青少年體育教育的重要性大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇青少年體育教育的重要性范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

青少年具有堅定的毅力能夠讓他們克服生活中和學業中所遇到的種種困難，其也更有助于讓青少年能夠更好地面對生活，形成勇往直前，永不言敗的精神和態度。青少年受到年紀的影響與身心的飛速發展中，這一時期的孩子們正處在青春的叛逆期，面對日益增長的學業壓力，和即將來臨的中考，以及各種各樣復雜的社會環境，很容易產生叛逆的消極情緒和消極心理。因此，教師培養青少年的毅力，能夠更好地讓青少年度過這一段青春叛逆時期，而對于青少年毅力的培養則能在初中體育教師教學之中展現出來。針對以上這種情況下，學校積極加強初中體育教學中對于青少年的毅力培養具有重要的研究意義。

1、提高青少年體育鍛煉與毅力培養的意義

1.1、有助于培養青少年堅強的品質

目前來說，現在的青少年都是被家里“寵”大的，這主要原因也是因為目前社會中的物質條件非常好，孩子們生活在豐衣足食的年代，所以，這一代的孩子多數都不具備吃苦耐勞的精神。加強青少年身體素質教育和精神品質教育是當前教育改革的主要方向，體育教育在青少年的身體健康和精神品質意志能力等方面的教育，具有其獨特的作用，它既可以實現青少年身體素質的提升與發展，又可以通過規則意識、競爭意識、協作意識等多種意志品質的提升和訓練，實現青少年核心素養的全面發展。體育是學生思想道德品質教育和意志品質教育的有效措施，應該根據青少年發展的特點加以利用。當前青少年成長和發展中，在意志品質和毅力發展方面存在著諸多問題，其中最為明顯的表現在，很多青少年在學習上或者是生活上遇到困難之后，就很容易產生找別人幫忙或者是放棄的念頭，這并不有利于青少年未來的發展，也有一些青少年在自己的生活或者學習之中經常缺乏耐心，總是非常的不耐煩，這種情況如果長時間的發展下去，也會造成青少年性格上的缺陷，從而影響青少年未來的發展。針對以上兩種情況，教師應在體育課堂上采取多樣的教學手段，增強青少年的毅力，讓青少年能夠具有堅強的品質，從而讓青少年能夠更好地全面發展。

1.2、有助于推進青少年體育的推進

隨著新課改的不斷發展和深入，教師在進行教學的時候，要能轉變自身的教育教學觀念，采取多種多樣的教學手段，給青少年營造一個良好的學習氛圍，讓青少年在這樣的氛圍中，能夠更加全面地發展自我。因此，教師將培養青少年的毅力教學理念融入日常的教學活動之中，能夠更好地符合新課改的要求，讓青少年更加了解體育這門課程的重要性的同時，有助于青少年成為全面發展的高素質人才。傳統體育教育主要關注學生的體育技能的發展，對學生的身體素質發展和思想道德培養，以及學生毅力等精神品質的培養都比較忽視，所以說傳統體育教育并沒有充分發揮體育教育的實質，對青少年意志品質和思想道德的塑造沒有達到理想的高度，沒有充分發揮體育教育的功能。在青少年體育鍛煉和意志品質培養方面重視青少年毅力培養，重視青少年思想道德發展，可以有效發揮體育教育的功能，實現學生的精神品質和身體素質共同發展，轉變青少年體育教育的觀念，促進青少年體育教育的改革與推進。

2、加強青少年體育鍛煉與毅力培養的方法和策略

2.1、激發青少年對于體育訓練的興趣

要增強青少年體育鍛煉和毅力培養，首先要讓青少年對體育運動產生濃厚的興趣，要通過積極參與各類體育運動，通過體育運動這一方式來增強自己的體力和意志品質。如果青少年對體育鍛煉缺乏興趣，就不可能實現有效的鍛煉，更不可能通過體育鍛煉來增強他們的意志品質，提高他們的毅力。體育這門學科相對于其他學科來說，還是比較受青少年喜歡的。但是我們也看到，并不是所有青少年對體育本身有興趣，甚至相當一部分青少年喜歡上體育課的主要緣故是沒有作業，他們對各種體育鍛煉活動既無法有效掌握技能，又不能有效的堅持下去。從這一點來說，青少年的發展無論是意志提升，還是體育發展，都需要堅強的意志和品質。而在體育鍛煉過程中，青少年的意志能力提升效果最為明顯的加強青少年的體育教育，在體育訓練中提升他們的意志品質是有效的教育措施。在我們相關的調查中，我們發現很多青少年之所以喜歡體育課是因為體育課能夠有較多的自由活動時間，但是青少年對于青少年體育鍛煉與毅力培養的必要性及措施陳自博（隴西縣大河九年制學校甘肅定西748100）體育這門學科的喜歡并不包括各種體育訓練項目。這也是因為初中階段青少年需要進行體育訓練項目具有一定的難度，并且也比較考驗青少年的毅力，像1500m、800m的長跑等等。因此，為了能夠更好地培養青少年的毅力，教師就需要讓青少年在各種體育訓練中感受到體育的魅力和樂趣。由于初中生之間存在一定的差異性，因此教師在進行教學的時候，要能充分考慮每一個青少年。在進行體育教學的時候，教師也可以采取各種鼓勵的方式，培養青少年的毅力。比如，教師可以采取實物激勵法、目標激勵法等多種方法，促進青少年的毅力培養。

2.2、熟練掌握運動技能加強青少年鍛煉

學校體育教育中有大量的體育運動項目，教師需要讓學生通過技能訓練，逐漸掌握這些運動項目的訓練技能，只有學生熟練掌握了訓練技能，學生才能夠帶著興趣有效進行體育鍛煉。體育鍛煉是加強青少年毅力訓練的有效措施，在體育課上學生只有對各種運動技能有基本的掌握，并且通過各種競賽活動或技能訓練活動進行有效的體育鍛煉，才能夠增強自身的體質，鍛煉自己的意志。學生有了健康的體魄，便能夠有更加堅強的意志和毅力來約束自己的行為，為自己的目標而不懈的努力。當前中學生身體素質較弱，在體育課教學中往往可以看到部分學生，因為沒有運動技能或者運動技能太差，而不能參與一些有效的體育鍛煉活動。有的學校體育課組織比較隨意，體育課純粹成為學生休息和放松的時刻，體育課上部分學生根據自己的興趣愛好選擇運動項目，而另一部分學生由于不喜歡運動而選擇圍觀或者坐在一起聊天等等。學生對體育課的重要性認識不足，往往在體育課上養成懶散的狀態，也嚴重的影響著學生的意志品質，影響著學生的其他科目學習。所以體育課教學中，體育教師一定要根據學生的特點提供適合學生的運動，能夠激發學生運動興趣的運動項目，并教會學生相關的運動技能，讓學生投入體育運動活動中，并從體育運動活動中得到有效鍛煉，并使自己的意志品質和毅力得到提升與發展。

2.3、創新訓練措施培養青少年的毅力

過于單一和枯燥的體育鍛煉方式不能夠有效激發青少年的積極性，也難以發揮良好的體育鍛煉的促進毅力發展的效果。教師在對青少年進行毅力的培養過程中，教師要能夠在實際展開教學活動時，根據教學內容和青少年的情況，對教學方法進行創新。例如，青少年還處于成長階段，所以，教師可以使用游戲教學的方式，讓青少年在游戲活動中進行體育上的訓練；教師也可以將他們劃分成不同的小組，讓青少年在小組中進行合作教學，同組青少年合作，其他組青少年可以相互競賽，用這樣的方式都能培養青少年的毅力，并且也能讓青少年對體育訓練更加的感興趣；教師在進行“廣播體操”的教學時，青少年則可以自己根據自己的意愿進行小組的劃分，確保每一個小組是4-6個同學，讓組內青少年相互監督，相互鼓勵。互相激勵和比賽不僅能夠促進青少年的運動效果，而且能夠有效激發他們積極向上的心理，在互相的關注與激勵下，他們可以激發出較強的內在動力，可以實現更加良好的身體鍛煉和毅力訓練。

2.4、為青少年樹立毅力的榜樣

對于初青少年來說，他們進入到校園之后，會將自己的感情轉移到教師身上，也會把教師作為自己的榜樣。因此，教師在進行教學時候，要能夠以身作則，為青少年樹立堅強毅力的榜樣。教師的一舉一動都能被青少年看在眼里，因此教師的堅毅精神也能打動青少年，能夠讓青少年進行追隨。在樹立榜樣的過程中，教師需要注意以下幾點：首先，樹立的榜樣要能夠引起青少年的重視，并且能夠讓青少年自覺自愿地彌補自己身上的不足；其次，教師在樹立榜樣的時候，不能選擇和青少年相差較大的榜樣目標，確保青少年能夠通過自己的努力，就能追得上榜樣，不打擊青少年的自信心；再次，榜樣需要具有權威性，能夠讓青少年從內心中對榜樣起敬仰之情。從另外一方面來說，教師可以給青少年找尋一些名人或者名人事跡，讓青少年在這些名人事跡中明白自己可以靠堅強毅力克服困難，獲得成功。例如，青少年耳熟能詳的愛迪生，他通過不斷的堅持、不斷的努力，終于在無數次的失敗之后獲得了成功，發明了電燈泡；也可以給青少年講述著名的滑冰運動員葉喬波，盡管在自己的膝蓋破碎的情況下，但是他沒有放棄，沒有屈服，依舊靠自己的毅力獲得了成功，拿到了獎牌。體育教師可以經常給青少年講述這樣的名人事跡，讓青少年能夠明白人的成長并不是一帆風順的，在人成長的這一生中，會遇到無數的困難和挫折，但只有不斷的和挫折與困難做斗爭，具有永不服輸，永不放棄的精神，才能夠最終成長。由于這一時期初中生受到年紀的影響，他們很容易被這些名人事跡所打動，因此，教師在不斷地給青少年講解名人事跡的過程中，也會讓青少年的內動力更加充足，讓青少年明確堅持毅力的意義；最后，一個班級里的青少年，他們的各項學習能力都是不同的，有的青少年可能文化課成績并不好，但是體育天賦卻非常強，針對這樣的情況，教師要找尋青少年身邊的人，成為青少年的榜樣。比如，在開展一些體育訓練的項目中，有一些青少年因為自己的體質或者是對體育訓練項目出現了逃避心理，不愿意進行訓練，或者無法堅持進行訓練，教師可以通過對班級里表現較為優異的青少年，提出表揚，從而號召全班同學向他們學習。這種榜樣就在青少年的身邊，榜樣的一舉一動都能被青少年盡收眼底，其次，榜樣和他們一樣都是普通的青少年，既然榜樣能夠做到，那么青少年在心里就會認為自己也能做到，從而會認真地投入地投入到體育項目訓練之中。

2.5、在體育鍛煉實踐中培養青少年的毅力

體育教師教學和文化課教師教學有一定的區別，體育教師教學的內容相對于來說比較枯燥，并且內容上也較為單一，青少年進行體育訓練的時候，也會覺得比較辛苦。所以，很多青少年很難真正的堅持參加完一場體育訓練，在這樣的情況下，教師在進行教學的時候，體育訓練的項目要能從易到難，理論知識要從淺到深，根據青少年的具體情況進行具體的教學內容，確保青少年能夠有層次地進行學習，逐漸增加訓練難度。更重要的，就是要提升青少年的毅力，要讓青少年具有積極面對困難的基本態度和堅持到底、迎難而上的心理品質，當體育訓練枯燥無味和存在困難時青少年的毅力訓練便顯得更加重要。當然，在初中體育教學中，教師想要培養青少年的毅力，需要認識到，這并不是一個一朝一夕之間就能完成的事情，而是需要青少年不斷的進行體育訓練，能夠堅持長期的進行才可能讓青少年具有堅強的毅力。青少年對新鮮事物非常有興趣，但同時他們卻總是對新鮮事物的熱情不夠持久。因此如果青少年在進行體育鍛煉的過程中，總是三天打魚兩天曬網，那么青少年自然不能很好地培養他們自身的毅力。青少年在進行體育鍛煉的過程中，原本就是在磨練自身的意志，因此教師可以采用不同的鍛煉方式來培養青少年的意志力和毅力。例如，教師可以在體育教學中開展長跑這項體育訓練，這項體育訓練原本就是培養青少年的耐力，教師也可以通過球類的運動，讓青少年的拼搏精神得以提升，如果有條件的話也可以帶領青少年去登山，鍛煉青少年的頑強性這些體育項目都能夠很好地培養青少年的毅力。

2.6、樹立青少年培養毅力的意識

青少年體育教學教師培養青少年堅強毅力的過程中，最為基礎的是要讓青少年樹立培養毅力的意識，教師需要向青少年講清楚什么為毅力，為什么人需要有毅力。一個人有了毅力提升的意識，在自身的發展中就能夠更加主動的接受各類毅力訓練活動，在鍛煉過程中更加積極的進行訓練，在訓練中提升自身的心理耐受力，久而久之，成為一種自身的基本素質和心理品質，通過青少年毅力培養意識的教育能夠讓青少年從內心中重視毅力的培養，在平時的鍛煉中，青少年也會從自身素質和毅力品質出發，根據自己的情況來制定鍛煉的計劃，從而更加主動地完成體育訓練項目，并且也能對自身進行一定的約束，使青少年的毅力提升有更加良好的效果。同時，只要青少年自己有了主動提升毅力的意識，并通過自己的計劃，在鍛煉與提升中具備了明確的目標，就能夠讓青少年的意志更加堅定，也能夠達到體育訓練項目的目的。

3、青少年體育鍛煉與毅力培養取得的效果分析

近年來，學生德智體全面發展的教育理念深入人心，大多數學校開始注重學生的素養提升和全面發展，學校體育教育得到了空前重視，改變隨意組織或放任自流式的體育課組織方式，加強學生體育教育和心理健康教育，以及學生意志品質提升與發展成為當前體育教育的重要內容。學校體育課教學活動也被賦予了厚望。體育教師通過創新體育鍛煉方式和加強學生體育技能訓練，來提高學生體育鍛煉的實效，并通過具體的體育鍛煉活動，加強青少年的體育鍛煉，提高青少年毅力發展。教學中，教師通過為青少年樹立良好的運動榜樣來激發青少年的運動熱情，在體育課上講述我國奧運會冠軍的優秀事跡，對他們強調優秀品質培養和毅力發展的重要性，讓學生從思想上對于體育鍛煉和毅力發展有正確的認識，并能夠在體育鍛煉中主動加強鍛煉，促進自身毅力發展。針對部分學生對于體育重要性認識不足的問題，我們向中學生介紹了體育鍛煉所帶來的毅力和意志品質的提升，對于他們文化課學習的積極促進作用。總之有了新的教育理念和教育思想，體育教育從過去的隨意組織或放任自流狀態過渡到有效計劃、有效組織并針對性加強學生身體鍛煉和意志品質的提升，有效促進了體育教育的發展，在青少年身體鍛煉和毅力發展方面便能夠取得良好的教育效果。

4、結語

總的來說，今天的青少年是祖國的未來，青少年要有健康的體魄和堅強的意志，在體育與健康教育中，教師要關注青少年的身體素質提升，也要注重青少年心理健康教育，提升青少年的意志品質與毅力。想要通過體育課堂來培養青少年的毅力，首先，教師要從思想上讓青少年明確毅力的重要性；其次，可以運用榜樣的力量，推動青少年的內在動力；最后，在不斷的體育鍛煉中，讓青少年的毅力進行培養。目前來說體育教師課堂的效果還不能夠盡人意，因此教師要能轉變自身的教學觀念，采用多種多樣的方式，不斷的引導青少年，激勵青少年，從而讓青少年能夠堅持不斷的進行訓練，全面發展，給國家培養出全方位的高素質人才。

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篇（2）

中圖分類號：G808.17；G243 文獻標志碼：A 文章編號：1006-7116（2015）03-0053-06 

Abstract： The authors studied the establishment of teenager sports clubs for health promotion by adopting venue involved health promotion strategies， and revealed that venue involved health promotion strategies are the most effective way for establishing teenager sports clubs for health promotion. Teenager sports clubs have the responsibility and opportunity to become venues for health promotion， but they need to emphasize important elements for health promotion in their strategies and practice， and to establish supportive health environments. The 22 preliminary standards set up for teenager sports clubs for health promotion in China by using the Delphi method， are the foundation for establishing teenager sports clubs for health promotion in China， describe key elements in health promotion activities engaged in by teenager sports clubs in China， will become rules and criteria jointly followed by teenager sports clubs for health promotion in China when taking action. 

Key words： sport and health；health promotion；sports club；teenager；China 

健康促進是促使人們維護和改善自身健康的過程。我國青少年體育俱樂部是以開展體育活動為主要內容，自發的社會基礎組織，其特點是具有社會主義的公益性質，不同于社會經營的職業體育俱樂部（按照國家體育總局界定的范疇）。場所是社會相互作用的環境或背景。然而，目前將青少年體育俱樂部作為健康促進的場所進行研究的很少，在國內還尚未見報道。目前國外的研究主要集中在體育俱樂部開展健康教育和對青少年的行為進行干預。如澳大利亞體育俱樂部在贊助商贊助其賽事過程中，通過強調健康的信息、搭售健康政策，努力創造健康的體育贊助環境[1]。健康飲食、防曬、無煙環境，控制酒精和預防傷害的主題[2]，仍然是澳大利亞一些體育俱樂部健康促進工作的重點。最近，他們已將焦點擴大到使用健康促進的政策和實踐進行干預，創建受歡迎的體育俱樂部[3]。另外，芬蘭學者根據《渥太華宣言》和健康促進學校的原則，提出健康促進青少年體育俱樂部干預的主要策略應包含酒類飲料制度、健康教育、對教練和官員進行健康促進和健康教育培訓等[4-5]。從以上材料看出，雖然目前的研究對創建健康促進青少年體育俱樂部奠定了一定的基礎，但問題是這些努力缺乏協調和組織，不具有統一性，沒有作為一個整體方案在體育俱樂部中開展健康促進的計劃。因此，本研究目的是使用場所性健康促進的策略[6]，將上述這些有價值的健康促進項目整合起來，從整個體系或組織上進行研究，創建我國健康促進青少年體育俱樂部。 

場所性健康促進策略主要是基于《渥太華宣言》倡導的“健康是通過人們的學習、工作、娛樂和關愛的日常生活場所創造和享有的”[7]而提出。它已被廣泛應用在不同領域的健康促進計劃中，如健康促進城市、健康促進醫院、健康促進學校、健康促進大學、健康促進工作場所和健康促進監獄。最近，新的場所如體育場館、農場、互聯網已經被相繼提出[8]。場所性健康促進策略作為健康促進的一種生態模型，關注的是將整個體系或組織作為引入健康促進變化的背景。其基本原理包括公平、社區參與及授權、責任義務以及跨學科多部門合作[6]。其行動的要素包括政策和戰略目標、政策層面和技術層面的行動、關注組織發展和制定變化、建立不同部門、專業以及決策者的聯合與合作關系、社區參與和社區權力[9-10]。其含義是如果健康促進注重于場所而非個人的技能和行為，那么個體的健康和健康行為，更容易遵循《渥太華宣言》中倡導的健康促進5項行動領域改變。其目的是在整個體系或組織內進行改變，以影響環境、組織文化和社會。場所性健康促進策略有2個基本維度：（1）場所構成環境，通過環境展示健康；（2）場所提供有效的方式研究和理解健康的決定因素，以達到影響個人和社區[11]。在本研究中，第一個維度是青少年體育俱樂部活動構成環境，在哪里體現健康。第二個維度是青少年體育俱樂部具有健康促進的潛力。目前，場所性健康促進策略已被各種方式概念化，如Dooris分離3個關鍵要素，建立一個最能說明問題的定義[12]：（1）建立支持健康的工作和生活環境；（2）將健康促進納入日常活動場所；（3）不同的場所之間相互影響。當上述要素被應用到青少年體育俱樂部時，第1項表明建立安全和健康的體育環境；第2項表明青少年體育俱樂部開展和運動相關的健康促進活動；第3項表明首先承認體育俱樂部是青少年活動的一個重要場所，其次加強不同場所像學校、社區和青少年體育俱樂部之間的合作。上述場所性健康促進策略的框架，為我們創建健康促進青少年體育俱樂部奠定了理論基礎。　2 健康促進青少年體育俱樂部的建立 

2.1 俱樂部標準的確定 

建立我國健康促進青少年體育俱樂部的標準，是創建健康促進青少年體育俱樂部的基礎。它對青少年體育俱樂部系統有組織的開展健康促進行動具有科學有效的指導作用。 

1）標準的初選。 

以《渥太華宣言》提出的健康促進5項行動領域為基本內容，參照健康促進相關的政策、法規和組織制度，結合各種健康促進場所已創建的標準，采用個別訪談和會議方式，邀請部分權威專家對初步確定的標準進行論證和修訂，初步確定健康促進青少年體育俱樂部的68個標準。然后，再使用專家咨詢法（Delphi法）進行3輪評估。 

2）評估專家的確定和基本情況。 

為使研究可靠性增加幅度趨向平穩，考慮行業代表的實際，根據本研究內容涉及的行業標準、健康促進的有關文件精神、相關部門管理者的擇優推薦，本研究確定健康促進專家和青少年體育俱樂部專家共30人。15名健康促進專家由研究人員和衛生機構管理人員組成；15名俱樂部專家由教練員和管理人員組成。30名專家男性18名，女性12名，平均年齡（36.63±9.80）歲。他們在本行業的工作經驗都在6年以上，且80%在10年以上。專家中6人具有博士學位、12人有碩士學位，12人有學士學位。健康促進領域專家都具有或相當于副高級以上的職稱，體育俱樂部專家80%以上具有或相當于副高級以上的職稱。他們長期堅持在工作的第一線，對健康促進和青少年體育俱樂部的活動有一定的理論和實踐經驗，因而，在本研究領域具有一定的權威性。 

3）專家評分和評分標準。 

使用電子問卷、信函或上門訪談的方式對上述30名專家進行3輪調查。調查時向專家提供相關的課題背景和文獻綜述，以便專家能夠盡快了解研究主題。第1輪問卷部分結構化，開放式的問題是邀請專家提出一些新的標準。第2輪問卷是驗證第1輪的結果和評估新的標準，回答尺度和第1輪相似。第3輪要求專家在第2輪已出現“很重要”的標準中用1～15分給予排序，再從中確認“最重要”的標準。 

第1輪和第2輪專家答案的分值是“很重要”=3、“重要”=2、“一般”=1、“不重要”=0。結果是計算2組專家答案的平均值。如確認“很重要”的標準必須超過所有回答者答案的50%。第3輪對“很重要”的標準排序：15分第1、14分第2，依次類推1分對應第15。沒有排在前15位的分值為0。結果是計算2組專家答案的平均值，其值低于3的標準被淘汰。 

4）質量控制。 

研究質量主要以專家的積極性、權威性、協調系數來評價。（1）專家積極性：用應答率表示。應答率=（回收表數/發出表數）×100%。1～3輪每輪發出專家咨詢表30份，每輪全部回收，應答率為100%。說明專家積極性較高，結果可靠。（2）專家權威性：包括專家對方案做出的判斷依據（Ci）和對問題的熟悉程度（Cs）。判斷依據每項按照大（1）、中（0.8）、小（0.5）3個不同層次賦值，內容賦值為理論分析（0.5、0.4、0.3）、工作經驗（0.3、0.2、0.1）、參考國內外文獻（0.10、0.10、0.05）和直觀性（0.10、0.10、0.05）4個方面；熟悉程度（Cs）賦值為熟悉（1.0）、較熟悉（0.8）、一般（0.5）、不太熟悉（0.2）。專家權威系數=（Ci+Cs）/2。30名專家3輪的判斷依據分別為0.85±0.03、0.88±0.03、0.87±0.03；熟悉程度分別為0.85±0.08、0.89±0.10、0.87±0.09；權威系數分別為0.86±0.06、0.89±0.08、0.8±0.07，說明專家意見可靠。（3）Kendall協調系數（W）：用于評價多個專家對不同指標進行重要性評分時的一致性程度，經x2檢驗后，P<0.05，認為協調系數具有統計學意義，即評分者之間意見具有一致性。協調系數計算公式為：W=12S2÷（m2×（n3-n））。式中m為專家人數，n為指標數量，S2為指標重要性評分的秩和離均差平方和。3輪專家咨詢總的協調系數分別為0.812（X2=598.468，P<0.000 1），0.838（X2=695.486，P<0.000 1），0.824（X2=682.541，P<0.000 1），經卡方檢驗均具有統計學意義，說明專家的意見逐步趨于一致，結果有效。 

5）指標的篩選標準。 

對于指標的篩選目前還沒有統一的標準，不同的研究往往是依據自身的需求和特點來選擇不同的篩選方法。本研究主要以同時滿足重要性賦值平均值≥3，變異系數<0.22兩項指標為標準[23]，同時結合專家的意見，經課題組集體評議后進行確認。 

所有數據采用spss16.0軟件進行分析處理。 

2.2 我國健康促進青少年體育俱樂部的標準 

第1輪，30名專家評估68個標準，結果是25個“很重要”，37個“重要”和6個“一般”。第1輪后沒有標準被淘汰，且專家組又提出20個新的標準。第2輪，30名專家評估88個標準。其中，所有專家評估29個“很重要”。此外，青少年體育俱樂部的專家評估“很重要”的3個標準與健康促進專家不同；健康促進專家評估“很重要”的6個標準與青少年體育俱樂部專家不同。這種不同也表現在“重要”的標準中。因此，第2輪38個標準被評為“很重要”；42個標準被評為“重要”；8個標準被評為“一般”。第3輪，30名專家用1～15分排序38個“很重要”的標準。結果其總和平均值超過3的標準有22個（即“最重要”的標準）。最后，根據《渥太華宣言》行動領域和本研究確定的指標篩選標準歸納為5類22個標準： 

1）健康促進策略： 

（1）把健康促進和健康教育的創建工作納入青少年體育俱樂部的工作計劃； 

（2）青少年體育俱樂部制定禁毒控煙和防止濫用藥物的相關政策； 

（3）制定青少年體育俱樂部和衛生部門在健康問題上的合作協議；

（4）年終評估青少年體育俱樂部開展健康促進活動的情況； 

（5）青少年體育俱樂部的決策過程中考慮健康和幸福的觀點； 

（6）青少年體育俱樂部制定健康促進規章制度并監管其實施。 

2）健康和安全的環境： 

（1）青少年體育俱樂部運動環境的安全； 

（2）青少年體育俱樂部提供沒有吸毒、吸煙和酗酒健康環境。 

3）社區關系： 

（1）青少年體育俱樂部處理、理順和監控可能發生的沖突和欺辱事件； 

（2）青少年體育俱樂部與所在的社區、學校建立持久的健康互動關系； 

（3）青少年體育俱樂部定期與董事會、教練和家長討論其規章制度。 

4）健康教育和個體技能： 

（1）健康促進是青少年體育俱樂部教學、訓練和競賽的一部分； 

（2）青少年體育俱樂部的訓練中健康元素比運動成績更重要； 

（3）青少年體育俱樂部保證定期開展健康教育； 

（4）青少年體育俱樂部規定其成員接受健康教育； 

（5）青少年體育俱樂部特別注重教練的互動技能； 

（6）青少年體育俱樂部促進青少年兒童的成長和發展； 

（7）青少年體育俱樂部倡導“重在參賽”的思想； 

（8）體育俱樂提供健康意識的教育。 

5）健康服務： 

（1）青少年體育俱樂部的教練和管理人員以自己良好的生活方式做出榜樣； 

（2）青少年體育俱樂部有全面預防和處理運動對生理和心理造成損傷的策略； 

（3）青少年體育俱樂部有處理運動損傷案件的措施。 

3 小結 

1）場所性健康促進策略是創建健康促進青少年體育俱樂部最有效的方式。青少年體育俱樂部有積極方面和消極方面影響青少年兒童的健康，但積極的貢獻不是自動發生的。因此，青少年體育俱樂部有責任和充足的機遇作為健康促進的場所。為此，青少年體育俱樂部需要在其戰略和日常實踐中強調健康促進的組織制度、政策、法規等方面的重要元素，切實加強和改善他們的健康促進行動，并創建支持性的健康環境。目前，在我國青少年體育俱樂部，健康促進行動仍未受到太多的重視。因此，我國青少年體育俱樂部應將健康促進作為其活動的一部分，并對其活動的目標和行動制定全面的指導方針。 

2）目前建立的我國健康促進青少年體育俱樂部的標準主要是基于場所性健康促進策略的框架，和《渥太華宣言》提出的健康促進5項行動領域為基本內容產生。這些標準描述了我國青少年體育俱樂部內健康促進行動的關鍵要素，它們是創建健康促進青少年體育俱樂部共同遵守的準則和依據。因此，基于上述標準我們可界定健康促進青少年體育俱樂部是一所能持續的增強它的能力，成為一個有益于生活、學習、訓練、競賽（師生）與工作（俱樂部全體員工）的健康場所。其理念是把健康融入青少年體育俱樂部的文化、政策和日常運作中，制定全面的健康促進策略，締造一個平等、可持續和健康的生活、訓練和競賽環境。然而，為了能使這些標準在實踐中具有可操作性和獲得成功，進一步的研究是細化這些標準的指標并進行測試和實施，再通過評價修改這些標準，同時，在執行過程中必須認真考慮各種體育俱樂部場所的特點，如組織文化、關鍵利益相關者的態度、信仰、實踐環境的性質、發展歷程、內部制度和更廣泛的社會、經濟和政治背景等[24]。 

參考文獻： 

[1] Corti B，Holman C D J，Donovan R J，et al. Using sponsorship to create healthy environments for sport，racing and arts venues in Western Australia[J]. Hlth Promot Int，1995，10：185-197. 

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[4] Kannas L. The criteria for a health promoting sports club must be developed. Report on young-sports[J]. Finnish Sports，2000：19-21. 

篇（3）

一、前言

（一）研究背景

我國六朝古都南京市即將承辦2014年第二屆夏季青年奧林匹克運動會，這將是繼北京2008年奧運會后，我國承辦的又一項國際級別盛大的體育賽事。青奧會的創辦意義在于讓通過青少年這項盛事，重視體育教育，形成終身體育的價值觀。我國在青少年體育教育領域一直處于薄弱地位，南京申辦青奧會的口號“與青奧共同成長”，這一口號不僅展現了南京為成功舉辦青奧會的決心，同樣也對我國青少年體育教育發展提出了殷切期待，緊抓南京承辦青奧會的時機，全面加強我國青少年體育教育無疑是歷史賜予的極好機遇。

（二）研究目的

通過對青少年奧林匹克運動及中國青少年體育教育方面的研究，為將奧林匹克精神納入我國青少年的思想道德教育中做一些理論上的努力，使我國青少年體育教育與青奧會之間建立某種有機的聯系，以期起到青奧會與中國青少年體育教育相互促進與影響的作用。與此同時，研究青奧會與青少年的體育教育，可以還可以激發社會對青少年奧林匹克精神教育的關注，對青少年樹立終身體育亦有積極的促進作用。

（三）研究方法

文獻資料法：通過查閱中國知網上關于青年奧林匹克運動會與中國青少年體育教育選題的相關文獻資料，并研讀《奧利匹克文化》、《學校體育學》等專著為本文研究提供一定的理論依據。

內容分析法：通過對親年奧林匹克運動會賽事及其創辦意義，以及我國青少年體育教育目前發展狀況的分析，立足中國青少年體育發展的實際狀況，思考青年奧林匹克運動會會對中國青少年體育教育的一點啟示。

二、青奧會與中國青少年體育教育

（一）青奧會創辦的意義

國際奧委會主席羅格早在2001年就提出了舉辦青年奧林匹克運動會的設想，經過幾番努力，終于在2007年7月5日，奧委會第一百一十九次全會上，一致通過同意創辦青少年奧林匹克運動會。青少年奧林匹克運動會賽事設置與奧運會相同，每四年一屆，并分為冬、夏兩季青少年奧運會，2014年南京承辦的正是第二屆夏季青奧會。青奧會專門為青少年創辦，它承載著與奧運會不同的意義，正如羅格所言，創辦青奧會的目的并不是為青少年舉辦一個與奧林匹克運動會相仿的體育賽事，而在于讓奧林匹克精神融入對青少年成長的教育之中，它承載著體育、文化和教育三者共同的使命，體育技能的比拼并不是全部意義所在。體育作為一項沒有國界充滿魅力的文化，青奧會的舉辦不僅可以鼓勵更多的青少年加入體育健身運動中來，也能夠加強全球青少年之間的往來溝通，促進中外文化交流，奧林匹克中傳遞的和平與尊重的理念也會為處于不同文化的青少年所認同，這對于促進世界和平發展有著重大意義。青奧會參賽人員年齡限制在十四到十八周歲之間，正值價值觀形成的關鍵時期，因而青奧會注重奧林匹克精神價值觀對青少年影響，注重青奧會的青年特色，積極邀請全世界各地區的青少年參與，奧委會在籌辦青少年奧林匹克運動會之初，就意在把青奧會打造成一個融合文化教育與體育相融合的，專門與青少年體育教育相合相生的體育賽事，以促進青少年奧林匹克運動會可持續發展，特別突出教育、文化與體育相融合這一主題，強調不同文化與教育的合作共贏，以期加強青少年身心健康發展。

（二）中國青少年體育發展狀況

我國青少年身體素質差，在耐力、體力、爆發力等多重指標嚴重下滑，體育教育發展水平落后已是不爭的事實，這與我國運動健兒在奧運會競技賽場上所取得驕人成績形成鮮明的對比。據有關數據顯示，近年來，我國對自主招生考生進行的身體狀況檢測表明，達到優秀的考生數目僅為一人，體質狀況不達標的考生高達百分之四九點二。目前，我國青少年中體質弱，身體超重及存在視力問題的比率逐年升高，該調查顯示，大部分青少年對體育活動比較感興趣和非常感興趣，但是每周的鍛煉r間普遍偏低，這與學校課業壓力大，家長社會唯分數論有較大關系，我國自古就有萬般皆下品，惟有讀書高的傳統觀念，忽視青少年體育鍛煉，另外，體育公共場地及設施不完善也是原因之一。這些嚴重影響了我國青少年的身體健康，阻礙了我國國民整體身體素質水平的提升，我國目前體育教育現狀已然是迫在眉睫需要改變的，大力發展青少年身體健康教育事業，這關系到祖國未來發展的大計。

三、青奧會對中國青少年教育的啟示

（一）樹立與青奧會同步發展的學校體育教育理念

加強青少年體育教育雖然在應經得到了高度重視，但在青少年學校教育實際中仍然處于邊緣化的地位，面對繁重的課業壓力，不能不為應試教育及升學率讓路。我們對青少年的培養某種程度上流于形式，學習成績成為衡量青少年的唯一準則，從而忽視了對青少年道德與體育的發展，而青少年奧運會強調文化、教育、體育共同發展的主題恰到好處為我國青少年教育指出方向。體育作為青少年學校教育不可或缺的一部分，不僅有助于增強青少年的身體素質，對于心理健康發展，價值觀的形成也有不可忽視的作用。奧林匹克精神的注入，有助于青少年獲得健康體魄及健全的價值觀，使學生真正實現德、智、體、美、勞全面發展。

借青奧會之機，全面推行《國家學生體質健康標準》中對青少年提出每天鍛煉一小時的要求，力求改善體育邊緣化的現狀，要樹立與青奧會同步發展的學校體育教育理念，青奧會是青少年的奧運會，借助青少年奧林匹克運動會剛剛起步這一良好的歷史契機，廣泛開展學校奧林匹克精神的教育活動，使青少年接受到奧林匹克精神的熏陶，從學習中獲取身心健康知識，從鍛煉中擁有強健體魄。引導廣大青少年學習并弘揚奧林匹克精神，把奧林匹克精神變成青少年自己的生活方式、活動方式以及鍛煉方式，讓奧林匹克精神成為青少年成長成才的原動力，大力推進“青奧進校園”、“青奧進課堂”，在年輕人之間提升體育運動意識和參與感，促進奧林匹克精神的傳承與持續發展。加強體育鍛煉教育還給青少年體育活動時間的同時，推廣青奧會知識，讓奧林匹克精神融入生活，懂得尊重及公平的含義，把自由平等的精神植入青少年的價值觀中。大力發展學校體育教育，不僅豐富了青少年校園生活，強健體魄，身心健康發展，同時對促進人類未來和平發展有著不同尋常的作用。

（二）充分利用已有w育場館及體育設施開展活動

盡管今年來，我國體育基礎設施建設的步伐逐漸加快，但隨著人們對體育活動日益重視，仍無法滿足廣大人民群眾對于體育場地設施等資源的需求，青少年的體育活動場所也受到了一定程度擠占。我國部分地區公共體育設施建設不完善，一直是困擾我國體育教育發展的一個短板，不少中小城市及農村政府尚無力提供完善的體育公共服務設施，亟需加大相關建設的投入力度，彌補薄弱環節，加強青少年的體育活動實踐，保障青少年課外每天運動一小時的剛性要求。相比于之下，城市校園體育設施場館不完全對外開放，一般僅用于體育課及特殊活動時間，利用率相對較弱，提高體育場館及設施的開放率，讓青少年在課余時間，節假日都能夠使用場地及器材，擁有健身鍛煉的良好載體，參與到體育活動中來，充分利用已有體育場館及體育設施器材開展課外體育活動無疑是性價比最高的選項。

奧委會在創辦青少年奧林匹克運動會之初就明確表示，不能為青奧會單獨建立場館，不舉辦大型的開幕式閉幕式，青奧會要本著樸素節儉的原則，簡化所有流程，加強青少年之間的國際交流，不走奢華辦奧運的舊風氣。這對我國開展青少年體育教育來說，無疑是值得提倡的以建設意見，充分利用好已有的體育場地場館及體育器材設施，通過適用性簡單改造、從時間及使用人員方面加大開放力度等方式，使更多人能夠享受到已有的體育公共服務設施，這比任何大規模修建豪華場館都更接近奧林匹克精神，接近最原初的體育精神的本源，這也正是我們要通過青年奧林匹克運動會注入給我國青少年體育教育的重要精神力量及價值源頭。把這樣節儉樸素的辦會精神融入各地區學校的運動會中，融入我們日常的體育活動及體育鍛煉中，讓正值價值觀形成的青少年再一次真正的感受奧林匹克精神，這對于青少年的成長，對未來的發展都是有百利而無一害的。

（三）加強學校、家庭、社區體育教育聯動作用

孩子們體質健康變弱，開展學校體育教育已到了刻不容緩的地步，而家庭與社會環境的影響是打造青少年體育教育的一大阻礙，目前，迫于應試教育一考定終身的壓力，家長與社會對于孩子們的要求仍然是唯分數論。這樣問題的出現不能歸咎于家長、學校抑或某一個部門的，要解決這一問題，也不是一朝一夕就能夠達成的。它需要的是學校、家庭、社區乃至全社會聯動配合，減輕青少年課業壓力，積極引導他們參與到體育運動中，形成全社會良好的奧林匹克體育氛圍。

借青奧會之機，學校擔負起體育教育重任的同時，家庭、社區、社會作為教育的消費者也有義務重樹導向標，意識到加強青少年體育運動的極端重要性，開展多種多樣的體育文化教育活動，倡導充滿奧林匹克精神的社會新風尚。青奧會雖不同與奧運會，但同樣貫徹著奧林匹克精神，奧林匹克從某種角度上說是一種綜合性的學科，它融匯了教育、歷史、文化、倫理等多種學科，而不單純是我們平常所理解的體育競技。奧林匹克中運動員在賽場上所表現出的頑強拼搏，尊重對手，講求公平以及堅強的意志，都是值得廣大青少年學習的，根植于這樣的成長文化中，青少年必將受益終生。體育作為一種極具魅力的古老文化對青少年依然擁有極大的吸引力，讓青少年通過參與，了解青奧會，使青少年的天性得以施展和發揮，并得到全方位的奧林匹克文化熏陶，形成濃郁的奧林匹克文化。家長必須認識到，體育也同樣是一種教育方式，它是對于奧林匹克精神的一種本質性的回歸，它表達了人們對于真善美的美好追求。體育不僅僅作為一項運動，讓青少年強健體魄，它更是一個平臺，是教育內容也是教育手段，使青少年在其中得到精神的洗禮與熏陶。家長、社區、乃至全社會不僅要從思想上認識到體育的重要性，還要從自身小范圍做起，為形成全民健身的奧林匹克精神的大環境做出應有的努力。

四、結語

本文通過對青少年奧林匹克運動及中國青少年體育教育方面的研究， 分析了青奧會創辦的意義，介紹了我國青少年體育教育所處的狀況，立足我國現實情況提出青奧會對我國青少年體育教育發展的三點建議，其中包括要樹立與青奧會同步發展的學校體育教育理念，充分利用已有體育場館及體育設施開展活動及加強學校、家庭、社區體育教育聯動作用，以期使我國青少年體育教育與青奧會之間建立某種有機的聯系，起到青奧會與中國青少年體育教育相互促進與影響的作用，與此同時，激發社會對青少年奧林匹克精神教育的關注。

【參考文獻】

[1]陶小娟，潘紹偉.青奧會的理想及其對中國青少年體育發展的啟示研究―以2014年南京青年奧林匹克運動會為例[J].南京體育學院學報，2013（02）.

[2]劉戈.青奧會對中國青少年體育發展的啟示[J].浙江體育科學，2014（01）.

篇（4）

關鍵詞 青少年 體育 研究 述評

隨著我國國力的不斷壯大，中國的體育事業也進入了繁榮時期。但是由于大眾體育與學校體育的發展過于落后，嚴重的影響了中國體育內部的結構，阻礙了中國體育的整體發展。青少年是國家的未來的新主人，同樣是民族的希望和國家的財富，他們的身體健康水平與國家未來發展有著緊密的關系，然而我國青少年的體質健康水平在近20年內整體呈現下滑的趨勢，因此，改變青少年的健康水平，增強青少年的體質是刻不容緩的。近幾年，國家對青少年的體質鍛煉和體育健康問題越來越重視，圍繞青少年健康體質話題展開的學術討論也越來越多，面對當前有關青少年體育健康發展的大量研究成果，本文主要從研究的理論、視角、方法和內容幾部分進行具體論述，為今后對青少年體育研究提供了借鑒。

一、青少年體育研究理論

青少年體育作為教育的重要組成部分，大部分的研究人員是將青少年的體育研究與教育學、社會學和生理學等眾多學科聯系在一起，對其進行相應的闡述。終身體育理論和素質體育理論是出現頻率較高的理論研究。

終身體育理論是根據終身教育思想出現的，它廣泛的發展引起了國內外體育研究者的重視，我國的終身體育思想是由王則珊和陳琦引進的。素質體育理論是針對我國的應試教育提出的，它注重的是學生的體質健康，并且以學校體育為素質教育發展的一種新型工具，將素質教育與體育教育緊密的結合在一起，同時對青少年的全面發展也具有重大的意義。

雖然在體育理論研究過程中結合了大量的其他學科，但是以體育為教育特色而構建的體育研究理論還沒有出現，同時對于青少年體育未來發展和構建方面的建議也相當的微弱，無法真正的從一定深度、高度、系統方面論述青少年體育研究。

二、青少年體育研究視角

通常將視角依據不同的標準分為多種類型，以時間為分類標準視角分為過去、現在、將來三種類型，以研究層次為標準視角分為微觀、中觀和宏觀三種類型，以研究路徑為標準視角分為自下而上和自上而下兩種類型，以維度為分類標準視角分為多維視角和單一視角。一般研究者會選擇適合的研究視角開展研究。

以范圍較廣的青少年體育為研究內容，是一種宏觀的研究，這種研究主要是針對青少年體育發展的現狀、存在的問題、發展策略等方面開展整體研究，總結出一系列的研究規律，同時注重對青少年體育發展今后的戰略部署和相應預測。中觀的青少年體育研究注重的是局部現象。通過某一定區域青少年體育發展的特點和現狀等總結出相應的改進措施。微觀層面的青少年體育研究主要是針對體育案例中的研究單元進行研究。無論是從哪個視角對青少年體育發展的研究都應該深入青少年體育運行的內部，從根本上解決青少年體育發展的實際問題。

三、青少年體育研究方法

青少年體育研究方法通常使用的是文獻法和統計調查法。文獻法相對于其他的研究方法，具有方便易行的優點，同時也會節省大量的時間和精力，但是這種研究方法往往都是依據其他的資料進行研究的，因此研究結果的效果也不是很高。統計調查法通常是通過問卷調查的方法對問題進行研究，最后利用統計軟件得到發展現狀。但是利用這種研究方法僅僅只能發現問題的表層現象，對于深入的青少年體育運行規律是無法總結出來的，同樣也無法揭示出青少年體育發展的真正現狀。因此，在青少年體育研究的方法使用上，應結合多種研究方法深入的對青少年體育的現狀做出詳細分析，并且運用質的研究方法開展對青少年體育的研究。

四、青少年體育研究內容

針對青少年體育研究的內容較多，其中以體育參與度、體育相關政策、體育教學模式、體育課程、課外體育活動和體育教師為研究內容的較多。

雖然我國的體育事業發展的較好，但是我國青少年的體質健康問題已然成為關注的熱點，造成這種問題的主要原因就是青少年體育的參與度不高。許多研究者針對青少年參與的內部動機以及影響因素展開了多種討論，并針對影響參與度的因素提出了相對應的應對措施。國家的相關體育政策關系著青少年的體育發展方向，研究員從不同視角對青少年體育相關政策的制定方法和執行力度進行了探析，這些研究在一定程度上為青少年體育相關政策的完善和作用發揮提供了幫助。但是部分的探究與實際發展情況不相符，在執行過程中存在困難，因此對這部分的探究還不夠，需要進一步聯合實際提出政策完善。雖然我國青少年體質呈現下滑的趨勢，但是針對青少年體育課程的研究在不斷的增加。體育課程的研究主要針對體育的課程觀、課程改革、課程內容以及課程目標、評價等方面開展的。課外的體育活動時間一般都限制的比較少，因此青少年體質增強主要是依靠青少年課外體育活動的參與度實現的，教育者應該調動青少年參與活動的積極性，同時提高青少年參與的內部動機。體育教師的質量對體育教育也有很大的影響，國內圍繞體育教師展開的討論研究也有很多，如何進一步提高體育教師的質量的素質也成為發展青少年體育的關鍵。

五、結束語

隨著我國青少年體育的不斷發展，我國針對于青少年體育研究的也越來越多，本文主要針對青少年體育研究的理論、視角、方法和內容做出了綜合性的評述，為進一步提高青少年體質健康貢獻出一份力量。

篇（5）

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）01（c）-0266-01

廣大青少年身心健康、體魄強健充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要體現。青春發育期是人生第二個生長加速期，也是青少年性格、品質形成的關鍵期，因此，應給青少年創造良好的條件，保證他們能參加足夠的體育運動。我國青少年體質和健康面臨著嚴峻的挑戰。教育部從2002年開始，在北京、內蒙古、遼寧等14個省（市、區）建立全國學生體質健康監測網絡，每兩年對我國學生健康狀況進行一次監測并公告。2010年進行的監測結果反映中國學生體質發展趨勢很不樂觀。對18多萬名7～22歲城鄉男女學生進行的監測結果顯示，與2002年相比，我國學生在繼續“發福”的同時，爆發力、力量等素質也繼續下降。超重及肥胖學生明顯增多，已成為重要健康問題。與此同時，學生視力不良檢出率仍然居高不下。小學生三成，初中生六成，高中生接近八成，大學生八成。天津市的調查結果顯示，該地的學生身體素質甚至已經降到20年來的最差水平。在近幾年的高校招生中，有85%的考生報考專業受限；在近兩年的征兵工作中，有63.7%的高中畢業生因體檢不合格被淘汰。這些數據給我們強烈的警示。從個人的角度來說，體質健康關系個人的幸福生活，而對于國家來說，則關系整個民族素質和國家競爭力。

造成青少年身體素質下降的主要原因如下。

（1）應試教育讓孩子遠離體育。為了孩子的未來，也迫于就業壓力，家長別無選擇地將孩子往高考升學的獨木上趕，許多孩子在補習班、輔導班中疲于奔命，沒有充足的時間參加體育活動。

（2）體育教學模式讓體育缺乏吸引力。中國體育教學的達標考核模式借鑒是前蘇聯的“衛國體育健身制度”，當時中國教育界是為了豐富體育活動而選擇了達標這一考核方式。隨著社會的進步發展，如今的體育活動變得豐富多彩，學生可以選擇的面十分廣，學校體育教學的達標模式已經滿足不了學生們的需要了，學生們盼望體育課上痛痛快快的踢一次足球、打上一場籃球，結果等來的卻是一些為考核達標而設置的課目。使學生大失所望，嚴重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性。

（3）獨生子女受到畸形“呵護”。目前絕大多數孩子是獨生子女，家長小心翼翼地養育孩子，生怕孩子受到意外傷害，根本不允許孩子參加一些對抗性強、活動劇烈的運動。由于害怕學生受傷，引起不必要的麻煩，學校也不得不取消一些對抗性強和容易受傷的體育教學項目。

先生說過：“完全人格，首為體育”。體育運動除了促進身體形態發育，改善人體機能，提高運動能力之外，對提高青少年的認識水平，培養良好的情緒和意志品質，形成優良的性格特征也能起到積極作用。

（1）體育運動有助于學生認識自我。體育運動大多是集體性、競爭性的活動，自己能力的高低、修養的好壞、魅力的大小，都會明顯的表現出來，使自己對自我有一個比較符合實際的認識。

（2）體育運動有助于自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上，便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為。培養和提高社會所需要的心理品質和各種能力，使自己成為更符合社會需要，更能適應社會的人。

（3）體育運動能培養良好的意志品質。體育項目一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張、相對抗以及競爭性強的特點。學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此，通過體育運動，有助于培養學生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質，使學生保持積極健康向上的心理狀態。

（4）體育運動能夠培養團結協作的意識和能力。在未來國際化和合作日益增多的情況下，團結協作這一素質顯得越發重要。這一代中學生幾乎都是獨生產子女，是家庭的中心，在整體性格上更加自我，如果在學生時期、在性格仍可塑的時期沒有形成團結協作的觀念，那么在未來的工作中就很難在一個和諧的團隊中占據一席之地。

（5）體育是愛國主義教育的極好載體，是集體主義教育的極好平臺，是弘揚民族精神的極好形式。從奧運會游泳項目的奪冠，就可以看出，每一項有影響的體育賽事都極大地激發了全國人民特別是青少年的愛國熱情。民族傳統體育更是民族傳統文化活動的載體。

形成社會重視青少年體育運動的合力，政府、學校和家庭必須從人材培養、社會發展和民族復興的戰略高度，以為青少年一生負責的態度。充分認識青少年體育運動的重要意義，努力為青少年參加體育運動，加強體育鍛煉創造條件，促進青少年健康成長。要繼續加強與教育部門的配合，發揮政府的主導作用，全面推進公共體育館和運動設施免費或優惠向周邊學校和學生開放；學校體育場館在課余和節假日應當向學生開放。要繼續辦好青少年體育俱樂部、體育傳統項目學校和各級各類體校，充分發揮其組織引導青少年學生參加體育運動的示范帶動作用。

學校要端正辦學思想，切實糾正片面追求升學率的傾向，加強素質教育，深入推進基礎教育課程改革，提高課堂教學的質量和效率，切實減輕學生過重的課業負擔，使學生有更多的時間參加體育鍛煉，促進青少年學生生動活潑、積極主動地發展。要進一步加強體育科學研究，積極研發和推廣適應青少年特點的體育鍛煉項目和健身方法，提高體育課的趣味性，激發青少年參加體育運動的積極性，發揮社會體育指導員的作用，為青少年學生參加體育鍛煉提供科學指導。要廣泛開展體育器材、體育賽事、體育指導、健身科普等進校園活動，培養青少年的體育興趣和愛好，使他們養成參加體育鍛煉的良好習慣。

家庭教育對加強青少年體育、增強青少年體質起關鍵作用，廣大家長要樹立健康第一的理念，樹立正確的教育觀，注重從小養青少年良好的體育鍛煉習慣、飲食生活習慣和文明健康的生活方式，與孩子共同參加體育鍛煉，要樹立正確成才觀，將孩子的身心健康放在第一位置，讓子女經風雨、見世面，經受磨練，把課外時間還給孩子，讓他們走出補習班，走向運動場。

篇（6）

關鍵詞

體育教育；青少年；身體健康；心理健康；健全人格；素質教育

1研究背景

1．1體育教育的內涵

廣義的體育教育是教育的組成部分，是通過身體活動和其他一些輔手段進行的有目的、有計劃、有組織的教育過程。體育教育本身是1個完整的體系，分為普通體育教育和專門體育教育兩大類。其基本特征是突出教育性和教學性。體育教育以教學為主要途徑，以課堂教學或專門性輔導為主要形式，以身體練習和衛生保健為主要手段（百度百科）。而狹義的體育教育就是指學校中的體育教學，也即按一定計劃和課程標準進行的有目的和有組織的教育過程，由教師和學生共同參與，其任務是向學生傳授體育知識、技術與技能，增強其體質，培養其道德、意志、品質等。它是學校體育實現的基本形式，是體育目標的實施途徑之一。由以上定義，我們可以解讀出，體育教育是強身健體的主要手段和途徑，是當下要求學生德、智、體、美、勞全面發展的的素質教育的重要組成部分，這要求體育教育引起國民的重視；同時，狹義上的體育教育也是對學生進行培養的重要過程，說明了體育教育應該引起學校以及教育部門的重視。

1．2體育教育的作用

至今，很多學者都研究了體育教育的重要作用，指出了體育教育對于青少年身體心理等各方面的重要影響。張春艷指出，體育教育是實現素質教育的重要手段，對于學生智力的發展、思想品德的培養和心理素質的提高有重要作用；脫智德將體育教育的作用從促進身體健康上升到促進社會和諧的高度，認為體育教育最終的目的是為了促進社會和諧發展；謝書卓指出要將體育教育與德育相結合，培養青少年正確的世界觀、人生觀和價值觀；唐禮科、徐瑩則在研究影響青少年健康的因素的基礎上，論述了體育教育對青少年的智力和心理上的積極作用。在此研究領域，大部分學者都持相似的積極觀點且大部分學者的關注點都聚焦于青少年群體。青少年成長是人生中的關鍵階段。小學和初中，及高中階段身體發育成長迅速，學習深度和廣度不斷增強，逐步樹立起自己的價值觀和自我個性。而在當今應試教育主導的局面下，由于小升初，中高考等升學考試，會讓青少年面臨前所未有的學習壓力，這種壓力會對青少年的身體的成長、心理甚至是人格精神方面造成重大影響。所以，研究體育教育對青少年的健康成長起到哪些作用以及如何發揮體育教育對青少年的作用具有重要的現實指導意義。而目前，專門針對體育教育在青少年健康成長中的作用和意義的研究和論述還較為缺乏，亟待填補空缺。

1．3目前青少年體育教育的缺陷

雖然體育教育對青少年健康成長會起到重要的影響，但是由于長期應試教育的影響、社會觀念的影響等，目前青少年體育教育中存在著很多的缺陷，青少年體育教育面臨著1個尷尬的局面。

大部分學校對體育教育十分不重視。很多初高中的課程中，體育課所占比例十分少，而且隨著年級的增長逐漸削減，這種現象重要原因是教育部對高中的考核標準以學生學習能力為主和升學率；很多學校的體育設施和器材十分缺乏，體育資金投入很少，體育師資力量薄弱；對體育教育長期持不重視的態度。

1．3．2學生對體育教育的參與意識不強

目前，大部分的學生以考入心目中的大學為奮斗的目標，除了學習之外，完全忽視自己其他方面的能力的培養。對于體育課更是十分輕視，筆者通過調查所在地區的重點中小學生參與體育課的情況，發現大部分學生對體育課很有興趣，但是僅僅將體育課看做是學習之余的放松時間，不去積極參與體育活動，有些學生甚至留在教室自習，體育教育的參與度極低，體育課名存實亡。

1．3．3家長對體育教育的重視程度不夠

大部分的家長都對自己的子女抱著成才的期望，希望他們能夠借助高考進入一個好大學，從而為以后的人生道路奠定基礎。或者學習樂器等藝術類技能，認為比體育高雅有前途。正是這種觀念導致家長幾乎完全忽視對孩子的體育教育，認為體育教育是很辛苦沒有發展前途，一味的督促自己的孩子去學習，增加他們的學習壓力，卻忽視孩子的身體和心理方面的狀況。

1．4體育教育缺陷對青少年的影響

1．4．1影響身體健康

根據一項對全國28個城市學生體質健康狀況調查資料顯示，一些大城市學生身體素質呈下降趨勢，且年齡越大健康率越低，初中生為32％，高中生僅為18％。由此可見，高中生的健康狀況堪憂。究其原因，除部分學生因為營養和遺傳因素外，大部分高中生是由于長期專注于學習，缺乏體育鍛煉造成的。體育教育的缺陷嚴重影響到高中生的身體健康。

1．4．2影響心理健康

健康的體質是青少年在高壓力下進行學習活動的基礎。體育教育的缺失，會嚴重影響到的學習狀態，進而影響到他們的學習成績，可能由于身體原因造成學習成績下滑，從而給倍感壓力的他們增添更多的壓力。在這種高壓力狀態下，很可能出現厭學、抑郁等各種心理問題，隨后引起自信心和生活樂趣的缺乏、產生很多的負面情緒，嚴重影響到他們的正常學習與生活，引發惡性循環。

1．4．3影響到全面正確的人格的培養

體育教育的缺少，使青少年無法意識到體育活動中所擁有的各種良好的體育精神，如集體意識、團隊意識、競爭樂趣等。只全神貫注于自己的學習，只認為學習能力是最重要的東西，這種情況下培養的人是缺乏正確而全面的人格品質，無法真正的達到素質教育中全面發展的要求，更加不利于成年之后的發展。

2體育教育對青少年健康發展的重要性

體育教育是學校教育的重要組成部分，也是實施素質教育的重要內容和手段，它對我國青少年的健康發展有著重要的作用。體育教育對青少年健康成長的作用主要體現在提高智力水平、鍛煉身體素質、促進心理健康發展和培養健全的人格。

2．1體育教育有助于提高青少年的智力水平

現代的科學研究已經證明，參與體育活動有利于人的智力的發展。為什么通過參加體育活動可以增進智力發展和提高學習成績呢？現代科學研究已證明了這一作用機制：由于腦和神經系統活動的基本過程是興奮和抑制的交替過程，1個人智力水平的高低，學習效果的好壞，主要取決于大腦發達程度及其反應的靈活性。有規律的、合理的體育活動所產生的良性刺激，能使大腦的調節功能、活動強度、反應的靈活性和精確性得到良好的發展。青少年成長發展的重要階段，開展體育教育，有利于他們智力的發展，提高認知能力和學習能力，有利于取得理想的學習成績。

2．2體育教育有助于提高青少年的身體素質

擁有良好的身體素質是青少年成長發展的基本條件，青少年時期正處在生長的巔峰期，這一階段對體形和體質的形成有重要影響。而眾所周知，體育教育能夠強身健體。通過有效的體育鍛煉，能夠掌握一些基本體育的技術和技能，形成良好的身體形態，各項身體機能得到發展，塑造勻稱的體型。同時健康的體魄是一切其它活動的基礎，更是集中精力學習的前提。而體育教育有利于提高自身對病痛的抵抗力和免疫力，養成良好的生活方式，提高自己適應環境的能力，提高自己。

2．3體育教育有利于青少年心理健康發展

首先，體育教育是高壓學習中的一種放松。通過參與體育活動，可以放松自己，緩解自己學習的壓力，同時鍛煉出強健的體質，以更好的精神狀態再投入到學習中，提高學習效率。其次，體育教育能夠培養自信心和交流能力。體育活動能夠激發青少年對體育運動的興趣，使其對各種事物保持活力，促進他們積極參與周圍的其他活動，多與他人交流接觸，提高自己的自信心。最后，體育教育能夠培養青少年面對挫折的能力和堅強的意志力。體育是一種沒有絕對輸贏的活動，參與者在體育活動中會經歷無數的失敗，積累無數的經驗，這種過程增強了參與者的面對挫折和困難的勇氣，并使他們學會不斷地吸取教訓，鍛煉出他們堅韌不拔的意志，鍛煉出良好的心理素質，這種意志力也更有利于面對學習生活中的挫折和挑戰。良好的心理狀況有利于青少年樂觀積極地面對生活，減少他們由于壓力產生的負面強行，這些方面均可以看出體育教育有利于培養青少年健康的心理素質。

2．4體育教育有助于培養青少年健全的人格

體育教育中體現出公平競爭、團結拼搏、集體主義、責任心等符合社會和時代倡導的品德和精神。通過開展體育教育和體育活動，內涵豐富的體育精神得到弘揚，有助于青少年學習體會這些體育精神和健全人格的塑造。青少年正處在人格和性格形成的重要階段，當體育教育中的體育精神潛移默化地影響青少年的性格，改變他們的認知時，也就無形中促進了他們正確的人生觀和價值觀的形成，有利于他們塑造健全的人格，為他們走出學校，進入社會打下良好的基礎。體育教育所具有的培養塑造青少年健全人格的作用具有超越學生時代的社會價值和人生價值，將會使他們在人生的各個階段都有所受益。

3發展體育教育的對策和建議

3．1學校角度

體育教育作為一門學科教育，在學生健康成長發展中起著重要作用，加強對體育教育的重視是提高素質教育水平的必經之路。對于目前來說，加強體育教育應該最主要著眼于學校方面。首先，各學校應該正確認識到體育教育對學生健康成長成才的作用，樹立起對體育教育的正確認識和態度，給予體育教育充分的重視；其次，各學校應該提高體育課所占學時和學分，加強對學生體育成績的考核，引起學生對體育教育的重視；再次，學校應該宣傳體育教育的積極作用，培養學生的體育意識，促進學生積極參加；再次，學校加強對體育教師的招聘和培訓，完善體育教學設施，提升體育教學的質量，促進學生德智體美勞全面發展；最后，學校可以多舉辦運動會等活動，創新體育教育形式，使體育教育普及化、常態化，營造校園體育氣氛。

3．2教育部門和體育部門角度

教育部門要貫徹德智體美勞全面發展的教育方針，在體育教育中的作用不可忽視。一方面，教育部門在對學校進行評估時，要考慮到體育教育和學生身體素質的評估，引起各學校對于體育教育的重視；另一方面，教育部可以通過政策的制定，進行針對性的經費補助，有計劃地為學校提供一定的師資保證，促進體育教育的發展。而對于體育部門來說，要配合好各高中的體育教育工作，充分發揮其組織、引導、指導作用。

3．3家庭和社會角度

從家庭角度來看，父母應該樹立起正確的人才培養意識，重視子女的全面發展而不僅僅是學習能力的發展；父母應該積極支持學校開展的體育活動，協助學校進行體育教育；父母也可以養成自己進行體育鍛煉的好習慣，為子女樹立起學習的榜樣。從整個社會大的角度來講，社會成員應該提高整個社會為國健身的意識和終身體育鍛煉的意識，轉變對體育教育的態度，努力構建學校、家庭、學生共同參與的體育教育活動，才能促進體育教育的整體發展。

4結論

同志曾提出：“發展體育運動，增強人民體質。”然而由于長期的應試教育的影響，我國整個社會對體育教育的重視程度不夠。體育教育對于青少年的健康全面成長至關重要，對于青少年在人生這一關鍵時期智力的成長、身體素質的培養、心理的健康發展以及人格的塑造也起著重要的作用。為了充分發揮體育教育對青少年健康全面成長的作用，學校、教育部門、體育部門以及整個社會都應該引起重視，采取相應的措施，推動體育教育的發展，促進青少年健康成長，才能最終促進社會發展和中華民族的偉大復興。

作者：杭潔 單位：安徽體育運動職業技術學院

參考文獻

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篇（7）

隨著社會經濟的不斷發展，教育機構也不斷的改革進化，但是中專院校依然與其他中高等院校有著很大的教育區別。中專院校以專業知識教育為主，體美教育為輔的教學理念從未改變過，它更注重培養實用技術類人才。因此，校內課程的安排雖然緊密，但是體育教育并不受重視。本文將闡述中專體育教育的重要性，分析中專體育教育的現狀，并提出相關的改革策略。進而有效促進在校學生的身心發展。

一、中專體育教育的重要性

（一）適度的體育鍛煉有利于青少年的健康成長

中專院校在校的學生，年齡大多數都在15-18歲之間，而這個年齡段的青少年正是身心發育的關鍵時刻。體育鍛煉是增進身體健康的最直接最有效的方式。合理安排體育理論，體育鍛煉課程的重要性是不可忽視的。由此可見中專生是離不開良好的專業知識教育和輕松的體育課程的。體育教育課程在中專院校的課程安排中的地位值得提高。

（二）集體活動增進學生團結意識

由于社會主義經濟的不斷發展，青少年的教育越來越受到重視。然而很多輕少年的叛逆期多發生在中學，中專，高中等教育階段。這個時期的孩子思想尚未成熟，加上獨生子女的性格大多孤僻高傲，對外排斥，不容易接近。如果不能及時得到改善，后果就不堪設想。體育課程是學生時代難得的輕松戶外課程，它能有效的增進同學之間的友誼，營造和諧的學習氛圍，有益于身心的健康發展。

（三）輕松的課程氛圍改進師生關系

隨著社會的不斷進步，網絡的日益發達，一些國外的輕松式授課模式不斷的引進，廣大師生被這種輕松的授課理念所吸引。但是苦于受到中國傳統教育理念的束縛，無法將這種授課模式應用到實際教學過程中。傳統的專業知識課程授課方式就是：老師講，學生聽。這種傳統思想并不是一朝一夕就能改變的。而體育課程就具備這種學生們向往的輕松課程氛圍，它改變了傳統的授課方式，增進了師生關系，也是開放式教學的一種體現。

二、中專體育教育的現狀分析

（一）重視專業技術教育，忽視體育競技教育

中專學校區別于其他中高等院校的教學模式，它以專業類技術教育課程為主，注重培養在校學生的實踐能力，反而忽略理論知識及體育方面的教育[1]。大多數中專院校的體育課程每周只安排一節，在有限的體育理輪課程中，學生不但要學習理論知識，體育鍛煉，還要完成體育競技的達標，使得原本輕松的體育氛圍變得緊張又無趣。

（二）不合實際的教材內容，影響教師教學和學生學習熱情

最新統計，有高達百分之六十以上的中專院校體育教材，根本不適合該年齡段的學生學習。這些教材不論是在理論知識的甄選上，還是在文中相關插圖的標配上，或是教科書封面的構思上，都因循守舊，毫無創新，并沒有跟上時代的步伐。而這些教材直接影響著教師授課熱情和學生的接受程度。更有一些學生對體育教材完全不感興趣，除了上課時老師部署需要閱讀的篇章，平時完全不會翻閱教材，更不用說學習和消化課程內容了。

（三）體育器械陳舊，存在安全隱患

傳統的體育課程原本就單一，再加上體育教育并沒有受到中專院校的重視。校方投入大量的資金給專業技術知識課程，而對體育器材的投入資金也很有限，導致大量的體育器材早已陳舊不堪。學生們受現代化經濟發展的影響，對傳統的體育項目的熱情越來越少，嚴重影響了體育課程教育的發展。并且，不健全的體育器械存在著安全隱患，對教師和學生安全問題是不容忽視。

三、改革中專體育教育現狀的策略分析

（一）支持德體美全面發展，素質與體質并存

中專院校應當制定科學合理體育課程計劃，保證在校學生學習良好的專業技能，增強實踐能力的同時，還能夠擁有積極向上的體育精神，健康的身體。校方應將課程計劃落實到實處，將原來每周一節的體育課程，增加至兩節或三節[2]。讓學生有充裕的時間學習和消化課程內容，增強身體鍛煉，提高體育技能。真正做到素質與體制并存。

（二）甄選最新最有影響力的體育教材，提高教學質量

普通中高等院校注重文化課知識教材的甄選，而中專類院校更重視專業技能類課程教材的甄選，兩者都忽視了體育教育課程教材的甄選。要想提高教學質量，教材的選擇必須得到重視。相關教育部門應該結合實際情況，針對中專院校15到18歲的青少年甄選最適合的體育教材，有力的促進青少年的身心發展。

（三）爭取教育相關部門的支持，增加體育教育資金投入

不論是政府，還是相關的教育機構，都應該重視中專院校的體育教育管理，支持新時代的教育觀念[3]。增加教育資金和體育器材資金的投入，更換陳舊的體育設施，完善體育管理。積極組織中專體育院校體育競技比賽，娛樂與教學相結合，支持引進開放的先進的教學理念，與時俱進，為青少年的身心發展保駕護航。結語中專院校是我國專業技術類人才的主要來源，中專院校的學生，是祖國朝氣蓬勃的少年花朵。制定合理的教學課程，引進先進的教學理念，完善教育所需器械，是保證中專院校學生身心合理發育的關鍵。因此體育教育也必須納入改革項目之一，體育教育課程的完善是中專院校全面發展的保障。綜上所述，改革我國中專院校的教育體制，增加體育教育課程的計劃刻不容緩。

作者:唐亮 單位:豐城中等專業學校

參考文獻

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關鍵詞:青少年;田徑訓練;對策

眾所周知,河南信陽青少年業余體育訓練目前處于一個結構轉型的階段,田徑訓練形式由單一向多元發展,由封閉型向開放型發展,不同業余體育訓練形式之間的地位、比重正在調整和轉換[1]。學校學訓矛盾突出,難以妥善解決,可持續發展困難,所以,必須積極促進體教融合,以人為本,加強田徑訓練運動員的文化學習,促進運動員的全面發展以及增強其社會適應能力,促進我省田徑訓練工作走上良性發展之路,繼續保持體育大省的地位。因此,本文的研究有一定的現實意義和參考價值。

一、加強業余運動員的文化學習,促進其全面發展

要切實重視運動員文化素質的培養,以促進運動員的全面發展,制定和完善有關法律和規章制度,保護運動員接受基礎教育的權利,為田徑訓練運動員提供繼續學習和接受教育的機會,增強青少年田徑訓練的吸引力和生命力。縣市級業余體校要逐漸移植到教育系統中來,并向體育傳統項目學校和試點學校轉變,以加強文化教育為重點,在促進學生全面發展的基礎上發現和培養有潛力的運動人才[2]。體育運動學校的辦學方向和目的做出調整,從以往那種為競技體育培養優秀后備人才的辦學思路變為既重視為競技體育培養優秀后備人才,又重視學生的可持續發展;以提高人的素質,增強吸引力增強社會適應能力為目標,通過拓寬渠道,調整專業方向,加強基礎,滿足社會需求為導向[3]。

1.加強對教練員的培訓

體育教練員作為一種社會職業的存在已得到社會的共識和肯定。教練員是運動訓練的直接組織者,承擔著培養運動員的重要任務,對促進運動員的全面發展,提高運動員的運動技術水平,實現運動隊的目標起著主導作用。 同時,教練員是運動訓練過程的主要監控者,教練員隊伍的建設直接影響到競技體育的成敗,只有高水平、高素質的教練員才能培養出我省一流的運動員。隨著競技體育的發展,現代運動訓練對教練員自身素質的要求越來越高。作為田徑教練員也必須具有扎實的基礎理論知識、較強的專業工作能力、良好的文化修養、敬業精神和團隊意識。實踐證明,教練員崗位培訓是提高教練員素質的重要舉措之一,是加強教練員隊伍建設的主要途徑之舉。國內外青少年運動員訓練的成功經驗,更能說明對教練員培訓的重要性。[4]

2.對青少年田徑訓練的目標進行重新定位

從重視青少年田徑訓練運動成績到重視增強青少年田徑訓練學生體質、促進其健康。培養其體育的興趣和終身體育意識,并在此基礎全面上發展,使運動技能不斷提高,由強烈的競技體育價值取向轉變到學校體育,群眾體育和競技體育協調發展的價值取向。由單一的功能出發到重視整體功能的發揮,以培養競技專才為目的到以培養全面發展的運動人才為目的,這應該是青少年田徑訓練今后目標轉變的方向。發掘青少年田徑訓練的多重功能,發揮青少年田徑訓練的整體效應,對青少年田徑訓練目標進行重新定位。從以培養競技體育后備人才為中心轉變為以促進青少年田徑訓練運動員的全面發展為中心的價值取向。

3.建設和完善青少年業余體育訓練網絡

結構重視不同田徑訓練主體的多種利益,促進青少年田徑訓練多元化,以多種形式和多種渠道來發展青少年田徑訓練,打破條塊分割和森嚴的青少年田徑訓練等級結構,促進各青少年田徑訓練主體之間合理有序的流動與交流,促進和加強橫向競爭,完善縱向層次的銜接和暢通輸送渠道[5]。在橫軸上,以加強和完善競爭為導向,積極支持和鼓勵社會和個人等力量加入到青少年田徑訓練中,促進和完善教育系統青少年田徑訓練工作的開展,徹底改變體育系統一家辦青少年田徑訓練模式單一的局面,并加強各青少年田徑訓練主體之間的合作與交流,促進正常合理和有序的流動。在縱軸上,把業余體校移植到教育系統中,并向體育傳統項目學校和試點學校轉變;壓縮中專層次的體育運動中學的規模,促使其向體育院校和訓練基地方向靠攏;完善教育系統中青少年田徑訓練的訓練和輸送體系。

二、學習國外以賽養賽的模式

在競賽項目設置上可以學習國外以賽養賽的模式,也可引進和創新比賽形式,如系列賽,精英賽等。增加比賽次數,允許更多的人參加比賽,完善推薦制度和獎勵制度,以便真實地檢驗訓練效果,發現體育新秀和淡化青少年比賽的金牌意識[6]。建立和完善控制,檢舉,監督以及獎懲制度,加強對運動員的資格管理,建立數據中心,爭取杜絕雇傭軍和其它不正當行為。依據我市的實際情況,在可能情況下進行商業開發,和企業拉關系搞贊助,達到減輕經費壓力,甚至以賽養賽的目的。隨著體制改革的深化,要依托社會,以多元化模式為發展方向,才是我省青少年田徑訓練發展的真正出路。

三、結語

調整體育運動學校的辦學方向和目的,增強吸引力、增強社會適應能力為目標,通過調整專業方向,滿足社會需求為導向。要依托社會,以多元化模式為發展方向。切實重視運動員文化素質的培養,促進運動員的全面發展。

培養競技體育后備人才要走系統化的可持續發展道路,教練員自身素質也非常重要,應該建立起我省田徑教練員繼續再教育制度,并將教育系統的從事體育訓練的教師也納入到培養體系之中,可以依托我省高校的體育學院育院,通過暑假進行系統的專業培訓。

參考文獻

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[2]左琳,培養體育后備人才試點中學教練員現狀分析[J].中國學校體育2005, 8

[3]邱愛華.教體結合是必由之路―看課余訓練發展[J].中國學校體育2002 ,8

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【中圖分類號】G807 【文獻標識碼】A 【文章編號】1006－9682（2011）09－0084－02

隨著社會的發展，競爭日益激烈，對人才的要求也越來越高。具有一副強壯的體魄至關重要，是完成一切社會活動的前提和保障。只有身心健康、體格強壯，才有機會參與社會的激烈競爭，才能適應社會的需要。青少年體質健康水平的高低不僅關系著個人的成長和生活質量，而且直接關系著整個民族的健康素質，關系著我國人才培養的質量。青少年是祖國的未來，關心、培養他們是國家、社會以及每一個教育工作者的責任。

改革開放以來，我們的教育擺脫了束縛，有了很大的發展。同時，也出現了一些新的問題，比如：只注重學習，忽視體育鍛煉，使學生的身體素質下降等。探索在新的形勢下，如何讓孩子在良好的環境中健康成長，是我們亟待解決的難題。它涉及到國家、社會、教育、文化等多方面因素。本文僅從體育教育的角度出發，談一點個人粗淺的看法和認識，旨在提高人們對初中、高中體育課重要性的進一步認識，使孩子的德、智、體全面發展，做一個對社會有用的人。不當之處，敬請專家指正。

一、目前現狀

從我校2010年大學生體質測試的情況來看，情況不容樂觀。測試人數6875人，及格以上4574人，不及格人數2301人，不及格率竟高達33.4%。而這種情況呈上升趨勢，2005年為25.8%，短短的五年整整提高了7.6%，令人擔憂。究其原因，我認為有以下幾種因素：

1．社會壓力

社會需求的匱乏，使得每一個步入社會的人都將面臨就業難的問題。成才，成為社會有用的人，成為每個人最大的愿望。對于青少年來說，考大學便成為他們唯一的出路，高考就是就業的第一道門檻。激烈的競爭使孩子們從高中、初中甚至小學就已經開始了，壓力自然也就產生了。在這樣的心理壓力下，無論是家長還是孩子都只想出路，很難顧及自身的鍛煉。

2．家庭壓力

社會的壓力和望子成龍的心理愿望，使得家長早早地就背負起自己的使命。現在的家庭，基本上都是一個孩子，對孩子的疼愛是可想而知的。作為家長，誰都希望自己的孩子將來能有個好的前程，出人頭地。所以，家長們總是想讓自己的孩子能有一個比別人更高的起點，競相讓自己的孩子參加各式各樣的補習班。如火如荼的各類補習班就是最好的證明，減負在此等社會環境下成為一句空話。

3．學校壓力

學校同樣面臨著生存的各方面壓力，排名、升學率是學校賴以生存的必然條件，使得學校不得不從入學的學苗開始就十分重視，隨即便是近乎苛刻的要求和高壓的管理。月考并以成績分班，普通班、加強班、強中強，層層分班。此等做法雖早就被國家禁止，但在現實中卻又普遍存在。誰都明白這樣高負荷運轉，必然帶給學生高負荷的心理和不堪重負的壓力，但是，沒有辦法只能違心地做下去。所以，留給孩子的空間越來越小。

二、青少年生長、發育的客觀需求

我們知道人在生長、發育的過程中是有其生理特性的，是客觀規律不以人的意志為轉移的。女孩子11～13歲，男孩子13～15歲的身體快速生長發育二期及其后3～4年的青少年生長發成熟期，這兩個時期對青少年的生長、發育有著極其重要的意義。而這兩個時期所對應的正是我們人生兩個重要的時期――初中、高中階段。

1．快速生長、發育期的身體特征及要求

快速生長、發育期主要表現在身高的增長和體重的增加，這樣就出現身體各系統發育不平衡的現象。由于身高、體重快速增長（身高每年7～8厘米；體重每年5～6公斤），使得身體素質發展失衡，力量素質、速度素質、柔韌素質等身體各方面素質相對滯后。這時，需要注意的是減少孩子的身心壓力，適當的進行一些系統的基本素質練習，以適應身體生長發育的要求。

2．青春成熟期的身體特征及要求

青春成熟期的到來，意味著身體生長、發育快速增長二期結束，標志著發展身體素質的最佳時期來臨。這是青少年發展身體素質至關重要的3～4年時間，也是最容易被人們忽視的階段。這時，身體生長發育相對成熟，是發展各方面身體素質的最佳時期，一旦錯過將永不再來。

事實上，這一時期對應的正是高中階段，學生們早就為準備高考忙得焦頭爛額，就連唯一的體育課也似有似無，根本就談不上參加什么運動。素質鍛煉幾乎等于零。而身體生長、發育和發展身體素質時期的不可逆性，決定了學生素質下降是必然結果。

三、體育課在初中、高中階段的重要性

由于綜上所述的種種原因，體育課幾乎成為學生唯一參與鍛煉的戶外運動，所以，在有限的時間內如何使學生的身體得到良好的發展，是一項十分艱巨的任務。國家、社會、學校、家長都應高度重視，轉變故有思維，改變目前現狀，把青少年的正常生長發育和身心健康當作一件大事來抓。建議與措施：

1．在制度上保證體育課教學的完整性

國家應明令并監督學校從初中到高中實行正規的體育教學制度，不得以任何理由刪減甚至取締，保證體育教學的系統化。減負是國家屢次倡導并要求的，但缺少制度上的約束，難以奏效。

只有在制度上建立明確機制并加以嚴格管理，讓學校、家長、教師、學生都認識到體育課的重要性。充分地調動自身的積極性，使他們樂于參與體育鍛煉，并在不影響學習的情況下正確處理好學習與體育鍛煉的關系。使之相輔相成、相得益彰。

2．恢復與完善體育達標制度

長期以來，體育達標測試成為可有可無、形同虛設的產物，亦或沒有亦或失去了真實性。雖然，在中考中算一項成績，但實際上差別不大，根本起不到實際作用。必須建立完善的體育達標、體育加試制度，把體育成績真正的納入中考甚至高考成績。從根本上解決重學習、輕體育的思想意識。

3．強化體育教學體系

對于體育課，不僅要在時間上給予保證，而且要在內容上、目標上實行規范化。要根據學生的不同年齡、不同特點提出不同的要求，對學生進行科學的系統訓練，有目的、有計劃、有針對性的對學生進行全面素質培養和訓練，以期達到身體的平衡發展。這就要求教師要有高度的責任感和扎實的專業理論基礎，要把培養學生體育鍛煉意識和提高他們的身體素質為己任。既要他們得到合理的鍛煉又不能拔苗助長，更不能聽之任之。

總之，學校體育教育是培養學生體育鍛煉意識和提高他們身體素質的重要手段，由于種種客觀原因和個體生長發育的特點決定了中學、高中體育教育的重要性。而學生身體素質的不斷下降表明：學校體育教育正在被種種客觀現實吞噬著、侵占著，如何使之納入正規化、常規化的教育體系，是我國目前應該急需解決的問題。

參考文獻

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關鍵詞：毽球運動；青少年；發展；問題

中圖分類號：文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.03.028

1 前言

毽球運動是從我國古老的民間廣為流傳的踢毽子游戲衍生而來。踢毽子也是我國獨具特色的民族傳統體育項目，起源于漢代，盛行于六朝隋唐，至今已有兩千多年的悠久歷史，源遠流長，深受我國廣大人民群眾的熱衷和喜愛。現代毽球運動首先起源于中國廣州，由“網毽”運動過渡和發展而來。

1984年毽球被列為全國正式比賽項目，1985年4月原國家體委（現國家體育總局）根據全國毽球發展的需要在蘇州市舉行了全國第一屆毽球錦標賽，1988年2月中國毽球協會正式成立，原國家體委（現國家體育總局）于1991年審定并頒布了第一部《毽球競賽規則》，以后又修改并再版了《毽球競賽規則裁判法》[1]。近年來，中國的毽球運動與世界的交流和互訪也日益頻繁，這朵璀璨的民族傳統體育之花正為世界體育運動的發展與繁榮積極做出著自己的貢獻。然而，作為毽球運動的重要后備力量——青少年毽球運動的開展與普及卻不盡理想，不僅青少年毽球運動的普及程度和競技運動水平不高，而且目前在我國關注和專門研究青少年毽球運動的專家學者和各界人士還為數不多。因此，在現階段對青少年毽球運動發展中所面臨的問題進行研究、思辨和分析，并據此提出與之可行的對策與建議，頗有現實意義。

2 青少年發展毽球運動的有利條件

2.1 毽球運動有著良好的群眾基礎

眾所周知，毽球運動是從我國古老的踢毽子游戲發展演化而來，踢毽子在我國的歷史悠久，源遠流長。毽球運動的開展非常適宜我國的國情，一直有著非常良好的群眾基礎，人們喜愛和參與的程度較高。就毽球運動項目的特點而言：毽球運動的比賽場地相對簡單易行，器材簡便經濟，不受季節的影響，老少皆宜，其健身性、實效性、娛樂性、觀賞性都十分明顯。通過參與毽球運動，不僅可使練習者身體的協調性、柔韌性得到發展；也有助于練習者心肺功能的增強和加強人體踝、膝、髖等關節的靈活性和靈敏性等，特別有益于青少年的心理成熟、身體的發育和機體機能提高。

2.2 毽球運動易于在學校開展，有效增強青少年體質

近年來，我國青少年體質狀況的下降已經引起國家教育部門和社會媒體的廣泛關注，教育部體育衛生與藝術教育司王登峰司長曾經專門撰文《學校體育的困局與破局——在天津市學校體育工作會議上的報告 》[2]，全面闡述了體育教育的重要性、緊迫性和嚴峻性。由于我國青少年大都是獨生子女，而學校、家長更看重學生的文化課學習和成績，體育課往往只是傳授基本的運動技能與方法，球類運動開展得并不多。

毽球運動相對于其它球類運動而言，對場地、器材要求不高，沒有參與者身體之間的對抗和接觸，受傷機率很小，而且趣味性和娛樂性很強，容易學習和掌握，易于在學校開展。通過毽球運動，不僅有利于促進青少年的軀干、背、腿以及骨骼、神經、肌肉等的正常發育[3]，而且還能提高青少年的機體功能，有效改善青少年的代謝能力，增進心臟功能，使青少年身體的靈敏性、協調性、柔韌性得到加強，從而增強其體質和體能。

2.3 促進青少年的交往和社會化

我國青少年大多數都是獨生子女，是在父母的精心呵護下成長起來的一代，他們的生活空間相對封閉，獨立性不強，遇到挫折和失敗時往往不知所措，各種心理問題時有發生，誠然，青少年之間缺乏交往無疑是其中重要的因素之一。參與毽球運動，從某種意義而言為其提供了一個非常良好的相互溝通與交流的平臺。

其實，已有證實：體育與人的現代化有著十分密切的關系[4]。毽球運動在青少年中的開展，對培養青少年的團結互助、協同友愛、集體主義觀念等都是大有裨益的，既增進了他們之間的友誼、信任與關心，也加強了彼此之間的交流與交往，在潛移默化之中不斷促進著青少年的社會化，這些對于他們今后的學習、生活乃至人生觀、世界觀的形成都具有十分重要的現實意義。

2.4 國際普及程度不高，有利于發現和培養青少年毽球運動競技人才

目前，就世界范圍而言，開展毽球運動的國家還是少數，除德國和越南的毽球運動水平較高外，毽球運動在很多國家還屬于冷門項目，較少數量的競爭對手也是我們發展毽球運動的一個有利條件。在我國，毽球運動有著悠久的歷史和良好的群眾基礎，深受廣大青少年喜愛，這就非常有利于發現和培養青少年毽球運動競技人才，不斷提高我國的毽球運動競技水平和地位。

3 青少年毽球運動發展面臨的問題

3.1學校和社會重視程度不夠

毽球運動易于普及和開展，然而，社會和學校卻沒有引起足夠的關注和重視，學校體育中很少把毽球列為必修課程或選修課程，青少年系統學習和參與毽球運動的機會不多；加之社會上關于毽球運動的相關報道和舉辦的各種活動也不多見，這些都不利于青少年毽球運動的開展、普及與發展。

3.2 民族傳統體育項目躋身熱門運動尚待時日

毽球運動是從我國古老的踢毽子游戲發展演化而來。追根溯源，毽球運動屬于我國民族傳統體育項目，相比網球、羽毛球、足球等熱門運動項目而言，毽球運動的普及與發展，乃至社會公眾關心和關注的程度還遠遠不夠。那么，如何吸引和喚起人們，尤其是吸引和喚起青少年對毽球運動的關心和關注就顯得非常重要和迫切，也非常需要各級政府的大力支持和各類新聞媒體對毽球運動的廣泛關注。

3.3 毽球師資力量薄弱，專項教練員匱乏

師資的重要性對于青少年毽球運動的發展不言而喻。但是，目前毽球運動的師資力量薄弱，專項教練員還較為匱乏，主要原因是在我國體育院校和體育院系中，培養毽球運動師資和專項教練員的大學還很少。沒有充足的毽球師資作為保障，青少年往往難以接受到系統、全面、正規的毽球運動技能和理論的教育，也就很難激發和培養他們對毽球運動學習的熱情和興趣。另一方面，高水平毽球運動專項教練員的匱乏，也很難發現和培養有潛質的青少年苗子，從而難以推動青少年毽球運動競技水平的提高。

3.4國際交流不多，影響力不大

公眾對某項運動項目的喜愛、關注和熱衷，在很大程度上往往是由于該運動項目在世界范圍的影響力較大，國際交流較為頻繁。然而，現階段毽球運動國際間的交流還很少，國際上的賽事也缺乏影響力，即使在國內有影響的賽事上也難覓蹤影，長此以往，就很難激發廣大青少年對毽球運動的關注和喜愛，非常不利于毽球運動在青少年中的普及、開展與發展。

4 對策與建議

4.1 提高毽球運動的普及程度，大力開展毽球運動

對于廣大青少年而言，如果能在學校體育課中開設毽球運動項目，不僅能有效提高毽球運動在學校的普及程度，使青少年主動參與到毽球運動中來，培養其學習的興趣和熱情，而且對于提高毽球運動在青少年中的影響力也大有裨益。

同時，也可以充分利用各種社會活動和舉辦與毽球運動相關的各種體育賽事、體育表演等，積極通過借鑒、傳播、發展、合作的方式整合和利用社會資源，推廣和推進毽球運動的全民化、普及化和國際化，為我國毽球運動的普及、開展、發展、創新創造良好的社會環境和社會氛圍。相信這些一定會在潛移默化之中，不斷挖掘和發現毽球運動內在的巨大潛力和價值，從而真正提升毽球運動在體育運動中的地位。

4.2 加強社會對毽球運動的關注和宣傳力度

毽球運動作為我國民族傳統體育項目，不僅承載著中華民族勇于拼搏、團結奮斗、無私奉獻、積極進取的優秀品質和堅韌不拔、勇于創新、善于開拓、寬厚包容的精神，而且在歷史和時代的變遷與革新中，始終不斷激發著中華兒女崇高向上的愛國主義情感和奮發向上的寶貴動力，毽球運動帶給國人的精神價值是難以估量的。社會各種媒介和媒體應不斷加強對毽球運動的關注力度和宣傳力度[5]，從而激發社會公眾，特別是青少年對毽球運動的熱衷和喜歡，這對于毽球運動今后的發展一定會起到長期性、全局性和深遠性的影響和作用。

4.3 加大扶植力度和資金投入，提升毽球運動的競技水平

相比其它運動項目而言，我國對毽球運動的扶植力度和經費投入還不多，資金投入過少往往會制約毽球運動的發展和競技水平的提升。此外，各種社會團體和各類企業對毽球運動關注度不高、毽球運動的市場化和職業化的運作程度還較低。建議國家相關部門加大對毽球運動的扶植力度和資金投入，把有限的資金重點發展毽球運動競技水平較高的省、市，大力發展和培訓青少年毽球運動競技人才，積極吸納企業對該項運動的贊助，在相關的政策上予以適當的傾斜和優惠，爭取多的資金贊助和實物贊助，不斷拓寬和拓展毽球運動的市場化和職業化運作，鼓勵并大力支持其積極參與國際和國內的各項毽球賽事。

4.4 加強毽球運動的理論研究，提高科技含量

目前，毽球運動的技戰術競技水平雖然有了長足進步，但是，我們也必須清醒地看到：現階段，我國對于毽球運動的理論研究，尤其是涉及到廣大青少年的毽球理論研究還不夠深入，研究成果相對較少，缺乏權威性、系統性、全面性的專項研究，特別是結合有關哲學、美學、心理學、運動生理學、運動生物力學、體育保健學、學校體育學等的理論研究還不多見，研究人員的素質也還參差不齊，不少毽球運動的教練員是由其它運動專項轉行而來。這些狀況不僅限制了毽球運動的理論研究水平和科技含量，而且也制約其今后進一步的發展與創新。建議在毽球運動的發展過程中，運動隊要主動與體育院校和體育科研機構加強合作、聯系和科技攻關，共同推進毽球運動，尤其是青少年毽球運動的開展、發展與創新。

參考文獻：

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[3] 楊汀南. 兒童少年解剖生理特點與體育運動[M]. 北京：人民體育出版社，1981：2-8.

篇（11）

【Abstract】By using the methods of literature， logical analysis and research training game summary， the importance of juvenile table tennis players are summarized. According to the relevant theories of psychology and sociology， the juvenile table tennis players in psychological quality problems are analysized and I pointed out the reasons for these problems. These reasons are nervoustimid and so on. The available suggestions were put forward for improving the psychological quality of juvenile table tennis players.

【Keywords】 paddler； teenager； psychological quality； training method

1、青少年乒乓球運動員心理特點及重要性

1.1青少年乒乓球運動員心理特點

青少年是指滿13周歲但不滿20周歲的（從生理，心智的發展角度上講），也就是少年與青年相重合的階段，處于兒童時期之后，成人之前。這段時期的人多為學生，且也進入人生的轉變期，對各種現象比較敏感，心智并沒有完全成熟。但在注意力方面已經有了比較好的目的性，穩定性與選擇性，特別是對新穎、獨特、多樣的訓練方法很感興趣，同時也易被一些外在事物所吸引。對于青少年乒乓球運動員而言，他們感情較為豐富，對比賽既興奮又易沖動，常常會因為一分、一局抑或一場比賽的勝負而大喜大悲。教練員在日常訓練中對運動員心理訓練重視程度不夠。

1.2青少年乒乓球運動員心理素質的重要性

青少年運動員的心理素質高低，在其從事競技體育活動時起著重要作用，尤其是乒乓球運動中。我們經常能看到一些運動員在訓練中表現出色，具有較高的技、戰術水平，但在關鍵的比賽中，由于自我調節和自我控制的能力比較差，不能很好的排除外界各種干擾，以致于出現心理緊張，膽怯，頭腦短暫空白，過度激動等負面情緒和心理障礙。這就是心理素質差造成的。心理素質訓練是掌握專項技、戰術的強大的動力，它可以使運動員各種心理過程和個性特征更好、更快地得到完整與發展，在運動訓練或比賽中形成最佳心理狀態，從而更好幫助運動員完成訓練任務，以及取得理想的比賽成績。

2、我國青少年乒乓球運動員在心理素質方面存在的問題

2.1過度緊張狀態

由于青少年運動員缺乏比賽經驗，缺乏對比賽正確認識，自信心嚴重不足，訓練過度，恢復不好，睡眠不足，對成績期望度過高，導致在重大比賽中產生巨大的心理壓力。主要表現為臉色蒼白，血壓下降，出冷汗，肢體僵硬，求勝欲下降，失誤頻繁。

2.2過分膽怯

青少年運動員常常會出現膽怯現象，主要是由于運動員高估了自己的能力，低估對手的能力，給自己造成心理壓力，同時參加大型比賽的經驗缺乏，對觀眾、環境不適應等造成的。膽怯表現為大腦控制系統陷入混亂狀態，打亂了神經系統的控制，引起機能失調，使運動員在比賽時不能發揮出應有水平。

2.3過度淡漠

青少年賽前淡漠狀態與運動員大皮層興奮過程下降，抑制過強有關。表現為參賽者感覺全身無力，情緒低落，動作緩慢，缺乏信心，反應遲鈍，對比賽有畏懼感。

2.4注意力分散

注意力分散就是通常所說的“分心”。青少年正處于青春發育期，對外界的世界充滿著好奇，在比賽中，他們常常會因為一些客觀原因而導致注意力分散，如觀眾的掌聲，教練員的舉動，賽場中的廣告牌等。

2.5過度興奮

運動員在賽前興奮的過早，使機體的各方面過早地調動起來，能量消耗過多。主要表現為血壓升高，心跳加快，食欲不振，尿頻，失眠，急于比賽。雖然在比賽中信心十足，體力充沛，但由于過分興奮，致使賽中用力過猛，動作出現不同程度的變形，球的落點把握不準，很難發揮出自己的真實水平，不能將比賽的狀態調到最佳。

3、青少年乒乓球運動員心理素質訓練的具體建議

3.1培養青少年乒乓運動員具有良好的參賽動機

在日常的訓練中，教練員要重視對青少年運動員進行理想信念和愛國主義的教育。要使運動員從中認識到取得優秀運動成績不僅僅是對個人，更對家庭，乃至民族，國家都有十分重要且巨大的價值，從而端正運動員在比賽中的態度。

3.2加強運動員意志品質的培養

在訓練過程中，逐漸提高訓練難易程度，隨難易程度增加，要求運動員通過自身意志努力，來培養青少年運動員頑強和堅韌的品質。勇于超越自我，超越對手。在比賽中出現不利情況下，不氣餒，不放棄，頑強拼搏，認真接好每一板球。

3.3集中注意力的訓練

注意力的調整能力是青少年運動員的一種重要心理品質，這主要與先天遺傳因素和后天訓練因素有關。集中注意力的方法有每分必爭、克服外界干擾、保持正確的心態。首先是每一分必爭。在訓練中，尤其在心境不佳，疲勞時，要注意努力克服自己惰性思想，并盡量把訓練看作比賽，認真對待，做到每分必爭。其次克服外界干擾。在訓練中，要有意識的在各種干擾下練球，比如觀眾叫喊下，燈光刺激下。有意識的克服自己情緒上的波動，特別是急躁發火，害怕示弱等很難控制的心境時，一定要調整好心態。再次保持正確心態。在比賽中，不要過分考慮個人的得失以及和比賽無關的事，要把全部精力投入比賽中去。

3.4模擬比賽場上情況訓練

比賽場上許多突況是難以預料的，因此要盡可能地模擬比賽場上的情況進行訓練。首先要根據對手特點模擬。模仿對手技、戰術的特點以及比賽習慣、風格。其次在不同比賽起點模擬。安排不同比分下的比賽，如6：6，8：8，7：9，10：10。解決青少年運動員在比賽中進入狀態較慢，尾局心理壓力過大等問題。再次是裁判員誤判和錯判模擬，裁判員的誤判和錯判容易讓運動員產生不良的心態。對此模擬有助于運動員在比賽中集中注意力，從而克服由此帶來的不良影響。最后是場外情景和觀眾模擬。在訓練中應組織一些觀眾，制造現場氛圍，可以起哄，為自己喜歡的球員加油，使運動員猶如身臨比賽現場，逐漸養成心無旁鶩、充耳不聞的良好心理品質。

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