體育作業(yè),讓學生自主選擇。例如,在布置體育家庭作業(yè)時,把作業(yè)分為必練和選練。這樣就可以讓優(yōu)等生吃飽,后進生吃好。

2.教學得法于課內,得益于課外。

體育課堂時間短、容量小,很難使學生正確掌握課堂教學中的技術技能,課后應根據(jù)教學中存在的問題,結合教學重點給學生布置適量的課外作業(yè),設計有趣味、有針對性的作業(yè),來引起學生的好奇。因為學生都有強烈的好奇心,旺盛的運動欲,所以教師在領會教材意圖的基礎上,可找到新舊練習的結合點,讓學生在“玩”中鍛煉。

3.注意對學生的安全教育。

體育運動中有很多項目存在危險性,必須在有家長監(jiān)護的情況下來進行。比如體操中的一些技巧項目,如果方法不正確,就會很容易出現(xiàn)傷害事故,而且一出事就是大事。在布置這些項目作業(yè)的時候,教師一定要著重強調:必須在家長的監(jiān)護下完成。

4.及時對體作業(yè)的完成情況進行檢查與評價。

學生自主學習的能力有待加強,按時檢查會起到積極的督促作用,可以發(fā)現(xiàn)完成過程中出現(xiàn)的問題并及時解決,從而真正達到布置作業(yè)的目的。體育課外家庭作業(yè)是體育課的延伸,便于把教、學、練有機地結合起來,有利于實現(xiàn)課堂內外的一體化,有利于學生的個性、特長,促進終身體育意識的形成。

四、體育課外家庭作業(yè)的實效性

1.布置家作,讓生活課堂化。

新課改要求課堂生活化,生活課堂化,提倡終生體育的觀念。據(jù)調查顯示,學生喜愛體育課的程度一直居高不下,可見,要實現(xiàn)終身體育的觀念并不難,然而,要讓生活課堂化,卻是我們體育工作者的一個難題。平時跑跑步,打打羽毛球,興趣高的幾個知己踢踢足球、打打籃球,把這些達到課堂化了嗎?課堂教學只是讓學生在課堂上學到知識,在課堂上學會的學習方式,養(yǎng)成的好習慣只需在課堂上反映出來就可以了嗎?生活課堂化,不就是需要學生將課堂上所學的知識加以運用嗎,課堂的育人價值不就是要讓學生在生活中加以體現(xiàn)嗎?體育課的目標是讓培養(yǎng)學生合作健身的意識,家作的布置,讓學生課下的10分鐘變得充實,在玩中進行學習,并得到鍛煉。讓學生將課堂中合作學習的方法加以運用,讓合作學習走進學生的生活,讓學生的課余生活變得課堂化,從而讓學生的創(chuàng)意層出不窮。

2.布置家作,讓鍛煉家庭化。

自從布置體育家庭作業(yè)以后,在體育館等運動場所里,爸爸媽媽帶著孩子游泳、打球的身影越來越多。一位家長說:“帶著孩子完成體育家庭作業(yè),不僅減輕了孩子窩在家里看電視、越長越胖的擔憂,對我們大人也是一種健身的督促,而且還是親子活動很好的形式。”再用一位家長的話說:“自從有了‘體育家庭作業(yè)’后,孩子們愛活動了,身體也慢慢地壯起來了。”

總之,我們給學生布置體育家庭作業(yè),使學生掌握了許多簡單有效的健身方法和運動常識,使體育教學得到延伸,是指導學生進行自覺鍛煉的有效形式,是培養(yǎng)學生對體育活動自覺參與的重要途徑;能夠科學有效地促進學生自我鍛煉,使學生有更多的機會、更多的場所、更多的時間參與體育活動,不但提高了健康水平,而且為學生的終身體育意識打下了堅實的基礎。

參考文獻:

[1]李祥,梁俊雄編著.學校健康教育學.北京高等教育出版社,1988.7(2004重印).

篇（10）

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2017）02-0030-02

實施課外體育作業(yè)，讓“健康、誠信、博雅”的樣態(tài)在每一個學生的身上得到充分的體現(xiàn)。課外體育作業(yè)作為體育與健康課程的一種補充、延伸和拓展，是鞏固知識、技能，提高運動能力，促進學生身心健康和適應社會能力的重要手段。學生課外體育作業(yè)的實施是學校體育課程改革的重點項目，學校有針對性地創(chuàng)新了課外體育作業(yè)：每位學生都擁有一本《體質健康成長冊》，里面記載學生一學年所需要完成的課外體育作業(yè)內容，讓孩子能夠堅持六年的課外體育作業(yè)練習，做到“有作業(yè)布置、有練習指導、有記錄可查、有獎勵機制”。學校實施課外體育作業(yè)，豐富學生的課外生活，讓體育鍛煉成為學生休閑生活的一種方式，讓學生感受體育運動帶來的樂趣，讓課外體育作業(yè)真正為提高學生體質健康服務。

一、課外體育作業(yè)研究的背景

素|教育要求學校教育面向全體學生，注重學生的個性差異，使每一個學生的才能都得到充分的發(fā)揮。《體育與健康課程標準》樹立了“健康第一”的指導思想，其中闡述教學方法的改革時提到教師可以通過布置適當形式的課外體育作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會適應的能力。《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間意見》中提出要保證學生課外體育活動的時間。同時為更好地貫徹落實黨的十八屆三中全會關于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，學校積極引導學生參與課外體育鍛煉，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，培養(yǎng)學生養(yǎng)成健康的生活方式，形成良好的運動習慣，促進體質健康發(fā)展。“健康、誠信、博雅”是學校培養(yǎng)學生的目標，把“健康”放在了首位，希望學生能夠練就“一身好本事”，“健康”又作為首要的培養(yǎng)目標，希望改變學生以靜態(tài)的學科為核心的學習方式。為了能夠滿足學生課外鍛煉需求的多樣化，逐步形成合適學生體質健康發(fā)展的課外體育作業(yè)。

二、課外體育作業(yè)的建構

課外體育作業(yè)開展是實驗學校體育課程改革的重要組成部分，也是符合實驗學校體育發(fā)展的要求。為了有效銜接課內與課外教學，培養(yǎng)學生自我鍛煉的意識和習慣，促進學生身心健康發(fā)展，布置課外體育作業(yè)與課堂相結合的形式。學校根據(jù)學生的心理和生理特點，然后充分考慮到學生完成課外體育作業(yè)的可行性與操作性和作業(yè)的內容練習次數(shù)與形式，經(jīng)過精心設計，為每一名學生制作了一本《體質健康成長冊》，主要練習內容包括身體素質性、體質達標型、親子合作性，學校又充分考慮到學生文化課作業(yè)壓力繁重，把課外體育作業(yè)量基本控制在20分鐘到30分鐘之間（表1，表2）。

1.身體素質型

課外體育作業(yè)要結合學生的身體素質。通過平時上課的情況反映，我校學生在上下肢力量和耐力素質方面比較薄弱，所以設計了30秒到60秒的平板支撐練習和3分鐘耐力跳繩練習作為學生課外體育作業(yè)內容。

2.體質達標型

課外體育作業(yè)要結合《學生體質健康標準》。國家對不同年級的學生提出了不同的要求，學校結合體質健康測試的內容選出了一分鐘仰臥起坐和一分鐘跳繩作為學生的課外體育作業(yè)內容。

3.親子合作型

課外體育作業(yè)要結合學生的運動興趣愛好相結合，培養(yǎng)學生良好的思想品德和自覺鍛煉的習慣。讓家長監(jiān)督引導孩子課外體育作業(yè)，配合孩子一起完成，增進親情，培養(yǎng)感情，對孩子的成長有著重要的作用。學校針對親子運動設計了籃球、足球、登山、羽毛球、散步等內容供學生選擇。

三、課外體育作業(yè)實施的內涵

很多教師給學生布置口頭課外體育作業(yè)，這只是“蜻蜓點水”，根本起不了多大的作用，以至于課外體育作業(yè)完成的質量是否有保證，課外體育作業(yè)是否真正落實到了實處，對課外體育作業(yè)的效果是否進行跟蹤調查，都不得而知。為了更有效地實施課外體育作業(yè)，學校采取了一系列的措施促使學生積極主動參與課外體育鍛煉，讓學生在練習當中揮灑汗水，彰顯青春的活力。不積小流，無以成江海；不積跬步，無以至千里，只有長期堅持課外體育鍛煉，就能讓學生的體質健康真正得到提升。完成課外體育作業(yè)的過程就是不斷挑戰(zhàn)自我的過程，勤奮、堅持、克己是有效完成課外體育作業(yè)應具備的素養(yǎng)。

1.家校宣傳

（1）家長會

班主任的鼎力支持是實施課外體育作業(yè)的重要保障。學校與班主任協(xié)商實施課外體育作業(yè)工作事項，班主任認為這是對學生身心健康發(fā)展非常有益的舉措，于是班主任紛紛建議利用家長會對課外體育作業(yè)進行宣傳，學校組織相關人員在班級家長會上對課外體育作業(yè)進行講解，讓家長明白課外體育作業(yè)的目的和意義，具體知道課外體育作業(yè)實施的內容和操作方法以及要求，讓家長在家里也能夠正確指導孩子技術動作，能夠有效地保證學生完成課外體育作業(yè)的質量，同時也是引導家長重視孩子的體質健康，監(jiān)督孩子每天堅持鍛煉，促使孩子健康快樂地成長。

（2）制作視頻

課堂的教學與課外體育作業(yè)相結合，在課堂中教會孩子正確的技術動作。在教學中發(fā)現(xiàn)技術動作標準的學生進行錄制視頻，對課外體育作業(yè)里面涉及的全部有關技術動作進行視頻拍攝，制作成完整的視頻。班主任把視頻發(fā)到各自的家長群里，讓家長更直觀地了解技術動作要求，準確有效指導孩子完成課外體育作業(yè)。學校也安排在體育課當中讓學生觀看視頻，讓學生之間相互學習，相互促進，以此激發(fā)學生更加積極主動參與到課外體育作業(yè)練習當中。

2.評價方案

（1）家長監(jiān)督并簽字

家長的積極配合與大力支持是實施課外體育作業(yè)的必要條件。低段學生年齡小，一個人完成課外體育作業(yè)比較難，家長的陪伴顯得尤為重要。學生課外體育作業(yè)的完成需要家長的監(jiān)督指導，根據(jù)孩子的完成情況進行簽字。家長在旁邊監(jiān)督，學生會主動認真完成，學生對課外體育作業(yè)本上每一天所需要完成的項目練習次數(shù)和最好成績都要進行登記，最后再由家長確認并簽字。

（2）周檢查與星級評定

老師監(jiān)督檢查是學生保質保量完成課外體育作業(yè)的有效方法，也是反饋教育信息的重要途徑。如果只有布置學生要完成課外體育作業(yè)然后不進行作業(yè)的檢查與評價，是達不到預期的目標與效果，而體育作業(yè)能不能長期有效開展的關鍵也取決于這一點。對學生課外體育作業(yè)進行有效的監(jiān)督和積極的評價，能夠促使學生在完成課外體育作業(yè)的時候感受到成就感和認同感。剛開始實施階段，學校在每周二、周四會對學生課外體育作業(yè)進行認真的檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題便于教師及時幫助解決，然后根據(jù)完成的情況和家長的簽字進行星級評定，基本每天完成，填寫規(guī)范，家長都有簽字的為五星。

（3）月評體育之星

及時有效的評價直接影響到學生能否認真主動完成課外體育作業(yè)的重要環(huán)節(jié)。學校設置月評體育之星，規(guī)定課外體育作業(yè)連續(xù)四周評為五星的可以獲得體育之星小徽章一個。在體育課上，對獲得體育之星的學生進行現(xiàn)場表彰，讓學生把體育之星徽章佩戴在胸前，并進行集體合影，讓學生體驗認真完成課外體育作業(yè)的成就感，從而激勵學生以更加認真的態(tài)度對待課外體育作業(yè)。

（4）學期評“優(yōu)秀體育作業(yè)”“優(yōu)秀指導師”

學校每個學期都會對學生整個學期的課外體育作業(yè)進行完整的檢查與檢測，做到有完整的記錄可查，有家長的建議與評價，學生動作規(guī)范，身體素質有進步，選擇滿足這些條件的優(yōu)秀學生頒發(fā)“優(yōu)秀體育作業(yè)”榮譽證書。在激勵學生積極主動參與的同時也要鼓勵家長的積極配合與支持，學校決定給獲得“優(yōu)秀體育作業(yè)”的學生家長頒發(fā)“優(yōu)秀指導師”，讓孩子回家親自給自己的爸爸或者媽媽頒獎，讓孩子為父母長期的陪伴與鼓勵感到高興。

3.評價反饋

（1）學期舉行課外體育作業(yè)大展示

學校在學期后段舉行年級體育作業(yè)大展示的活動，這是反饋學生技術動作是否正確的重要手段。根據(jù)課外體育作業(yè)里面的內容，利用晨練時間，在體育老師組織，班主任的協(xié)同配合下，先班級里個人展示，然后全年級學生一起展示課外體育作業(yè)的風采，動作規(guī)范，整齊劃一。實施課外體育作業(yè)大展示目的在于：一是激發(fā)學生們每天堅持做課外體育作業(yè)，增強學生體質。二是讓學生重視課外體育作業(yè)的練習，發(fā)揮學生的主觀能動性。三是讓學生快樂地運動，快樂地學習。這種活動展示充分展現(xiàn)實驗學校的學生都是健康、陽光的實驗人。

（2）量身定制體質報告單

學年結束學校為每一個學生量身定制體質報告單。根據(jù)課外體育作業(yè)和平時上課的內容對每一個學生進行數(shù)據(jù)測試監(jiān)控，在體質報告單上記錄了學生上下兩個學期相同項目的成績，然后對每一個學生的體質報告單進行分析對比，對每一個學生都提出了不同的要求，針對自身的素質弱項進行重點加強練習，真正做到因材施教，尊重學生的個體差異。

學校在體育課程改革與發(fā)展的歷程中要擺正自己的位置，為每一個孩子的健康茁壯成長做出應有的奉獻。學校體育工作的一切出發(fā)點和落腳點都應為提升學生的體質健康而努力，學校將不斷創(chuàng)新體育教育教學工作，讓體育磨煉學生、熏陶學生，使學生身心健康得到良好發(fā)展，為學生的體質健康成長奠定基礎。我校將秉承造適合學生的教育，為學生的終身發(fā)展和幸福人生奠基”的辦學理念不斷改進和完善課外體育作業(yè)。

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一、技校體育教育對學生綜合素質具有重要的提升作用

首先，我們從體育教育的形式上就可以推斷出體育教育對學生的身體素質具有很大的提升作用，技校的學生處在青春期的后期，身體形態(tài)、生理、心理已逐漸趨于成熟，身體素質開始接近成人的水平。男生肌肉增長較快，力量素質增長顯著，其他素質大部分處于緩慢增長階段。女生則脂肪增長較快，而且由于內分泌腺活動發(fā)生變化，使神經(jīng)過程的穩(wěn)定性暫時下降，動作的協(xié)調性好，速度、靈敏度下降，對學習和掌握動作存在著一定波動性。因此，學校體育課程設計至關重要，針對技校生這些問題和特點，體育課堂應該在教學的過程中針對性的解決學生出現(xiàn)的各種身體問題，很多器械練習可以增強學生的身體機能，籃球、排球、足球、單雙杠等體育活動能夠大幅度的調動學生的四肢運動，讓學生的身體得到鍛煉，而健美操、田徑課、游泳課又可以鍛煉學生的身體協(xié)調能力和應變能力，在鍛煉學生身體的基礎上也可以提高學生的反應能力和應變能力，這對于學生以后盡快適應社會生活也是有好處的。

其次，技校的體育教學對于學生的心理素質也有潛移默化的影響。技校生有這樣的特點：他們在中考這樣的激烈競爭中敗下陣來，大多是沒有考上理想的高中，在心理上他們認為比同齡的高中生層次要低，產(chǎn)生了或多或少的自卑心理。很多技校生來到學校之后自怨自艾、怨天尤人，他們看不清眼前的現(xiàn)實，也沒辦法在心理上獲得平衡，長期下去，有些技校生心理陰暗、渾渾噩噩，不把握最后的學習機會去提升自己，為將來籌劃。很多技校生走向社會之后發(fā)現(xiàn)就業(yè)前景不甚良好，在人際交往和心理上往往受到障礙。針對這樣的情況，技校體育教師應該利用體育活動的心理塑造能力去改善學生的心理狀況。學生在打籃球、踢足球的過程中需要和他人合作才能取得勝利，在這個過程中學生的團隊意識和良性競爭意識能夠被激發(fā)，他們也可以體會到拼搏到最后才能獲得成功的道理；像羽毛球和排球這樣的體育活動可以男女同學一起參與，在這個過程中技校生可以體會到優(yōu)勢互補、互幫互助的重要性，并能夠克服自卑陰暗的心理；太極拳和瑜伽是典型的可以修身養(yǎng)性、平心靜氣的體育活動，這可以讓體校生能夠心平氣和的面對困難，避免面臨困境時暴躁沖動、駐下大錯。

二、運用體育教學提高技校生綜合素質的策略和實踐

1.通過體育教學培養(yǎng)學生健康的體魄

體育活動的美是藝術性的美，技校體育教師應該不遺余力的向學生倡導體育之美。很多技校生在平時的學習之中不注重姿態(tài)的維持，不注重身體循環(huán)的平衡，而學校之中又沒有專門的形體訓練課程或者養(yǎng)生課堂，所以，體育教師更應該注重學生在形體方面的訓練，讓學生通過跑步、伸展運動或者瑜伽等活動來鍛煉自己形成良好的身體姿態(tài)，改變以往學習中彎腰駝背的狀態(tài)，從而提升學生的心理素質；而籃球、足球、排球以及單雙杠等體育教學可以最大限度的發(fā)揮學生的體能，讓學生的心肺和四肢都得到足夠的鍛煉，這樣學生也可以避免各種疾病的產(chǎn)生，在緊張的學習之余能夠保持一個良好的體魄。

2.通過體育教學活動增強學生的毅力

學生在參加體育活動的過程中，要克服身體上的障礙和精神上的阻撓。技校生參加長跑運動可以大大增加自己的體能，同時也在無形中讓他們有了堅持不懈、不懼艱險的品質，學校可以給參加體育課的學生設置同樣的服裝，給學生在心理上塑造一種莊重、大氣、肅穆的感覺，讓學生體會體育活動別樣的風采，很多體育活動，如球類運動和接力賽跑，能夠讓學生產(chǎn)生強烈的競爭意識和不服輸?shù)木瘢瑢W生心理素質的影響是日積月累、潛移默化的。

3.體育教學活動應該和技校生的專業(yè)學習緊密聯(lián)系

技校體育教學目的是促進學生身心全面發(fā)展，提高學生身體、心理和社會適應能力，是學生科學的鍛煉身體以及健康成長的過程。同時技校生學習的專業(yè)通常要求技校生的實際動手操作能力要強，在實際工作中能夠隨機應變，反應敏捷，完美地處理各種突況。這種能力的訓練除了在專業(yè)課的學習上能夠獲得之外，在體育課上也能夠得到訓練和提升。體育課是訓練一個學生協(xié)調性和靈敏性的最佳場所，機械工人在實際工作中可能需要長時間下蹲、半蹲或者站立，這要求他們的手臂、腿部和腰腹要有足夠的力量；而烹飪專業(yè)的同學可能需要長時間站立進行作業(yè)，這對學生的手部靈活度和腿部的力量產(chǎn)生較高的要求，教師在設置教學內容時應該綜合考慮學生的專業(yè)特色安排體育活動。

參考文獻：

[1]曾祥政.結合工種特點搞好技校體育教學[J].中國職業(yè)技術教育，2004.

[2]李軍.論體育教育對技校生綜合素質培養(yǎng)的作用[J].中等職業(yè)教育，2012.